Kilo itkisi üçün çay mantarı. Mantarın xüsusiyyətləri, tərkibi.
Çay göbələkləri sirkə turşusu bakteriyası olan maya mantarlarının simbiozudur. Bu orqanizmlər qarşılıqlı təsir prosesində ayrılmaz bir koloniya təşkil edir. Şəkildə, çay göbələyi adi göbələk örtüyünə bənzəyir, ondan yalnız çox sayda "iplər" asılır. Orada bir meduza xatırladan bir şey var, bir dəfə "meduzomitsetom" adlandırdı. Çay istehsalı və şəkər ilə çay göbələyi, infuziya halında, üzvi turşuları, D, PP, B, C, fermentlər, di və monosakkaridlər, lipidlər, etil spirti, xlorofil olan vitaminlər ola biləcək bir infuziya yarada bilər.
Mantarın bir hissəsi olan elementlər, insan orqanının tam bir həyat üçün ehtiyacı var. Bu baxımdan, çay göbələyinin həyat tonunu yaxşılaşdırmaq və toxunulmazlığı gücləndirə biləcək profilaktik və müalicəvi vasitə kimi tövsiyə olunur.
Çay göbələyinin istifadəsi ilə istənilən kilo təsiri, yağlı fermentlərin (lipaz fermentlərinin) parçalanmasına səbəb olan proteinlər, yəni proteaz enzimleri və metabolik prosesləri normalləşdirmək üçün göbələkdə mövcud olan çox sayda fermentlərin hərəkətləri ilə əldə edilir. Yeri gəlmişkən, metabolik proseslərin yavaşlaması bu, çox hallarda artıq çəki formalaşmasına gətirib çıxarır. Elm adamları, həzm sisteminin pozulmasının, insan bədəninin yaşlanmasının sürətlənməsinin fermentlərin olmaması ilə sıx əlaqəli olduğunu sübut etdilər. Onunla birlikdə sağlamlığının ümumi bir pozulması ilə əlaqəli. Ona görə də çəki itirmək istəyənlərə çay bənzəri infüzyonlarını almaq deyil, həm də sağlamlıqlarına, xüsusilə də yaşlılara qayğı göstərənlərə faydalıdır.
Çay göbələyi. Kilo vermək üçün tövsiyələr:
Həzm prosesini normallaşdırmaq və yağlı elementlərin parçalanmasını sürətləndirmək üçün çay göbələsi və dərman bitkiləri əsasında içmək məsləhət görülür. Suyun bişirilməsi, otların quru qarışığı (qaynar suyun başına 7 yemək qaşığı) əlavə etmək və 30 dəqiqə qaynatmaq üçün davam etmək lazımdır, hamısı on beş dəqiqə davam edir. Çörək, göbələklərin infuziyası ilə qarışdırılır (1: 1) və üç gün müddətinə verilir. 3 gündən sonra bulyon hazırdır, gündə iki dəfə iki dəfə üç gözlük götürülməlidir. Kurs, həftəlik bir ara ilə dörddəbir hesablanır.
Kilo itkisi və çay göbələklərinin infuziyası üçün bitki çantaları:
- Çiyələk qabıq kövrək (8 çay qaşığı), 1 osh qaşığı götürə bilərsiniz. bir dərman dandelion kökləri qaşıq, 2 masa. sahə qapıçı kökləri qaşıqları; yuxarıdakı resepsiyaya görə infuziya hazırlamaq;
- 2 masa. qabıq kövrək taxtanın qaşıqları; 1 tbsp. bir rezeki meyvə qaşığı; 1 masa. dandelion kökləri bir qaşıq; 1 masa. bir qaşıq dolusu cəfəri; 1 masa. nanə qaşığı;
- 3 masa. qırıq taxta qabığının qaşıqları; 1 masa. qaşıq yarrow adi, 1 tbsp. bənövşəyi trichrome qaşıq dolusu, 1 osh qaşıq. bir qaşıq kimyon (meyvə); 1 masa. qarğıdalı damazlıq qaşıqları.
