Digər bir kraliça Kleopatra, alma sirkəsi sirrini və kilo itkisi üçün istifadə bilirdi. Dəbdəbəli bayramlarda belə bir gözəl su kəmərində gözəl Kleopatra xüsusi süzülmüş alma sirkə sirkəsini gətirdi.
Alma sirkəsi tərkibində mineral maddələr, bir çox turşu və ferment var və insan orqanına faydalı təsir göstərən mikroelementlər var. Bundan əlavə, alma sirkəsi güclü antioksidant provitamin A və pektinə malikdir. Alma sirkə sirkəsini istifadə edərkən bir insanın iştahı azalır və ton yüksəlir. Xüsusilə təsirli tatlılar üçün elma sirkə sirkədir.
Kilo itkisi üçün alma sirkə sirkəsini istifadə etmək üçün bir çox yol var.
Alma sirkə sirkəsini istifadə etmək ən asan yoludur: bir qaynadılmış isti suyun bir stəkanında bir kaşığı alma sirkə sirkəsini həll etmək və yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl boş mədədə səhərdən etibarən götürmək lazımdır. Bu tərkibdə bir qaşıq bal əlavə etmək mümkündür, bu, sizin hazırladığınız içki zövqünü artıra bilər, belə ki, onu asanlıqla içmək olar.
Həmçinin, alma sirkə sirkə yemək əvvəl gündə 3 dəfə qəbul edilə bilər. Bunu etmək üçün, 2 teaspoons alma sirkesi, bir qaşıq bal və bir qaynar qaynar su ilə çəkin.
Apple suyu sirkəsi müxtəlif yeməklərin hazırlanmasında geniş yayılmışdır, belə ki, kilo verməklə təhlükəsiz yeməklərə əlavə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, alma suyu sirkə əlavə ilə yemək həzm prosesini artırır. İsti yay işi zamanı tərəvəz və meyvələr alma sirkəsi ilə yuyulur, bununla da mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərinə səbəb olan mikroorqanizmləri məhv edir.
Alma sirkəsi istifadə etmədikdən sonra ilk nəticəni gözləyin, iki həftədən sonra: iştahınızın necə azaldıldığını və ölçüyə baxdığınız zaman sizi xoş təəccübləndirəcəkdir.
Əlbəttə, alma suyu sirkəsinin davamlı istifadəsi tövsiyə edilmir və bir kursdan sonra qısa ara verilir.
Alma suyu sirkə tərkibi tərkibində olan turşun səbəbi ilə dişlərin emalını mənfi təsir edir, bu içki içdikdən sonra ağzı yuymaq məsləhətdir.
Ağırlıq itirmək üçün alma sirkə sirkə alaraq əvvəl ixtisaslı mütəxəssis məsləhətləşmələr almaq lazımdır. Mədə-bağırsaq traktının müxtəlif xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün bu kilo üsulu tövsiyə edilmir və əgər qastrit varsa və ya mədədə yüksək turşuluq varsa, daha sonra vücudunuza daha da zərər verə biləcəyiniz kimi alma sirkə sirkəsini tətbiq etməyi unutmalısınız.
Alma suyu sirkə çəkən qadınlar iki və ya üç həftədən sonra artıq miqdarda kalorilərin yox olduğunu iddia edirlər, dərisi daha yumşaq olur. Yalnız alma deyil, həm də xaricində alma sirkəsi tətbiq edin. Çöp sirkəsi, qadınların uzanır işarələrindən və selülitdən kömək edir və bəzi qadınlar vanna çəkərkən əlavə edirlər.
Bir çox tibb işçisi qadınların ifadələri ilə razı deyil və sevinclərini bölüşmürlər. Üstəlik, onlar əksinə bədəni elma sirkə sirkəsində kilo vermək üçün möcüzəvi xüsusiyyətlər olmadığını bəyan edirlər. Ekspertlər yalnız bir şeylə razılaşırlar ki, elma sirkə sirkəsi iştahanı bir az azaldır və ton artırır.