Hamiləlik həmişə işləyən bir qadın üçün çətin bir vaxtdır. Çəkilən iş, stress, pensiya qorxusu özünüzə və uşağınıza qayğı göstərməyin - əsas şeyə diqqət yetirməsinə imkan vermir. Bundan əlavə, həkimlərin məsləhətləri və fərdi karyera planları tez-tez bir-birinə ziddir. Orta yer tapmağa çalışaq. Beləliklə, Hamiləlik və doğum icazəsi bu günkü söhbət mövzusudur.
Hər hansı bir müttəhim üçün ən dəhşətli bir şey hamilə bir işçi olduğu bilinir: çuval, yük və sinir edə bilməzsiniz, yerinizi tutmalı, doğum izninizi ödəyəcəksiniz. Nadir işəgötürən sizin üçün ürəkdən sevinir. Amma hamiləlik vicdansız işəgötürənlər haqqında hekayələrdə təsvir olunduğu kimi, dəhşətli deyil. Rəsmi praktikada bəzən bosses və həmkarları heyətin qərarından sonra işçinin geri qayıtmasını səbirsizliklə gözləyirlər.
XÜSUSİYYƏTLƏR
Hamiləlik erkən və ya sonra başqalarına aydın olur. Erkən mərhələlərdə, qarın hələ görünməzkən, hormonlar işlərini etməyə başlayır və hər şeyi dəyişir: görünüş, gediş davranışı. Bu dərhal qadın həmkarları tərəfindən fərqlənir və kişilər hər şeyi anlayacaqlar. Beləliklə, sizin vəziyyətiniz barədə baş verən zaman məlumatlandırmaq lazımdır?
Hamiləliyin 12 həftəsinə qədər gözləmək yaxşıdır - bu vaxt qarın görünənə qədər və hamiləlik özü daha sonra daha həssasdır. Üç aylıq dövr artıq şöbənin ofisinə getmək üçün ciddi bir səbəbdir. Bir çox qadınlar bu söhbətə başlamaqdan qorxurlar, amma əmək qanunvericiliyi altında hamilə qadın atəş etməyə haqqı yoxdur. Bir çox insanlar təsəvvürdə dəhşətli təsəvvürləri təsəvvür edirlər: müdir hər gün səhər yeməyi başdan çıxaracaq, həmkarları, toksikozun necə olduğunu soruşacaq, yardımçı fərmana getməzdən əvvəl onun üçün bir söz tutmağı xahiş edəcək. Bəlkə, hər şey tamamilə səhv olacaq? Şef, pulsuz iş qrafiki ilə razılaşacaq, tələbləri azaldacaq, həmkarları kömək edəcək, təcrübə mübadiləsi edəcək, doğum xəstəxanalarına gəlir, hədiyyə üçün pul toplayacaq? Öncədən xəbər vermirsiniz, niyə "külək" özünüz?
TƏQDİM EDİLƏN NOW
Hamiləlik dövründə işin miqdarı və komandanın hazırlanmasından bir müddət əvvəl olmayacağınız üçün vəzifənizin xüsusiyyətlərindən asılıdır. Əgər iş nisbətən monoton olsa və uzunmüddətli öhdəliklər tələb etmirsə, vəzifənizin deputatlığa köçürülməsi, işin gedişatını təqdim etmə, onu son hesabatlarla tanış etmək kifayətdir. Uzunmüddətli layihələrin idarə olunduğunda, dəyişdirilmiş hallar barədə rəhbərliyə vaxtında məlumat vermək çox vacibdir. Bu məsuliyyət sizin peşəkarlığınız barədə danışacaqdır. Özünüzü dəyişdirin və işçilər arasında məsuliyyətlərini bölüşdürmək üçün təxminən altı ay çəkin.
Gücünüzü hesablamaq, sağlamlığınızı və həkiminizin tövsiyələrini nəzərə almaq və bütün hamiləlik müddətini planlaşdırmaq vacibdir. Hansı aya qədər çalışacaqsınız? Hansı hallarda zaman ayırmaq və ya cədvəl dəyişdirmək lazımdır? Bəlkə də evdəki işlərin bir qismini etmək istəyirsənmi?
Hamiləliyin vəzifə öhdəlikləri ilə mübarizə aparmağınızı maneə törədəcəyinə dair səlahiyyətli orqanların qorxularına baxmayaraq, edə biləcəyiniz və edə biləcəyiniz hər şeyi etməyə haqqınızı müdafiə edin. Məsələn, uzunmüddətli layihələrin bəziləri həmkarlarına köçürülə bilər və bütün güclərini vaxtında yerinə yetirən ideyalara verə bilər. Əvvəlcədən, müntəzəm müştəriləri xəbərdar et ki, iş yoldaşlarına işə götürməlisiniz.
GERİ DÖVRÜNDƏ BİZ TƏLƏB OLUNACAQ
Əvvəlcə işin maraqlarını qoymaq, lider olmaq, müstəqil qərarlar qəbul etmək üçün alışmış olanlar, özünü sakit bir həyat üçün dəyişdirmək çətindir və buna görə bir iş qadına gözlənilən dövr psixoloji bir böhranla sona çata bilər. Bundan, əziyyət çəkir və sağlamlıq: ağır yüklər, aşırtma erkən doğuma səbəb ola bilər. Buna görə hamiləlik dövründə, sizin üçün yeganə prioritet gələcək bir körpə olduğunu dərk etmək vacibdir. Əgər hər hansı bir şəkildə yenidən təşkil edə bilməyəcəyini düşünürsəniz, psixoloqdan kömək istəyə bilərsiniz. Bundan utanmmayın - problemin içində nə olursan oh ...