Bir çay qaşığı ilə çorba köməyi ilə kilo vermə zamanı bir pəhriz qida sistemini təqib etmək məsləhətdir. Duzlu, şirin istifadə etməyin. Nişastanın tərkibində olan qidalardan imtina etmək lazımdır. Kiçik hissələrdə tövsiyə olunur. Karbohidratlar və zülallarla birlikdə yağ yeməyin.
Təsiri daha fərqli etmək üçün, çay göbələkindən infuziya ilə yanaşı, təzə sıxılmış tərəvəz şirələri içmək lazımdır: yerkökü, ispanaq, xiyar, kərəvizdən. Bütün nisbətlər bir-birinə aiddir.
Bir çay göbələk də bitki hazırlıqlarına deyil, həm də faydalı xassələrə malik olan və çəki itirməkdə kömək edən yaşıl çayda da təkid edilə bilər.
Belə mühitdə mantar daha sürətli böyüyür və qəhvəyi ləkələrlə örtülmədən daha uzun yaşayır. İnfüzyon əlavə dəri vitaminləri ilə zənginləşdirilir - P, K, B2, dəri yaxşılaşmasına kömək edir, saçları gücləndirir və qan damarlarının elastikliyini artırır.
Arıqlamaq üçün çay qripindən istifadə etməyinizə qərar verərsəniz, eyni anda dəri vəziyyətini yaxşılaşdırmaq və yaxşılaşdırmaq və losyonu aşağıdakı reseptlərə uyğun hazırlaya bilərsiniz.
Ən azı 4 həftə qaynadılmış su ilə qarışdırılan duş və ya hamamdan sonra bu cür losyona süründürməklə yarım litr göbələk infüzyonu. Eyni zamanda, problemli sahələri masaj etmək asandır. Losyon gündüz istifadəsi üçün uygundur: dərini tonlayır və yeniləyir, sabun qalıqları və ya duş üçün gelləri təmizləyir.
Kilo vermək üçün kombucha. Tövsiyələr:
Çay göbələklərinin şişməsi bütün il boyu istifadə edilə bilər, lakin yayda əlbəttə ki, xüsusi bir fayda gətirəcək. Bir çay mantarına əsaslanan içkilər hər hansı bir temperaturda soyuq qalma qabiliyyətinə malikdirlər, buna görə də susuzluğunu asanlıqla söndürə bilərlər.
Çay göbələyin çürükləri tıxalı qablar və ya şüşə içərisində soyuducuda çox uzun müddət saxlanıla bilər. Bu yeməklərdən əvvəl təxminən 1 saat, yaxud sonra - təxminən iki saat içmədən daha yaxşıdır. Mantar infüzyonunun bir hissəsi olan maddələr digər elementlərlə fəal şəkildə qarşılıqlı əlaqə qura bilər və aclıqdan əvvəlcədən görünməsinə gətirib çıxara bilər. Xalq healers hər səhər boş mədədə çay göbələk infüzyonlarını içmək faydalı olduğunu oxudu. Onlar infusions sonrakı yeməklər üçün həzm sistemi hazırlamaq bilər ki ,.
Çay göbələyi. Qeyri-
Bir şəxs mədə və ya diabetin, ülserin, qastritin yüksək turşuluğundan əziyyət çəkirsə, çay göbələklərinin infüzyonlarını istifadə etməsi tövsiyə edilmir. Xüsusilə bu yaşıl çay əlavə ilə infusions üçün aiddir. Digər hallarda isə çay göbələyinin infüzyonuna qarşı heç bir kontrendikasyon yoxdur. Amma müntəzəm olaraq içkilərin içərisində içsəniz, üç ayda bir dəfə həftəlik fasilələrlə tövsiyə olunsun.