Bir uşağı düşünmək üçün yumurtlamanın başlamasına yaxın olduqda cinsi əlaqə ən yaxşı şəkildə həyata keçirilir. Sonra serviksin mukus membranı çox həssasdır. Gələcək valideynlər bu dövrdə hər gün sevgi etməlidirlər ki, spermatozoa təhlükəsiz yumurtanın buraxılmasını gözləyən fallop tüplərinə düşə bilər.
Orta hesabla, bu dövr menstrual dövrün başlanmasından 12-16 gün sonra baş verir. Hamiləliyin alınması ən böyük ehtimalı, ovulyasiyanı hansı gündə düzgün müəyyənləşdirdiyinizdən ibarətdir.
Ovulyasiyanın hesablanması və konsepsiya müddəti.
- Ritmik metod (təqvim)
Ovulyasiya gününün ən müvəffəqiyyətli tərifi, hər ay eyni ayət dövrünə sahib olan qadınlarda olur. Bu halda, dövrün təxminən 14-cü günü bir uşağın doğuşu üçün əlverişli olacaqdır.
- Bazal temperaturun təyin edilməsi metodu
Sağlamlıq vəziyyəti, dərman, təcrübə və sinir böhranı aparan kimi amillər səbəbiylə, qadınların menstrual dövrünün başlanğıcını təyin etməsi olduqca çətindir. Bu vəziyyətdə çıxış rektum temperaturunun ölçülməsi ola bilər (bazal bədən istiliyi). Mütəxəssislər yataqdan çıxmadan hər səhər istiliklərini yoxlamağa gəlirlər. Yumurtlamadan əvvəl bazal temperatur hər gün eyni olur. Ovulyasiya dövründə isə bir qədər yüksəlir (0,2-0,4 dərəcə), bu da menstruasiya əlaməti.
- Servikal mucusun monitorinq metodu
Ovulyasiya əvvəlində və bu müddətdə vaginal mucus şəffaf, seyrək və viskoz olur, xam yumurta ağ kimi. Barmaqlarınızın arasında belə bir sümüyə sürtmək, sonra barmaqlarını yaymaq olar - sümük dərhal qırılmayacaq.
- Symptomothermal metodu (ən dəqiq)
Yuxarıda göstərilən metodların birləşməsi menstrual dövrünün ortasını təyin etmək üçün ən doğru yoludur. Belə bir metod simptomatik deyildi və bu, mukus təbiətinə gündəlik nəzarət, bazal bədən istiliyinin ölçülməsi (rektumun temperaturu) və qadınların menstrual dövrü təqviminin diqqətlə saxlanmasını əhatə edir. Bədəninizə diqqət yetirin və kiçik simptomlar üçün ovulyasiya tarixini dəqiq müəyyən edə bilərsiniz.
- Yumurtlama müddətini (eczanədə satılan) dəqiq müəyyən edə biləcəyiniz testlər,
Hamiləliyin müəyyən edilməsi üzrə testlər ilə eyni prinsiplərə oxşar testlər aparılır. Sidiklə əlaqə qurarkən müvafiq test sahəsində iki eninə bant görünür. Bir gölməçə testin işlədiyini bildirir, digəri lütələşdirən hormon (LH) çoxdur. Bu hormon miqdarının kəskin artması, yumurtanın tez-tez bir və ya bir yarım gündə "doğulacaq" olduğunu göstərir. Ovülasyon bir neçə gün ərzində müəyyən edilə bilər, buna görə də beş test dərhal satılır. İkinci xətt nəzarət xəttindən daha çox paler halına gəldiyi halda, bir həkim ginekoloq və ya endokrinoloqla məsləhətləşməlisiniz, yəni ovulmanın meydana gəlməməsi ola bilər. Peak LK eyni rəngli iki zolaqla müəyyən edilir. Bu konsepsiya üçün ən əlverişli vaxtdır, 2-3 gün davam edəcəkdir.
Doğmamış doğulan uşağınızın konsepsiyadan əvvəl görünüşünə hazırlıq etməyə başladıqdan sonra, düzgün qərar qəbul etdiyiniz üçün şübhə edə bilməzsiniz!