Müasir dünyada insanların əksəriyyəti mədə və bağırsaqların xroniki xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Bu xəstəliklərin başlanğıc mərhələsi şlaka bir orqanizmdir. Müxtəlif xəstəliklərdən qaçınmaq üçün toksin və toxin bədənini təmizləmək sadəcə vacibdir. Arıtma çox yollarla edilə bilər. Ən ümumi metod bədəni evdə xalq yollarında təmizləməkdir.
Yəqin ki, toksinlər və şlaklar, ağır metallar, həmçinin xolesterol və vücudumuzun həyatına müdaxilə edən digər maddələr hüceyrələrdən və qan damarlarından təmizlənmişdir. Ancaq çox az adam bədənin təmizlənməsi zehinlə aparılmalı və bunun üçün fərdi üsulları seçmək lazımdır. Əks təqdirdə bütün səylər bir şeyə gətirməyəcək.
Bədənin təmizlənməsi necədir
Kiçik bir şəhərdə olduğundan daha çox zərərli maddələr olan böyük bir şəhərdə yaşayırsanız, insanların yollarını təmizləyə bilərsiniz. Toksinlər və toksinlər ilə mübarizə sonsuz ola bilər, çünki hər gün müntəzəm yemək yeyəcəksiniz. Açık havada təbiəti daha tez-tez ziyarət etməlisiniz. Mümkün qədər çox meyvə yeyin, təzə tərəvəz, qazlar və boyalar olmadığı qədər çox mineral su içmək, mümkün qədər kiçik sintetik deterjan kimi istifadə edin. Bütün bunlar vücudunuzun toksinlərdən xilas olmasına kömək edəcək.
Təmizləyici lavmanlar götürülməməlidir. Bu prosedura görə yalnız bağırsağın mikroflorasını qırır və disbakteriozu gücləndirir, hər bir insanın bədənində mövcuddur. Hər hansı bir bitki çayını və ya infüzyondan istifadə edə bilərsiniz, ancaq bədəndən dəridən çıxarmaq istəsəniz.
Təmizləmə prosedurlarını etməzdən əvvəl, ümumiyyətlə vücudunuzun vəziyyətini və orqanlarınızın vəziyyətini bilmək lazımdır. Məsələn, bir kəs xolelitiyasiyadan əziyyət çəkirsə və birdən qaraciyərini təmizləməyə qərar verərsə, daşlar hərəkət edə bilər və bu ağır ağrı və ciddi nəticələrə səbəb olacaq. Bunu təmizləmək üçün cinsiyyət sahəsinə ciddi yanaşmaq və problemlərlə yanaşmaq lazımdır, əks halda bunun içində iltihab prosesini gücləndirə bilərsiniz.
Vücudumuz belə tənzimlənir ki, özünü toksinlər və toksinləri təmizləmək üçün özü bilir. Bu məqsədlə təbiət böyrək, qaraciyər, bağırsaq və digər orqanların meydana gətirdiyi üçündir. İnsan həyatının itkisinin təbii bir şəkildə bədəndən ayrılmasını təmin etmək üçün. Bədən çox güclü bir self-healing sistemi. Elmi məlumatlara görə, qaraciyər 300 ildir xidmət edə bilər. İnsanlar artıq qırx yaşına görə onu məhv etməyə çalışırlar. Bir insanın əla qidalanması varsa, o zaman orqanlarla yaxşı olar.
Bədənin təmizlənməsi
Vücudumuz daim tıkanır, bunun əsas səbəbi qidadır. Hər gün mədədə bir çox məhsul atırıq və faydalı və ya zərərli olub olmadıqları əhəmiyyətsizdir.
Bədəni təmizləmək üçün doğru yeməyə başlamalısınız. Bu hallarda xalq yolları çox təsirli olur. Oruc bədəninizi toksinlər və toksinləri təmizləmək üçün yaxşı bir yoldur. Bu proses vücudun zərərli və lazımsız maddələrdən qurtarmasına imkan verəcəkdir. Amma bu prosesdə fanatik deyil, çünki təbiətin də özü də var. Yalnız bir neçə gün aclıqdan və ya meyvə və ya kefirin boşaltma günlərinə sərf etməlisiniz. Əgər edə bilərsiniz, üç gün aclıq edə bilərsiniz. Bu təmizləmək üçün çox yaxşıdır. Belə günlərdə tamamilə normal həyat tərzinə qovuşacaqsınız. Bu dövrdə bədənin yeməkdən azad olması və şlakdan xilas olmasıdır.
Açıqlanma prosesində, insan orqanında ifraz edilən bir mikrofloranın ölməsi və normal mikrofloranın ölməsidir. Şlakdan bədəni yox, dəri, daxili orqanlar və hətta lenf təmizləyir. Qan çox daha sürətli dövrəyə başlayır, bədənin hissələrinin və bütün daxili orqanların qidalanması normallaşdırılır. Bunches və toxumalar daha elastik və oynaqların daha mobil edir.
Vücudumuzun sürtünməsinin səbəbləri
Şüalar çoxlu səbəblərdən bədəndə yığılır. Bu overeatingə kömək edə bilər, çox proteinlərin bədənin üzərində pis bir təsiri var, nişastalara və heyvan yağlarına sərf etməyin. Bunun səbəblərindən biri də pis vərdişlərdir. Məsələn, çox vaxt yanlış bir şəkildə yemək, manevr və ultrabənövşəyi olmamışdır. Mütəxəssislərin fikrincə, müasir insanlar çox şey yeyirlər, eyni zamanda insanlar fiziki cəhətdən aktiv deyildir, buna görə də proseslər bədəndə daha yavaş şəkildə baş verir. Slavlar adətən zəif fəaliyyət göstərən əzələlərdə sümük və yağ toxumasında bağ dokularında yığılır. Onların mexanizmi olduqca sadədir. Əvvəlcə hüceyrə istifadə edilməyən əlavə enerji alır. Ən çox yayılmış məhsullar toksinlərə çevrilir və zəhərlər kimi hərəkət etməyə başlayır.
Bədəninə baxın. Mümkün qədər tez-tez təmizləyin və pəhrizinizi seyr edin.