Çox kişi, toxunma və başdan çıxan çılpaq boyun, tender paltar, möhtəşəm göbək kimi baxmaq ... Ancaq eşarp və örtüklərdə gizləməyə, il boyu bağladığınız yaxalara girməyiniz üçün, bu incə sahənin düzgün saxlanılması barədə düşünməlisiniz. Beləliklə, ürəklərimizi gözəlləşdirməyi öyrənirik! Bunu necə əldə etmək olar - aşağıda oxuyun.
Sinə və boyun üçün xüsusi kremlər gəncləri və əla görünüşünü qoruyub saxlamağa uzun müddət kömək edir. Ancaq bunları yalnız daim tətbiq edərsənsə, iddiadan işə. Və əslində müntəzəm nəmləndirici kremləri mütəmadi olaraq, vitaminli əlavələrlə, xüsusilə də E vitamini ilə tətbiq etmək və xüsusi masaj etmək kifayətdir. Dərini uzatmağa çalışmayan hərəkətli hərəkətləri ilə sinə masaj edirik. Eyni də boyun üçün aiddir. Məşhur kosmetolog Eva Frazer sadə, lakin çox təsirli masaj təklif edir. Sağdan avuç, sonra sol tərəfdən çənəyə doğru çırpın. On doqquz zərbə etməyin. Üzünüzü hər iki əlinizi yumşaq şəkildə aparın. Çınqıldan hərəkətə başlayın, yanaqları yuxarıya və burunların hər iki tərəfinə sürüşdürün. Göz qapaqlarının və alının dərisini saç kətilinə diqqətlə düzəldin. Sonra üzün hər tərəfinə çənəyə qayıdın. Aradan beş ilə on dəfə təkrarlayın. Tez və asanlıqla çeneni bir tərəfdən 30 dəfə əymək. Döşlərinizi daha gözəl etmək üçün məlumat əldə edin. Əsas odur ki, tənbəl olmamalıdır.
QURULMAYIN.
Həddindən artıq çəki gözəl bir büstün əsas düşmənidir. Normal bir vücut ağırlığında, göğüs yağlı toxuma ilə təxminən 25% və 75% glandulardır. Əlavə laxta sinə daha çox yağ olacaq deməkdir. Yük artdıqda, döşəməni dəstəkləyən bağlar uzanır. Əgər tez-tez çəki dalğalanma və ya hamiləlikdən sonra döşləriniz bir forma ilə şəklini itirmişsə, bir cərrahi lift edə bilərsiniz. Ümumi anesteziya altında, məmə dəridən ayrılır, ancaq göğsün toxumasına qalıcı qalır, sonra aşağıya doğru aşağıya doğru və döş altında bir kəsik meydana gəlir, aşırı dəri və daxili toxumalar çıxarılır, məmə öz yerinə dönər və kəsik sutulur. Yırtıqları uzatmamaq üçün əməliyyatdan bir il sonra hamiləliyin qarşısını almaq lazımdır. Ancaq bu əməliyyatla əlaqədar bütün komplikasyonları təsəvvür edərkən anlaya biləcəksiniz: belə qəti tədbirlərdən daha müntəzəm kosmetik baxımdan daha yaxşıdır.
SUNNY LIGHT-də.
Bədənin necə bulud bilməməsi: bir hamam kostyumunda və ya olmadan. Bu sual artıq birmənalı şəkildə həll olunur. Üstsüz təcrübələr yoxdur. Bir mayo olmadan özünüzü sevdiyiniz halda, səhiyyə daha bahalıdır. Günün hündürlüyündə günəşdə tost da səhvdir. Döş xərçəngi hətta bir bronz tan üçün çox yüksəkdir. Bundan əlavə, sıx günəş işığı ilə dəri quruyur və yaşları daha sürətli olur. Buna görə, bütün boyun və göğüs bölməsində günəşdən qorunan kremlər tətbiq edin. Bu, cildin yaşlanmasının qarşısını almağa kömək edir, elastikliyini qoruyur və qırışların görünüşünü gecikdirir.
DEĞİŞİKLİK DEĞİLDİR.
İndiyə qədər mütəxəssislər hələ doğum etməmiş qadınlar üçün döş artım əməliyyatı etməyə dəyər olub olmadığını müzakirə edirlər. Silikon implantları ümumiyyətlə hamiləlik dövründə glandular toxumanın artmasına mane olur, laktasiya və qidalanma müdaxilə etmir. Bir şərtlə - düzgün quraşdırıldıqda. Ancaq həkimlərin çoxu planladığınız bütün hamiləliklərdən sonra bu əməliyyatı etmək daha yaxşıdır. O vaxtdan etibarən nə istədiyinizi müəyyənləşdirəcəksiniz.
BİLMƏYƏ lazımdır.
■ Sinə bir kontrast duş sevir. Bu proseduru bir yüngül dairesel masajla (sol göğüs saat yönünde, sağa qarşı) kütləvi olaraq əlavə etsəniz, uzun müddət büstünüzün gözəlliyini qoruyursunuz.
■ yataq üçün düz yastıq seçin. Və tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır. Yumşaq yastıqlar boyun qırışlarının formalaşmasına səbəb olur. Gözəl bir məmə şəklini saxlamaq üçün, mədəmə yatmamağa çalışın. Sütyədə yatmayın. Bu məmə xəstəliklərinin baş verməsinə səbəb ola bilən normal qan axını pozur.