Bir peri masalı Zoluşka kimi həmkarlarınız arasında hiss edirsiniz? Həyatının daha maraqlı olduğunu düşünürsən, boss daha çox qiymətləndirir mi? Yeter! Dəhşət etməyin və hərəkətə başlayın!
İş yerində çox vaxt sərf edirsiniz, yalnız təbiidir ki, yalnız peşəkar məsələləri deyil, şəxsi nailiyyətləri və çətinlikləri də paylaşırsınız. Səhər qəhvəsi zamanı bir ailədə ailə uğurları və gündəlik problemlər barədə bir dosta xəbər verin. Sizin həmkarlarınız bir şey söyləyirlər. Heç düşünmürdünüz, onların hekayələrini dinləmisiniz, hamısı yaxşı işləyir? Cavab olaraq siz tez-tez səssiz qalırsınız. Nə ilə öyünürsən? Göründüyü kimi yaxşıdır, amma heç bir şey görmür. Bu anlarda, siz həsəd qapağı hiss edirsiniz. Həqiqətən, bu dövləti xoşlamırsınız, çünki ümumiyyətlə, heç kim pis deyil. Amma onlar öz hisslərini saxlaya bilmirlər.
Bu nereden gəlir?
Qısqanclığın əsas səbəbi, ümumiyyətlə, özünə üstünlük təşkil edir. Özünə güvənməyin və həqiqətən özünüzü qiymətləndirməyin, onda özünüzü başqaları ilə müqayisə edin, öz dəyərinizi yoxlayın. Yalnız onların çatışmazlıqlarını görürsünüz. Sizin fikrinizcə, hər zaman başqalarından daha pisdir. Və bundan kim əziyyət çəkir? Əlbəttə, özünüz. Bu vəziyyətin təcili olaraq dəyişdirilməsi lazımdır.
Tənqidçi yanaşma
Yoldaşlarınız, keçməsində, uşaqlarının və tərəfdaşlarının keçməsində üstünlüklərini sıralayırlar. Nəyə görə bunu düşünürsən?
İş hər birimizin ən yaxşısını göstərməyə çalışdığı bir yerdir. Həmkarlarınız yalnız işlə görüşsələr, mən özümü və ailənizin hər hansı bir məsəl barədə danışa bilərik, yalnız göstərmək üçün. Beləliklə, belə hekayələri tənqidi müalicə edin. Bundan əlavə, başqaları ilə müqayisə etməyin. Ətraf mühitdə hər zaman sizdən yaxşı bir şəkildə daha yaxşı bir şəxs olacaq. Anladıq, ancaq o sizi asanlıqla həsəd aparmaq üçün bir səbəb tapır! Həmkarlarınızın həyatının həqiqətən necə göründüyünü bilmirsiniz. Bəlkə də, işçilər ərləri yaxşı qazanmaq üçün öyünürlər, amma ərləri işə gec qaldıqları axşamlarda nə qədər acınacaqlarını demirlər.
Bəli, ən mühüm şey! Nə etdiyinizi qiymətləndir. Əgər itkin düşdüyünüz barədə daim düşünsəniz, onsuzda nə qədər var olduğunuzu fərq etməyəcəksiniz. Həyatın mənfi cəhətlərinə diqqət yetirsəniz, sevincini itirirsiniz. Ətrafınıza baxın! Gülmək üçün həqiqətən bir səbəb varmı? Əlbəttə var!
Həmkarlarınızın etdiyiniz düşüncələrdən daha yaxşı olduğunu düşünürsünüz? Şef bəzi işçilərə dəstək verir, daha çox ünsiyyət qurur, zarafatlar edir. O, yalnız quru tapşırıqlar verir və xarici məsələləri heç vaxt danışa bilməz. Yəni gözlərinizə baxır. Amma digər tərəfdən baxırsan? Şübhəsiz ki, baş şakaları başqaları ilə zarafat etməyə başlamışdır. Və bəlkə patron daim bir qadın kimi onu sevir, çünki söhbətə həmkarını almaq üçün çalışırıq? Həmişə hər şey deyil, ilk baxışdan göründüyü kimi. İş yoldaşınızın artmasına həsəd aparacaqsınız, ancaq qəlbinizin dərinliyində anlayırsınız ki, onlar özləri bunu edə bilməyəcəklər, çünki onlar ailə həyatının hesabına gündə 12 saat işləməyə hazır deyil.
Yaxşılığa həsəd aparın?
Nə xoşagəlməz duyğuların nə olduğunu düşünün. İşçi səndən yaxşıdır? Onu izləmək və onu təqlid etmək və ya bir iltifat etmək və ona məsləhət istəmək üçün cəhd edin. Beləliklə, siz həm də bu həmkarın səmimiyyətini qazanacaqsınız.
Bu təəssüratın nə qədər acı olmasına baxmayaraq, bir insanda inkişaf etmək arzusunu oyatmaq olar. Ancaq əgər siz paxıllıq edərsinizsə, bununla heç bir şey etmirsiniz, amma sadəcə təcrübələrinizə qətiyyətlə vurun, orada yaxşı bir şey yoxdur. Başqalarının həyatını öyrənmək əvəzinə öz xoşbəxtliyinizlə işə başlamaq daha yaxşıdır!
Qısqanclıqla məşğul olmaq üçün ilk addım diqqət etməkdir. Özünüzə sual vermək lazımdır, hansı hallarda görünür, hansı duyğuların sizə həsəd verdiyini apopt ilə təhlil etmək lazımdır? Nə şəkillər görüntü çəkir? Ümumi olaraq hər şeyi əldə edə bilən və hər şeyi qiymətləndirən başqa bir insanın obrazını görürsənmi? Özünüzü necə təsəvvür edirsiniz? Bir qayda olaraq, bu anda başqalarımız bizi pis şeylər deyir.
Şübhə bir taxıl ilə baş verənlərə baxın. Anlayın, hər şey yalnız başınıza gəlir. Qısqanclıq vassopaşeniyaya və qorxuya zülmün nəticəsidir.