Bizim kosmos vasitəsi kainatın xərclərini çəkir, alimlər insan genomunu ətraflı şəkildə araşdırırlar və ən son İnternet texnologiyaları gündəlik həyatda möhkəm bir şəkildə qurulmuşdur. Amma biz indiyədək hər birimizin üzləşdiyi əsas fəlsəfi suallara hələ cavab verə bilmirik. Belə bir ikiqat belədir: "Xoşbəxt olmaq üçün necə?" Daha çox vaxt qadınlar bu sualları soruşurlar ki, onların təbiəti ilə kişilərdən daha çox emosional və həssasdır. Bu yazıda biz fərdi qadınlıq xoşbəxtliyi anlayışını və onu əldə etmək mümkün yollarını başa düşməyə çalışırıq.
Necə xoşbəxt olursan: gözəl doğulmasın və xoşbəxt olma
Bu məşhur məqamda, uzaq atalarımıza məlum olan dərin məna var. Heç bir gözəllik, zənginlik, güc və daha çox karyera sizi əsla xoşbəxt etməyəcəkdir. Və "xoşbəxtlik" anlayışı cazibədar görünüş, maddi imkanlar və rahatlıqların dar çərçivəsindən kənara çıxır. Bu, tam daxili məmnuniyyətdir, özü ilə və nəticədə xarici dünyaya uyğun bir vəziyyətdir. Buna görə xoşbəxtlik ölçülməyəcək, bağışlanar və ya pul ala bilmərik.
Xoşbəxt bir qadın olmaq üçün kömək edin: xoşbəxtliyin fiziologiyası
Bioloji məktəb kursundan hətta fizioloji baxımdan xoşbəxtlik və məmnuniyyət hissi təmin edən sözdə deyilən xoşbəxtlik hormonları haqqında bilirik. Bəlkə, xoşbəxt olmaq üçün, qan içində endorfin səviyyəsini yüksəltməyi öyrənməlisiniz? Hər şey belə sadə olsa, müasir dərman preparatları uzun müddətdir belə bir "xoşbəxtlik dərmanı" nı yaratmışdır. Antidepresan və narkotik maddələrin hər cür nəzərə alınmamasıdır, çünki köhnə yalnız depresiyanı müalicə etməyə kömək edir, ikincisi dəyişən bir şüur və müvəqqəti eforiya vəziyyətinə səbəb olur. İnsan vücudu çox mürəkkəb bir sistemdir və hormonal sistem həssas bir tarazlıq ilə xarakterizə olunur. Buna görə, müntəzəm olaraq süni şəkildə endorfin səviyyəsini yüksəltmək, məsələn, şokoladdan istifadə edərsən, daha sonra erkən və ya sonradan endokrin sistem yenidən qurulacaq və daha az həssas olur. Başqa sözlə, yenə də məmnuniyyət hiss etmək üçün eyni şokoladın dozasını daim artırmalıyam və bu heç bir yerə yol vermir ...
Xoşbəxt olmaq üçün necə? - Bilirsiniz və özünüzü sevirəm
Bu suala aydın cavab və ya ətraflı təlimat verilə bilməz. Və bütün xoşbəxtlik çox fərdi və mücərrəd anlayışdır. Hər bir qadının öz dövlət səviyyəsində iddiaları və bu vəziyyətin meyarları vardır. Xoşbəxt olmağınız üçün kimsə sevilmək lazımdır və kimsə özünüzü aranan bir peşə sahibi hiss etmək üçün kifayətdir. Ancaq əksəriyyət əslində xoşbəxtliyini tam olaraq bilmədiklərini dəqiq bilmir. Buna görə də, xoşbəxtlik baxımından ilk addım öz-özünə məlumatdır. Ruhani özünü inkişaf etdirmə, təcrübəli psixoterapevt və ya meditativ praktika üzrə ədəbiyyat sizə kömək edəcəkdir. Əsas odur ki, işləyir və düzgün cavabları tapır, özünüzü daha yaxşı başa düşməyə başlayırsınız.
Uzun bir öz bilik prosesi başlatdıqdan sonra, sevinc və daxili harmoniyanın hisslərinə müdaxilə edən problem və maneələrlə qarşılaşacaqsınız. Onları həll etmək yolları xoşbəxtliyiniz üçün növbəti addım olacaqdır. Əlbəttə ki, bu, çətin olacaq, səbr, səbr və iradə göstərməlidir. Amma inan, son nəticə buna dəyər!