Acı ədviyyatlar qızartmaya səbəb olur
Bu asılılıq dərinin genişlənmiş damarları səbəbindən qıcıqlanma görünüşünə meylli olan insanlarda müşahidə olunur. Kəskin ədviyyatlar da rosacea (çəhrayı akne) meylli insanların eritema (dəri ağır qidalanma) və papules (dəri səviyyəsində mühit) görünüşünü səbəb ola bilər. Belə xəstələrdə dermatologlar ədviyyəli süd növlərinin istehlakını məhdudlaşdırmağa gəlir. Yeri gəlmişkən, bu yan təsirlər spirt istifadəsinə səbəb ola bilər.
Dərinin yağlara ehtiyacı var
Gənclərin və cildin gözəlliyini qorumaq üçün yağdan imtina etmək lazım olduğuna inanmaq bir səhvdir. Dərinin lipid təbəqəsini bərpa etmək üçün lazım olan yağlardır ki, bu da mühüm qoruyucu funksiyanı yerinə yetirir. Bundan əlavə, yağlar dərinin bütün əsas funksiyalarını tənzimləmək üçün lazım olan hormonların formalaşmasında iştirak edirlər.
Vitaminlər təbii məhsullardan daha faydalıdır
Meyvələr, tərəvəzlər və s. Təbii qaynaqlardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Lakin, əgər diyetiniz çox qidalandığı halda (məsələn, qışda) və əsasən yüksək kalorili qidalardan ibarətdirsə, diyetisyenler vitamin kompleksləri qəbul etməyi məsləhət görürlər.
Süd, dərinin vəziyyətinə təsir edir
Bəzi insanlar süd içdikdən sonra müxtəlif dəri reaksiyaları var. Təbiətdə bunlar çəhrayı ləkələr və ya kiçik bir dırnaqdır. Bir qayda olaraq, səbəb sadədir - laktoza intolerans (süd şəkər). Belə hallarda südün və onun bütün törəmələrinin tamamilə tərk edilməsi məsləhət görülür. Sonra dərinin həssaslığı lazımsız əlverişsizliyə səbəb olur.
Pomidor günəşdən qorunma təmin edir
Pomidor şorbası günəş qorunmasına alternativ deyil. Pomidor, güclü bir antioksidant olan A, C və likopen vitaminləri qaynağıdır ki, bu dəri ultrabənövşəyi şüaların zərərli təsirlərindən qaçmağa kömək edir. Pomidorların ən böyük hissəsini yeyirsinizsə belə, təbii örtüyü lazımi qorunma ilə təmin etməyəcəksiniz. İnformasiya üçün - Likopen yalnız istilik müalicəsindən sonra orqan tərəfindən udulur və buna görə də, pomidorlardan ən böyük faydan sousundan onların əsasında əldə edə bilərsiniz.
Hialuron turşusu xarici hüceyrələrdən əldə edilən xarici hüceyrələrə çatır
Hiyaluron turşusu olan dərmanlar var. Amma bu günə qədər onların effektivliyinə heç bir dəlil yoxdur. Belə bir dərmanı yudumladığımızda, hialuron turşusunun kiçik bir hissəsi bağırsaqda qalır, ancaq heç kim dəri içərisinə nə qədər girəcəyini bilmir.
Aşağı qlükoza olan məhsullar dəridə əlverişlidir
Belə məhsulların istifadəsi əlbəttə incə rəqəm saxlamaq üçün kömək edəcək, lakin burada dəri vəziyyəti "unsweetened" diet təəssüf ki, təsir etmir. Məsələn, qaynadılmış yerkökü şəkərdə təzə olduğundan daha çoxdur. Lakin, yerkökü necə bişirilir olursa olsun, hələ də faydalı bir məhsul olaraq qalacaq.
Şokolad sızanaq görünüşünü provoke edir
Həqiqətən, bu cür bir tendensiya bəzi insanlar tərəfindən izlənilir, amma ümumi qəbul edilən bir qayda adlandırdığınız bir səhv olardı. Əgər vəziyyətinizdə, şokolad sızananın kök səbəbi varsa, onu yalnız pəhrizdən çıxarmaq kifayətdir və problem yox olacaq. Lakin təəssüf ki, əksər hallarda, bu asılılıq heç bir rol oynayır və şokoladdan imtina etmək sızma problemini həll etmir. Şokolad təşkil edən aşqarlara diqqət yetirin. Dırnaq səbəbi də qoz-fındıq kimi allergik reaksiya ola bilər.
İçkilər dəri vəziyyətini pisləşdirir
Limonadların çoxu zərərli konservantlardan ibarətdir, bu da allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Bu içki içərisindən imtina edə bilmirsinizsə, təbii şirələrin çıxarışlarını ehtiva edənləri seçməyə çalışın. Beləliklə, içkiyə alma, limon, narıncı və armud suyu ekstraktları daxildir.