Tuna və pendir ilə bir salat hazırlayın Mənim fikrimcə, bu, başqa bir yeməkdir ki, bu da maddələrin yaxşı birləşməsidir. Tuna möhtəşəm dadı Feta pendirinin duzlu təbiəti ilə tamamlanır və ispanaqla harmonik şəkildə vurğulanır. Bu yeməyi iki sözlə təsvir etsəniz, o demək olar ki, bu, asan və qənaətbəxşdir. Yüngüllük ilə salat bir xidmət yemək sonra qalır hissi deməkdir. Və doyma yeməyin bitməsindən çox qısa bir müddət sonra gəlir və uzun müddət qalır. Belə ki, Feta pendir ilə tuna ləzzətli səhər yeməyi və ya yaxşı qəlyanaltı üçün yaxşıdır.
Tərkibi:- Tuna 600 g
- Pendir Feta 200 q
- Ispanaq təzə 1 dəstə
- Zeytun yağı 200 ml
- Soy sousu 50 ml
- Duz 2 çimdik
- Pepper qara torpaq 3 çimdik
- Addım 1 Əsas maddələr: tuna, feta pendir, ispanaq, zeytun yağı və soya sousu.
- Addım 2 Bütün bir ton balığı varsa, onu bir neçə parça kəsdirməlisiniz. Sonra parça, bibər əlavə edin və təxminən 20 dəqiqə islatmaq üçün imkan verin. Balıqları çox bol tövsiyə etmirəm.
- Addım 3 Tava və ya qovurma qabda zeytun yağı tökün, balığa qoyun və soba 180 ° C temperatura 30 dəqiqə qoyun. Yemək prosesində, qızartma nəticəsində meydana gələn maye ilə balıq suyu.
- Addım 4 Hazır tuna, belə bir temperaturda soyumaq üçün parçalara parçalana bilər.
- Adım 5 İpinakın yarpaqlarını kəsin.
- Addım 6 Pendir pendir.
- Addım 7 Biz də soyudulmuş toyunuzu kublara ayırdıq.
- Addım 8 Daha sonra ıspanağın qabağına, üzərinə tuna və pendir yayıb. Soya sousuyla çiləyin. Yemək hazırdır.