Gilin terapevtik istifadəsinin tarixi, alternativ tibbin digər sahələrinin inkişafında olduğu kimi, istifadə üsulları hər cür nüanslar ilə əsaslandığı zamanlar olmuşdur.
Delov, elmin bir çox elm sahəsi bu şəkildə inkişaf etdiyidir. Çin və Hindistan kimi Asiya ölkələrində minlərlə il əvvəl romatizmal proseslərə müdaxilə etmək üçün gil istifadə olunmuşdur. Antik dövrün görkəmli həkimləri Hippokratlar və Empedokllər yalnız tətbiq şəklində, kosmetik məqsədlər üçün deyil, həm də müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün içə sindirməyi tövsiyə edirlər.
19-cu əsrin sonlarında, ilk cəhdlər, təcrübələr əsasında palçıq və giləmin terapevtik xüsusiyyətlərini elmi cəhətdən əsaslandırdı. Günümüzdə, palçıq və gil şəfa məqsədilə istifadə edilən dünyada ən məşhur tibb mərkəzi, Alman dilində "sağlamlıq mərkəzi" deməkdir. O, Sobernheim (Almaniya) və Adolf Hust tərəfindən təsis edilib, çoxlu xəstəliklərə müalicə etmək üçün gildən istifadə edən bu həkim idi. Yəni, yazıçı Frans Kafka Hungbourne kurortunda uzun müddət sərf etmişdi ki, orada məşhur roman "Amerikanın" bir hissəsi yazılmışdır.
Gilin şəfa xüsusiyyətləri
Gil üçün ən güclü vasitədir ki, mineral duzların müxtəlif mikroelementlərini ehtiva edir, yer üzündə ən çox yayılmış minerallardan biri olan alüminiumdan ibarətdir. Mənşəyə əsasən, gil aşağıdakı elementlərin müxtəlif nisbətlərində ola bilər: dəmir, silikon, fosfor, selenyum, maqnezium və s. Hazırda iki növ gil müalicə və bərpa üçün ən münasibdir: ağ və yaşıl. Ağ gil əsasən qarın və kosmetik olaraq istifadə olunur. Ayağın yorğunluq sindromu və varikoz damarlarının əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün yaşıl gil lazımdır.
2 çay kaşığı giləmeyvə istifadəsi bir stəkan suda ləğv edilməlidir. Yaşıl kildə maqnezium və əhəng içərisində olduğu üçün, bir şəfa, təmizləyici təsiri vardır və iltihabı azaltmağa kömək edir.
Gilin əsas fəaliyyəti aşağıdakılardır :
- Kil aplikasını yorğun ayaqlara tətbiq edərkən, yüksək iletkenlik olduğundan, gil, tez-tez istilik əmələ gətirir. Beləliklə, yanan hissi yanan hissi üçün sürətli və effektiv bir həll təmin edir.
- Dəriyə bərk tutaraq, gil az miqdarda toksin və sekresiyanı çıxara bilər.
- Clay əla estetik həlldir. Hər kəs sağlam, elastik və hamar bir cild ilə gözəl bacaklara sahib olmaq istəyir.Bir ayaqların görünüşü ilə yorğun bir bacak sindromu və varikoz damarları qan axınlarının pozulmasına əlavə estetik çatışmazlıqlar əlavə edilir, bu vəziyyətdə gil, qan dövranını yaxşılaşdırmaqla yanaşı gözəl bir vasitədir, görünüşü. Müalicənin bir çox metodları balığın qan dövranını tənzimləyən, dərin təmizlənməni təşviq edən və yağ ehtiyatlarının azaldılmasına səbəb olan gil vannalar və tətbiqlərdən ibarətdir.
Kil tətbiqlərini necə tətbiq etmək olar?
Evdə istilik və varikoz damarlarının göründüyü ozonun tətbiq edilməsi üçün kil aplikləri hazırlamaq çox sadədir. Bundan əlavə, bu tətbiqlərin təsirini gücləndirmək üçün, məsələn calendula, şabalıd, hemamelis, ağ meşə, aloe vera və ya qırmızı üzümdən hazırlanmış bir və ya bir neçə infüzyonu əlavə edə bilərsiniz.
Dərini hazırlayın, bir spatula və ya fırça ilə ayaqlarınıza tətbiq edin, təxminən 1 sm qalınlığında bir qat yerləşdirin. Gillin qızdırıldığını və istilik əmələ gətirmə qabiliyyətini itirdiyini nəzərə alsaq, ərizə yuyulmalı və yeni qat tətbiq olunmalıdır. Başqa bir ipucu: aplikeyi bir parça ilə sararsanız, onun təsir zamanı artacaq.
Gil hamamları
Kil su olan hamamları narahatlıq yaradır, yəni yorğun ayaq sindromu və varikoz damarlarının simptomları ilə nəticələnən ağrı və ağrı rahatlığını daha asan hiss edən bir vasitədir.
Bütün bədən üçün və ya yalnız ayaq üçün gil banyosundan istifadə edə bilərsiniz. Kilin sərin olması və qızdırdığı zaman dəyişir. Ayağınız bir şəfa suyuna batırılmaqla birlikdə, ayaq biləklərindən dizlərə qədər yüngül bir ayaq masajı edin.
Yuxarıda göstərilən hərəkətlərə əlavə olaraq, gil çimməkdə olduqda, bacağın üzərindəki təzyiq venoz qanın ürəyinə qaytarılmasını stimullaşdırır.
Yaxşı ol!