Lure - nə vaxt və necə başlamalı?

Nəhayət, mənim kiçik böyüdü! Kolik və yuxusuz, sonsuz gecələri olan ilk kabuslar keçdi. Və burada - yenə problem. Bir uşağın qidalanması üçün başlamalıyıq, çünki hər yerdə nənələr bir-birinə bənzəyirlər: "Çocuğunuzu böyüklər üçün yeməyin öyrədilməsi - çox gec olacaqdır! Biz artıq üç aydan bəri sizin üçün buradayıq ... "və həkimlər maraqlanırlar - işə başlayıblar? Amma necə başa düşmək olar ki, "vaxt" yoxsa çox erkən? Niyə heçə deyil - erkən cazibe? Bəlkə də uşağın özü sütdən başqa bir şey soracaq - bu "vaxt" olacaq?


Beləliklə, niyə körpələr üçün cazibə tətbiq olunur? Dörd aydan beş aya qədər ananın sütü (hətta ən qidalı), xüsusilə də süni tərəfdaşları, enerjidə kiçik olan tələblərin artımını təmin edə bilməz. Demək olar ki, bütün əsas həzm fermentləri aylardır, dördüncüsü isə lokal bağırsaq toxunulmazlığının meydana gəlməsini tamamlayır və yem mexanizmini düzəldir. Yəni, təbiət artıq mənə anlayır ki, körpənin olduqca yetkin yeyə yeməsi mümkündür. Amma bədnam "ona ehtiyac var"? Həkimlər əmin edirlər ki, onun üçün vacibdir!

Bir əlavə başlamaq üçün

Hər şey körpənin qidalanma şəklindən asılıdır. Kiçik bir şanslı ana südü ilə qidalanırsa, ciyərini altı aya qədər çəkmək mümkündür. Südün bir uşağa çatması kifayətdirmi yoxsa yemək üçün yetərli olub olmadığını izləmək lazımdır. Bir uşağın gələcək aya qədər 900 ml-dən çox süd içdiyini, kifayət qədər bəslənməməsi. O, aclığı boğmağa çalışır, çox şey içir. Sonra diqqətli Ana məcburi əvvəl cazibə başlamaq lazımdır. Lakin, əgər mənim kimi bir rəssam "sənətkar" olsa, opsion olmadan 4 aydan birbaşa çəkinməyə başlamalıdır. Heç bir qarışıq yetişdirməyən körpə üçün lazım olan bütün qidalarla təmin etmir.

Körpənin sənət qarışığından sonra yeni qida daha diqqətli bir şəkildə təqdim edilməlidir. Həssaslıq məqbul deyil və nəticələr - "süni" üçün ən güclü allergiya və dysbiosis qeyri-adi deyil. Bu cür uşaqları qidalandırmağa başlamaq üçün damla lazımdır. Körpənin menyusunu şaxələndirməyə tələsməzdim - yeni qida iki və ya üç ad seçmək daha yaxşıdır və yalnız bir neçə ay verə bilər. Tamamlayıcı yeməklərə başlamaq üçün ümumi şərtlər var:

Əlbəttə ki, daha əvvəl luringə başlaya bilərsiniz, amma çox yaxşı səbəblər olmalıdır. Masika cəsədi belə "feats" üçün hazır deyil. Bir az gözləmək daha yaxşıdır və sonra cəsarətlə nəticələrdən qorxmayaraq cazibəyə başlayır.

Doğru başlamaq üçün necə

Əvvəllər uşaqları su ilə seyreltilmiş şirələri ilə üç aydan bəslənməyə başladılar. İndi uşaq həkimləri bunun doğru olmadığını düşünərək razılaşdılar. Süd və ya qarışıqdan sonra meyvə (alma) suyu çox aqressiv bir qidadır. Həm də ən yaxşı seçimdir və tamamilə qidalanmanın başlanğıcı üçün meyvə sousu, şirin olduğu kimi. Bəli, şirin bir ruhun uşağı onu yeyəcək, ancaq bundan sonra "onu soxma" etmirsiniz. Tərəvəz püresi, körpələr üçün püresi - çox. Beləliklə, onlar meyvə çubuqlarına öyrədilmiş uşağın hər şeyi yeyə bilməsi üçün, anaları daha sonra da tatlandırmaya başlamışlar. Və bu artıq bir söhbətdir - dəhşətli bir diatez, ishal və problemli dişlər haqqında.

