Ayağın üzərində daş çıxarmaq üçün necə?

Biz demək olar ki, çıxarılan ayaqqabıları heç vaxt daşımırıq, belə ki, ayaqlarımızın tərli, zəncir və qarğıdalılar görünür və ən böyük problem başparmak yaxınlığında olan sümüklərdir. Ayağını zirehlərdən qoruyursunuz, ancaq daşdan qurtarmaq asan deyil. Bəzi insanlar cərrahiyyə yolu ilə çıxarırlar, bəziləri də müalicə edir. Seçmək üçün hansı üsul?

Ossicles görünüşünün səbəbləri

Hormonal xəstəliklər, irsiyyət, osteoporoz, ayaq yaralanmaları və s. Bir çox səbəblər var. Ancaq ən çox rast gəlinən səbəblər narahat olan ayaqqabı, çox çəki və düz ayaqlardır. Həddindən artıq çəki daim bizə problemlər gətirir, buna görə ayaqları da təsir etməsi təəccüblü deyil.

Ayaqqabı nədir? Daim dar ayaq üstü ayaqqabılar köhnəlir. Moda hər mövsüm dəyişir və yalnız studs bizimlə qalır, çünki həmişə gözəl və qadına xasdır. Beləliklə, bacak zərif olur və kişilər görünüşümüzü yeyirlər. Lakin, təəssüf ki, bu ayaqqabı gündə yalnız bir neçə saat geyilməlidir, yaxşı bir instep ilə keyfiyyətli rahat ayaqqabıları geymək yaxşıdır. Yaxşı ayaqqabı bir çox pula xərclənir, ona görə də bizə çox ağır narahatlıq verən, lakin gözəl olan Çin saxtakarlığında kömək edir. Bütün gün onları gəzirik və yalnız vurduğumuz axşam. Kama və platformada ayaqqabı da bizə zərərlidir. Bütün yük baş barmağına gedir və nəticədə daim böyüyən və ayaqlarımızı darmadağın edən dəhşətli bir sümük var. Özünüzü belə bir hədiyyədən necə qurtara bilərsiniz?

Ayağın üzərində daşdan xilas olmaq yolları

1. Ayağın sümüyü sürətlə çıxarmaq üçün əməliyyat etməlisiniz. Cərrah yalnız bu böyüməyi kəsəcək və müalicə üçün daha çox məsləhət verəcəkdir. Buna görə narahatlıq və acıdan xilas ola bilərsiniz. Ancaq adətən bu sümüklər yenidən görünür. Əməliyyatdan sonra ayaqlara xüsusi diqqət yetirmək və ya hər zaman yatmaq üçün ən azı altı həftə lazımdır.
2. Artıq çəkidən bir sümük var idi? Ayağına geyilən kiloqramlar daha çox konus yetişir və ağrı daha çox acıyor. Buna görə kilo vermək lazımdır.
3. Bədbəxt ayaqqabıları unutma, sonra saç tırtıllarına və dar gəmilərə vida edin. Bu ayaqqabı qətiliklə ayağını sıxır və yük birbaşa yayılmır, nəticədə duzlar barmağın yanında yerləşdirilir və qan axışı narahat edir. Özünüzü rahat ayaqqabı ala bilərsiniz.
4. Nə yeyirsiniz? Thumb yaxınlığında duza gedirikdən sonra bir sümüyə yetişir, buna görə daha az istifadə etmək lazımdır. Duzdan tamamilə imtina edə bilmirsinizsə, ən azı onun istifadəsini minimuma endir.

Ənənəvi tibb kömək edəcək

• 5 tablet acetylsalicylic acid yod həll edir. Qarışıqları qarışdırın və həmişə corab köhnəlir. Ayağını isti saxlayın.
• Həm də adi duza kömək edə bilər. Hövzəni isti su ilə hazırlayın, yarım fincan duz əlavə edin. Su dözülməz hala gəldikdə, ayaqlarınızı aşağı salın və suyun sovuşduğu qədər saxlayın. Hər gün iki həftə bunu edin. Bir həftə ara verin və yenidən cəhd edin. Tamamilə bərpa etmək üçün 4 kursu tamamlamalısınız.
• Propolis ənənəvi tibbin başqa bir vasitədir. Daxili kənarın ölçüsünü azalda bilər. Əvvəlcə bir bal paket hazırlamalısınız. Bal parçaları götürün və yumşaldır, sonra ayağınızı örtün və quru bir bandaj bağlayın. İndi ayağınızın həmişə isti olduğuna diqqət yetirin. Kompressiya bir gecədə qalmalıdır. Bu prosedur üç dəfədən artıq olmaya bilər.
• Yuxarıdakıların hamısına əlavə olaraq, müxtəlif bitkilərin ətindən quşların, heyvanların və losyonların saflığına vurmaq olar.
• Bəzi Sibir hekayələri bir həftə müddətində sümüyə təzə çay balı parçaları tətbiq etməyi məsləhət görür. Balıq barmağına tutulmalı və bir gecədə buraxılmalıdır. Və fasilələr fir firnın böyüməsinə süründürür.

Hər kəs gözəl olmaq istəyir, amma bəzən tənbəllik bizi özümüzə qayğıdan çəkindirir. Koninin böyük olmasına qədər gözləməyin, indi ayaqlarınızı seyr edin. Yalnız saç və üzünüzə maska ​​çəkin, ancaq ayaqlarınıza hamınıza gedin. Sizin sağlamlığınız və gözəllik əlinizdədir!