ƏMƏKDAŞ
"Evdə işləmək fikri, ginekoloq, patron və sevgili ər, kompromis kimi, məni də doğum ərizəsini məni pozmağa çalışdıqda, hamiləliyin yeddinci ayı məni ziyarət etdi", - Olga deyir. - Sonda istirahət üçün getdim. Amma iki həftəlik sükunətdən sonra ağrılı-acılı və nostalji ilə ağlayırdım, hətta gündəlik riteylli və davamlı çağırışların cədvəlini deyil, başın müntəzəm müalicələrini xatırladım. Çıldırmamaq üçün evdə çalışan qadınların ordusuna qoşuldum, bir jurnalistin peşəsinin faydası olduqca sadədir. İkinci ildir ki, evdə evdə otururam və evdə işləyirəm ".
Qanunla əlaqədar
Rusiya Federasiyasının Əmək Məcəlləsinə əsasən, işəgötürənin təşəbbüsü ilə əmək müqaviləsi bağlandığında, işçinin hamiləlik halında işə cəlb edilməsinə yol verilmir; həmçinin sınaq müddəti ləğv edilir. Əgər əmək müqaviləsi müddəti bitmişsə, işəgötürən onu genişləndirməlidir.
• Doğuşdan əvvəl doğuşdan əvvəl 70 (çox gebelik halinde 84), 70 doğumdan 70 gün (doğuştan doğumlarda 86, üç uşaq doğumunda -110) doğurur.
• Bütün dokuz ayda, həkiminizdən müvafiq tövsiyə olduğu hallarda, qismən və ya qismən işə icazə verilir.
• Analıq məzuniyyəti dövründə adi orta qazancınıza bərabər bir fayda verəcəksiniz. Analıq məzuniyyətinə əlavə olaraq, gözlənilən analar üçün digər faydalar da mövcuddur:
- hamiləliyin 12 həftəsinə qədər qeydiyyata alındıqda;
- uşağın doğulmasına görə yardım haqqı;
- Bir uşağa bir il yarım qədər çatana qədər müavinət.
• Sizin müraciətinizə əsasən, işəgötürən iş yerini saxlayarkən, 3 yaşadək uşağa qayğı göstərmək üçün icazə vermək məcburiyyətindədir. Doğru, hər hansı bir ödəniş olmadan.
• Əgər bir ana ana olsanız, 1.5 yaşınadək körpə üçün fasilə verin / bəsləyin.
İLKİN BÖLMƏ İLƏ TANIŞ
DÜŞÜNCÜ MÖVZU: Bossunuzun hər hansı bir yerə tələsməyə ehtiyacı olmadığı və yaxşı ruhlarda olacağı bir zaman tapın.
XÜSUSİYYƏTLƏRinizi qiymətləndirin: Həkimin məsləhətini dinləyin. Doktor ağır stress və stressdən qaçınmaq üçün sizə deyirsə, sıx işdən imtina etmək daha yaxşıdır.
ƏLAQƏLƏR ÜÇÜN HAZIRLAYIN: müdirlə müzakirə etmək istədiyiniz sualların siyahısını hazırlayın. Bir danışmağı hazırlayarkən, uşağın doğumundan əvvəl iş planını düşünmək faydalıdır. Əvvəlcədən, əvəz üçün özünüzə baxın və seçiminizi haqq qazandırmağa hazır ol.
Özünüzə diqqət edin: hamiləlik dövründə ehtiyaclarınızı xatırlayın: lazımi vəziyyətdə yatmaq üçün iş yerini dəyişdirin, zəruri hallarda evdə işin bir hissəsini yerinə yetirmək, öz xərcləri ilə vaxt ayırmaq və s. Vərəsəlik məzuniyyətinə və sizdən sonra iş yerinə qayıtmağa imkan verdiyiniz ödənişləri müdir ilə müzakirə edin.
KİŞİ TƏCRÜBƏSİ
İstehsalı kəsilmədən, dediklərim kimi doğurdum. Mən işin gedişinə yeni bir şəxs gətirmək istəmədim, yerdən, puldan və keyfiyyətdən məhrum oldum. Doğumdan sonra bir il içində evdə çalışdığımda daim telefonda qaldım və mütəmadi olaraq ofisə gəldim. İndi eyni yerdəki baş mühasib olaraq çalışmağa davam edirəm. Rəhbər mənimlə görüşməyə getdi, görünür, o da məni yeni bir insanla əvəz etmək istəmədi. Elena, 32 yaşında
Doğum icazəsi verildikdən sonra yeniləmə kurslarına getdim və internetdə mənim CV yazdım. Bir müddət sonra mən böyük bir holdinq şirkətinin Moskva filialının rəhbəri olmağa çağırdım. Nəticədə mən uşaq bağçasında qalmağı bacardı və sonra karyeramda bir atlama oldu. Maria, 34 yaşında
BİLİYİNİZə ehtiyacınız var!
Hamiləlik məsələsində və analıq məzuniyyətində ciddi bir maraq doğuran bir qadın hesab edir ki:
♦ hamiləlik və doğuş zamanı yaxşı yeməyə sərf etməkdən və bir uşaq bağçasının və yaxşı məktəbin xərcləri ilə başa gələn müxtəlif ehtiyaclar üçün pul lazımdır;
♦ İşə getdiyinizdə körpə ilə kiminlə oturacağını əvvəlcədən həll etmək vacibdir. Müvəqqəti dayanı axtaran və valideynlərinizlə "vəzifə rejimi" haqqında əvvəlcədən razılaşmayın;
• Əgər doğuşdan sonra işə gedirsinizsə, xəstə olanda körpə ilə kiminlə oturacağını soruşacaqsınız;
Hamiləlik dövründə partnyorun köçürülməsi ilə bağlı rəhbərliyə razılıq verilməsi və ağır iş yükü ilə asan işə keçməsi məsləhətdir.