1. Vaxt seçin.
Bir ay ərzində konsepsiya ehtimalının bərabər səviyyədə olmadığını bilmək lazımdır. Hamiləliyin ən optimal vaxt ovulmadan 5 gün əvvəl və bir gündən sonra. Lakin bu vaxta düzgün müəyyən etmək üçün ovulyasiyanın nə qədər dəqiq olduğunu bilmək lazımdır. Çox qadınlar dövrün ortasında ovulyasiya edirlər. İndi eczanələr yumurtlamanın varlığını göstərmək ehtimalı yüksək olan testləri satır. Hamiləliyi müəyyən etmək üçün adi testlərdən daha çətin istifadə edin.
Belə bir imtahan almaq imkanı yoxdursa, onu başqa yollarla istifadə edə bilərsiniz. Bütün dövr ərzində bazal temperaturun ölçülməsi və onu qeyd etmək lazımdır. Yatağa qalxmadan əvvəl səhər erkən bunu etmək məsləhətdir. Sağlam olursanız, bazal istiliyin dövrü boyunca dəyişməyəcək və ovulmadan sonra yalnız 0,2 və ya 0,4 dərəcə artacaq.
2. Cinsi aktların tezliyini tənzimləmək.
Cinsi əlaqənin nə qədər tez-tez olması lazım olduğuna dair bir çox mif var. Hamiləliyin necə olacağını bilmirsinizsə, cinsi hərəkətlərin tezliyinə diqqət etməyin. Seksdən imtina etməyinizə və ya gündə bir neçə dəfə sevdiyinizdə hamiləliyin baş verəcəyini düşünməyinizə ehtiyac yoxdur.
Bir aylıq cinsi istəksizliyi, nə də ağlabatan itaətsizlikdən imtina nə anlayış şansına əlavə deyil. Seksual hərəkətlərin sayı keyfiyyətə təsir edə biləcəyi ideyasından imtina etmək daha yaxşıdır.
3. Elmi yanaşma.
Bir il boyunca kontraseptiv istifadə etmədiyiniz halda konsepsiya ilə əlaqədar problemlərdən danışa bilərsiniz, amma hamiləlik olmur. Doğrudur, bir il belə bir sahədə problemlərin mövcudluğuna dair dəqiqliklə söyləmək üçün bəzən çox qısa bir müddətdir. Konsepsiyanın baş verməməsinin səbəbini anlamaq üçün həkimə müraciət etmək lazımdır. Bunu ortağınızla edin, çünki doktorunuz hər ikinizə lazımi testləri təyin edəcək.
Və yalnız tam bir müayinə və diaqnozdan sonra bədəndə gübrələmə ilə müdaxilə edən hər hansı bir problem olmadığı təqdirdə müəyyən bir şəkildə söyləmək mümkündür. Bəzən həkimlər həyəcan üçün heç bir səbəb tapa bilmədiklərini bilmək lazımdır, amma hamiləlik illər ərzində baş vermir. Ancaq bu saxta infertiliya müalicə edilmir, ancaq ümumiyyətlə xoşbəxt bir nəticəyə, yəni doğumda sona çatır.
4. Yaradır.
Hamiləliyin necə olacağını bilməyən bir çox insan tərəfindən düşünülmüş digər ümumi mif, duruşun düzgün seçilməsidir. Amma əslində, konsepsiya seks etdiyiniz mövqeydən asılı olmayaraq həyata keçirilir. Spermatozoonlar çox cəlbedicidirlər, buna görə bir-birinizi sevdiyiniz mövqedən bir yol tapacaqlar, yalnız spermin vaginaya daxil olması vacibdir.
Digər hallarda, hamiləliyin şansını artırmaq üçün müxtəlif xalq üsulları var. Lakin tərəfdaşlar arasında uyğunsuzluq və ya ciddi sağlamlıq problemi yaşanarsa, heç bir ot, komplo və əlamətlər kömək etmir. Bəzən bir uşağın olması üçün cərrahiyyə, hormonlarla uzanan müalicə və sonunda süni tohumlama keçməlisiniz. Bəzən hamiləlik baş verərsə, baş verərsə, bunun üçün heç bir şans yoxdur. Həkimlər tez-tez hamilə qalma mövzusunda endişelenməmək məsləhət deyil, ancaq əlaqələrdən, tam həyatını yaşayır, sağlamlığınızı izləyir və xoşbəxt anı gözləyir.