Evdə tək başına, bədbəxt və qurudulmuş oturursunuz və ən çox sevdiyiniz oğlanı necə unutacağıq. Bunu necə edəcəyinizi bilirsinizmi? Əvvəla, özünüzə vicdanla cavab verin: "Mən bunu həqiqətən unutmaq və bir daha xatırlamaq istəmirəmmi?" Əgər "Vaxt göstərəcək ..." ya da "Yaxşı, bəlkə də dəyişir və fərqli davranır" kimi cavabsız cavablar ... ", onu unutmaq və geri dönmək istəyirsən, bu tamamilə fərqli bir hekayə! Və əgər "heç vaxt, heç vaxt" bilməyəcəyinizi möhkəmləsəniz, burada 2 həftə boyunca praktik bir təlimat var.
1. Gün ağlama günü
Bu gün (yalnız bir!) Siz özünüz üçün üzr istəyərsiniz, gözyaşardıcı gözyaşları və sevgilisi olan qızların gözləri yüklənməyinə qədər sərbəst buraxın. Bəli, hər şey dəhşətli. Bəli, sevgilinizin həyat yola çıxması ilə həyat sona çatdı. Və o, çox gözəl (ağıllı, komik ...) Gee-s-yy! Sevdiyiniz mahnıları dinləyin, sevdiyiniz filmlərinizi izləyin, evinizin ətrafında yalançı olan sviterinə qoyun. Ağlamaq, ağlamaq, ağlamaq. Gözyaşları bədənin qoruyucu reaksiyasıdır və bu, mənfi hisslərdən xilas olur.
Gün 2. Çöp atlama
Onu xatırlatan hər şeydən xilas olma günü. Evinizin ətrafında yalan olan bütün əşyalarını, disklərini və kitablarını toplamaq üçün nə lazımdırsa. Və ona verməyin, lakin zibil atın. Təəssüf ki, əlbəttə, mübahisə etmirəm. Amma geri qaytarmaq istəmirsiniz, amma unutma! Və sonra o zəng və onun sevimli Linkin Parkı, xahiş edirəm, xahiş əgər: "onu atdı!" Və asmaq. Bəli, unutmayın: birgə romantik şəkillər - zibildən!
Gün 3. Aroma
Rozmarin yağı 7 damcı, 7 düyü duz, bütün isti su banyosu. Banyoya gedin, düzgün bir şəkildə özünüzü qızdırın, sonra da fiş çıxarın. Baxın, axan su axır və bütün dəhşətləriniz və kədərləriniz çirkin paslı borularla birlikdə üzüldü. Bütün bunlar! Arıtma prosedurları bitmişdir. Sabahdan başlayaraq yeni bir həyat başlayırıq.
Gün 4. Yeni bir dost köhnə iki daha yaxşıdır.
Aydındır ki, bütün dostlarınızla, sizinlə ünsiyyət quran dostlarınızla bölüşmək bir büstdür. Ancaq ilk dəfə partiyalarda ara sıra görüşlərinizi minimuma endirmək lazımdır. Çox keçməyən dostlarınız varsa (ya da hətta bilməsiniz!) Köhnə sevgilisi ilə daha yaxınlaşmaq vaxtıdır. Beləliklə, bir daşla iki quşu öldürəcəksən: birincisi, unutmağınız istəyən oğlunuzla hər gün qarşılaşmayacaqsınız. Və ikincisi, oğlanı dostlarla müzakirə günlər keçirə bilməzsən, çünki onu tanımırlar!
Gün 5. Saç enerjisi
Yeni bir sərin saç düzümü kimi bir şey bu qədər şadlanmaq deyil! Yaxşı bir master üçün qeydiyyatdan keçin və sınaqdan qorxma. Qətiyyətlə və qətiyyətlə dəyişdirin!
Gün 6. Əvvəldən diqqəti çəkin!
İdmanla məşğul olduğunuz zaman orqan "xoşbəxtlik hormonları" - endorfinləri buraxır. Qış sizlərə tamamilə qeyri-məhdud imkanlar verir - skeyt, kayaklar, şlanqlar, snowboard ... Və bu kifayət deyilsə, idman zalı üçün jog. Özünüzü adi formalaşma ilə məhdudlaşdırmayın, lakin maraqlı bir şey seçin: qarın rəqsi, samba və ya yoga.
