İdefin iki növü var:
- Açıq şişlik.
Onlar dərhal fərqlənirlər, onların diaqnozu üçün heç bir əlavə müayinə tələb olunmur;
- Gizli ödem.
Bədəndə maye tutma ilə xarakterizə olunur. Onlar aşkar etmək çətindir. Adətən, gizli şişkinlik güclü və qeyri-bərabər kilo ilə bağlıdır. Bir həftə ərzində qazandığınıza diqqət yetirin. 300 qr-dən çox olsa, narahatlığa səbəb olur.
Hamiləlik zamanı şişkinlik var?
Hamiləlikdən əvvəl bir qadın ürək, böyrək və damar xəstəliklərindən əziyyət çəkməsə, vücudun patoloji sıvı tutması hamiləliyin ikinci və üçüncü trimestrinin sonunda tez-tez görünür. Bu sırada üz, qarın, qol və bacak şişməsi müşahidə edilə bilər.
Hamiləlikdə şişkinliyi necə müəyyən edirsiniz?
Bir qayda olaraq, gecə ərzində yığılmış maye bədən daxilində bərabər yayılmağa çalışır. Buna görə səhər tez-tez şişkinlik çox fərqlənmir. Gün ərzində, bütün artıq maye ayaqlarına enir və bacaklarda, ayaq biləyində və ayaqda yığılır. Bu yerlərdə dəri bir solğun kölgə və güclü suşlar əldə edir.
Şişkinliyi aşkarlamaq üçün hamilə qadınlar daim çəki nəzarət etməlidirlər . Bir həftə içində şişkinlik görünüşünü nəzarət etmək üçün ayağın ətrafını ölçün. Bu parametrdə ən azı 1 santimetr artım bacakların şişkinliyini göstərir.
Bundan əlavə, geri çəkilən maye miqdarına diqqət yetirməliyik. Sağlam bir adamda, maye çıxarılan həcm gündə sıx sıxılmaqda olan ümumi həcmdən təxminən 34 olmalıdır. Maye qalan 14 hissəsi nəfəs və tər ilə azad edilir. Məsələn, bir qadın gündə 1 litr su içsəydi, onda təxminən 750 ml sidikdən çıxarılmalıdır. İstehlak edilən mayelərin sayı içməli deyil, həm də şorba, şirəli giləmeyvə və meyvələri əhatə edir.
Bədəndə ödem varlığı "blister" testi ilə aşkar edilə bilər. Bu prosedur üçün fiziki salin istifadə olunur, bu da biləyin daxili səthinə daxil olur. Şişkinlik yoxdursa, görünən blister tamamilə bir saat içində keçdi.
Hamiləlik dövründə əllərin, bacakların və ya bədənin digər hissələrinin şişməsi hala olduqca təhlükəlidir. Ödemanın görünüşü yüksək təzyiq və sidikdə protein olması ilə müşayiət olunmazsa, xarici həkimlər belə patoloji mayelərin saxlanılması üçün müalicə etməyəcəklər. Ölkəmizdə obstetrik-ginekoloqlar, ödem başlanğıcının dərhal müalicə edilməsini tələb edir. Ödəmənin nəticələri hamiləliyin ilkin mərhələsi olan hamiləliyin kəskinləşməsi ola bilər. Bəzi hallarda şişlik sidikdə hipertansiyon və protein meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.
Ödəmənin qarşısını almaq üçün hamiləlik zamanı nə etmək lazımdır?
İdeamanın görünüşünü qorumaq üçün, ilk növbədə, duzun istifadəsini məhdudlaşdırmalısınız . Gündə icazə verilən norma 8 qr-dən çox deyil. Hamiləlik dövründə menyudan ədviyyatlı və ədviyyatlı yeməklərdən istifadəsi məsləhət görülür. Qətiliklə qadağan olunmuş müxtəlif qidalardır. Yemək bir cüt üçün yaxşıdır və qızardılmış qidalar çox zərərlidir.
Pəhriz üzərində nəzarəti yanaşı, damar divarını gücləndirmək, həmçinin damarlardan qan axını yaxşılaşdırmaq lazımdır. Doktorunuz ödem görünüşünə mane olan qan damarlarını gücləndirmək üçün dərmanlar və vitaminlər təyin edə bilər.
Həkimin icazəsi ilə bədənin üstün diuretik təsiri olan müxtəlif fitoseptiklər qəbul edə bilərsiniz. Məsələn, böyrək çayı şəklində dərmanlar, sahə qığırdağının infüzyonları, ayı qulaqları və yosun barası ola bilər. Belə çaylar bir ayda gündə bir neçə dəfə 50-100 ml sərxoşdur.
Şişməyimdə nə etməliyəm?
Vücudun bacakları və ya digər hissələri hələ də şişirilirsə, dərhal bir həkimə müraciət etməli və anket edin.
Əgər şişkinlik 20 həftəyə qədər olan müddətdə hamiləliyin ilk trimestrində ortaya çıxsa, bu ciddi bir xəstəliyə səbəb ola bilər . Hamiləlikdən əvvəl xəstəliyin təzahürü olmadıqda belə. Bədənin əhəmiyyətli bir şəkildə yenidən qurulması xəstə orqana güclü yük qoydu. Bu vəziyyətdə, ürək və böyrəyin hərtərəfli müayinəsi tələb olunur.
Bacaklarda patoloji maye tutma varis damarları deməkdir . Ümumiyyətlə bu xəstəliyin əlamətləri bacaklarda ağırlıq və ağrı hissidir. Uzun bir yürüyüş zamanı yorğunluq sürətlə baş verir. Bu əlamətlər görünəndə, uzun müddət oturmaq və ya dayanmaq lazım olduqda anlardan qaçın. Köklü və isti yerlərdə uzun qalmamağa çalışın. Evdə, daha tez-tez istirahət, yalançı bir vəziyyətdə, ayağınızı başınızın üstündən qaldırın.