Körpə üçün bitki püresi ilə və ya taxıl ilə bəslənməyə başlamaq daha yaxşıdır. Uşaq üçün zəruri olan mineral duzları və qiymətsiz tərəvəz lifləri ilə zəngin bir bitki püresi təqdim etmək daha məqsədəuyğundur. Körpənin pisləşməsinə baxmayaraq, zərifliyini pozar və kafedrası qeyri-sabitdir, onda onun üçün süd püresi yeyə bilməsi yaxşıdır. Kaşıq qaşıqları, azca az, uşağın reaksiyasını izləyərək, həcmini ilk dəfə 5% -ə gətirin və sonra gündə ümumi qida miqdarı 10% -ə çatdırın. Birincisi, kəşubez gluten vermək daha yaxşıdır. Bu, cazibədarlığı bilməyən bir uşağı cəlb etmək çətindir. Bunlar qarğıdalı və düyü kimi taxıllardır. Daha sonra yulaf və manga verməyə başlaya bilərsiniz.

Vegetablepurables hər bir tərəvəz ayrı-ayrı olmalıdır. Ən kiçiklərdən ən yaxşıları zucchini, brokoli və karnabahar seçir. Yalnız reaksiya olmasa, bu tərəvəzləri birləşdirə bilərsiniz. Əlbəttə ki, ideal sizin yamamızda yetişdirilən tərəvəzlərdən hazırlanan cazibə olacaqdır. Beləliklə, tərəvəzlərin zərərli "kimya" ilə yanaşı müalicə olunmadığına əmin olacaqsınız. Bu mümkün deyilsə, həmişə mağazadan püresi istifadə edə bilərsiniz. Bazarda tərəvəz almaq ən yaxşı seçim deyil. Onları yaxşılıq üçün yetişdirənlər də qonşularına qayğı göstərməkdə fərqlənmirlər. Çox güman ki, qovrulma və kələm mantar, pestisidlər və digər zibillər ilə səxavətlə ətirli olacaqdır.

7 aylıq müddətdə körpəyə əvvəlcə az miqdarda qarışıq və ya eyni süd südü ilə süzülən pendir gətirə bilər. 10 aya qədər, kəsməyin bir gün hissəsi 50 qrama çatdırılır, digərinə isə yavaş-yavaş yumurta sarısı yumurta verilir. Ana süd və ya qarışıq ilə qarışdırılır. Yolk uşaqlara nadir hala gəlir. Əti 8 aya qədər kiçik bir ətəklərə ət təqdim etməmək daha yaxşıdır və yalnız yarım maye ət püresi olaraq verilə bilər. Körpənin orqanizmi üçün yağsız mal əti daha faydalıdır. Bir il ərzində ət ətinin bir hissəsi 3,5 stolun üstünə gətirilir. qaşıqlar (təxminən 70 qram). Normal tolerantlığı olan bir püre olaraq ovlandığı kimi, səkkiz tam aydan başlaya bilərsiniz. "Yağsız" növün bir balı ilə daha yaxşı başlayın.

Daha yaxınlarda uşaq həkimləri əlavə qidalar olaraq kefir və yeni inək südü təklif edirlər, lakin indi bu mövqe yenidən nəzərdən keçirildi. Bütün bu faydalı məhsullar uşağın orqanizmi üçün çox uyğunlaşmır və yoxsul böyrəklərə böyük bir yük verir. İnek proteini bəzən körpənin bağırsaqlarını patologiyaya təsir edir. Bunun əvəzinə uyğunlaşdırılmış, yəni hazırlanan süd qarışığı istifadə etmək məsləhətdir.