7. gün yaşayırıq
Şübhəsiz ki, yüz ildir bir neçə əlavə pul qazanmaq niyyətindəsiniz, amma onun pivəsi və Big Mac ilə boyfriend həmişə yolda idi. Xeyli xəbər: İndi nə yeməyinizi seyr etməyinizə heç bir şey maneə deyil!
Gün 8. Onlar beyinlərini köçürdülər
Sevdiyiniz adamla birlikdə olanda ən çətin şey onun haqqında düşünməyini durdurmaqdır. Onunla əlaqədar düşüncələr kafaya gedir və onlardan qurtulmanın bir yolu yoxdur. Yalnız bir çıxış yolu özünüz üçün bir çox şeyi planlaşdırmaqdır, belə ki, bir dəqiqə dəqiqliyi yoxdur. Beləliklə, bu günə qədər emosional təcrübənin bəhanəsi altında təhsil almaqdan ötrü özünüzü bağışlamağa çalışdığınız təqdirdə, indi başını götürün. Mümkünsə bir neçə yeni xüsusi kurs üçün qeydiyyatdan keçin.
Gün 9. Hər şey nifrət edir
Çox yaxşı ola bilər ki, indi köhnə sevgilisi ilə əlaqəniz demək olar ki, pastoral görünür, amma əmin olursunuz ki, sevdiyiniz və istəməyən şeylər var. Adam, tavana baxarkən, Dima Bilanı dinləyərkən və ya dostları ilə üç saat telefonda həzm etmədi? Beləliklə, bütün gün bu adam hələ də boyfriend əgər heç vaxt edə bilər ki, bir şey həsr!
Gün 10. İş axtarın
Yaxşı, tam və təcrübəli idmana təhsil alırsınız? Onu götürməyin? Amma hiyləgər yoldaşın xatirələrini özünüzə əzab vermək üçün hələ bir saat ya da iki gününüz var? Yəni, hələ də kifayət qədər iş yoxdur ... İş axtarın! Bir çox şirkət, böyüklər işçilərinin evlərinə qaçdıqları axşam saatlarında iki və ya üç saat işləyə biləcək şagirdləri qəbul etməkdən xoşbəxtdirlər. Əlbəttə, sizin mövqeyiniz əhəmiyyətsizdir və əmək haqqı simvolikdir. Ancaq institutun sonuna qədər iş təcrübənizi göstərə bilərsiniz.
Gün 11. gül yastıqları və bunların hamısı
Köhnə məhəbbəti unutmaq və yenisini tapmaq istəyirsiniz? İşdə yaradılan və əsl sehrli bir yol. 6 limonun suyunu sıxıb əllərini yuyun, pəncərədən isə qalıqları buraxın (bu anda pəncərələrin altındakı kimsə yox idi yoxsa daha yaxşı yoxsa daha yaxşı?). Bitti! Növbəti ay ayı ərzində (28 gün) yeni bir sevgi ilə qarşılaşacaqsınız. Və bir arzuda taleyi görmək istəyirsinizsə, qırmızı gül, bir qırmızı parça və qara iplik bir lövhə çəkin. Bir torbadan bir parça parça və bir güllə yarpağı. Çantanı yastığın altına qoyun və arzularınızı diqqətlə izleyin!
Gün 12. Alış-veriş, çox uzun alış-veriş
İdman və pəhriz artıq ilk nəticələr verdilər? Belə ki, qarderobu yeniləmək vaxtıdır. Xoş yeni bir saç düzümü yalnız yeni paltar ola bilər. Sizinlə ən yaxşı dostunuzu götürün və alış-verişə başlayın!
Gün 13. Gözəllik təsvir edilə bilməz!
Əgər bu günə qədər hər şeyi doğru etdiyiniz təqdirdə, siz əyləncə gecəsinə çıxmağa və bütün şöhrətinizə özünüzü göstərməyə və ümumdünya kədərlərini göstərməməyə hazırsınız. Qızlarınızı çağırın və böyük açılışa hazırlaşın. Manikür, pedikür, vücudun bütün hissələri üçün maskalar və bir dəli makyaj. İstədiyiniz hər şey!
14. gün
(8, 9 və 10-cu günlərdən etibarən utanmadıysanız) və özünüzə əmin olduğunuz (1, 2, 3 və 4-cü günlərə təşəkkür edirik) ağıllısınız (5, 6, 7, 12 və 13 günləri düzgün keçirmiş olsanız) . Bütün ürəyinizlə əylənin və ətrafındakıları unutmağı unutmayın. Nəticədə, nişanlandığınız hər zaman görünə bilər. Əsas odur ki, qaçırmayın!