Bioloji aktiv nöqtələrin hər birinin köməyi ilə fərdi hüceyrələrin və bədən toxumalarının funksional vəziyyətinə dair məlumatlar əldə edilə bilər. Belə nöqtələrin stimullaşdırılması refleksoterapiya adlanan bir texnikanın əsasını təşkil edən müalicə və müalicə effektləri təmin edə bilər. Bioloji cəhətdən aktiv nöqtələr haqqında bilik məqsədli istifadə etməklə, bədənin özünü tənzimləmə sisteminin aktivləşdirilməsinə nail olmaq, toxunulmazlığı gücləndirməklə viral və bakterial infeksiyaların hərəkətinə müqavimətini artırmaq, yorğunluq sindromunu tez aradan qaldırmaq , səmərəliliyi bərpa etmək, ümumi sağlamlığı inkişaf etdirməkdir.
XIII əsrdən bəri bədəni yaxşılaşdırmaq məqsədi ilə bioloji cəhətdən aktiv nöqtələrin stimullaşdırılması bir çox şərq ölkələrində rəsmi tibb kimi tanınır. Bu günə qədər bir araya gələrək təxminən yeddi yüz nöqtə var. Çin xalq healers qrupu, bioloji cəhətdən dəri cildinin aktiv həyat sahələrini "həyat xəttləri" adlandırdı. İnsan bədəninin səthində cəmi 14 bənzər xətt izah edilir, demək olar ki, qeyd olunan bütün nöqtələr. Cildin bu sahələrinin qəsdən stimullaşdırılması ilə, adətən ağrılı hisslər yoxdur. Bu cür sağlamlıq seanslarına məruz qalan insanlar, bədənin bu nöqtələrində baş verən hissləri, ağırlıq və ya istilik hissinin görünməsi kimi təsvir edirlər. Bəzən bioloji cəhətdən aktiv bir nöqtənin seçilməsinə deyil, həm də onun təsir etdiyinə görə meydana gələn duyğunun təbiəti. Bu texnikanın köməyi ilə bədənin yaxşılaşdırılması üçün daha tez-tez, akupunktur, acupressure, elektrostimulyasiya, cauterization istifadə üçün uygundur.
Bioloji cəhətdən aktiv nöqtələrin hər biri bəzi anatomik əlamətlər - tüberklər, çuxurlar, dəridə kıvrımlar ola bilər. Bu sahələrin düzgün yerləşdirilməsinin göstəricisi aşağıdakı kimi ola bilər: belə nöqtələrdə güclü təzyiq ilə, ağrı və ya ağrı hissi olmalıdır. Bioloji cəhətdən aktiv saytlar tapmaq üçün özünü sınamaq edərkən, bədəninizin səthini diqqətlə və yavaş hiss etməlisiniz və ağrılı duyğuların görünməsinə qədər dəri eyni qüvvəyə basın. Bəzi yerlərdə dəri həssaslığı artırdı və ya azaldı.
Vücudun bioloji cəhətdən aktiv yerləri haqqında əldə edilən məlumatın kifayət qədər səviyyəsinə çatdıqda, nöqteyi öz-özünə masaj etmək üçün başlaya bilərsiniz. Bəzi bədən sistemlərinin işlədilməsində qanun pozuntuları varsa, bioloji cəhətdən aktiv nöqtələrin biliklərindən istifadə edə və dərinin həssas sahələrində çalışmağa çalışaraq, müəyyən bir orqanın normal fəaliyyətini bərpa etməyə çalışır. Bununla belə, bu, şərq tibbinin sirlərini anlamaq istəyənlər üçün təlim keçirən xüsusi sağlamlıq mərkəzlərində seminarlar zamanı bu texnikanın əsaslarını uzun bir araşdırmadan sonra aparılmalıdır. Eyni mərkəzlər demək olar ki, bütün böyük şəhərlərdə fəaliyyət göstərir. Ayrıca, özünü masajdan istifadə etməzdən əvvəl, həkiminizə məsləhət verin.
Bioloji cəhətdən aktiv nöqtələrdən səlahiyyətli istifadə yalnız bahalı dərmanlar olmadan sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaqla yanaşı, eyni zamanda bütün bədəni təkmilləşdirmək prosesinin həyata keçirilməsinə, insan ehtiyatlarının imkanlarını aktivləşdirməyə imkan verir.