Nə var ki, məndə yoxdur? Niyə o var, amma yox? Bəzən buna bənzər düşüncələrlə dönməyənlərə bir çox problemlər gətirən çox həssas və pis bir hissi oyatan bu sual budur. Rəqiblərin həsədini kütləvi şəkildə ortaya qoyan anlar, ancaq əksəriyyəti görünüşü (gözəllik və rəqəmdən bəhs edirik) və cinsi əlaqələ əlaqələndirir.
Gözəllik
Kişi və qadınlar qarşı cinsi sevəndə gözəl olurlar. Qadın / insanı mümkün tərəfdaş kimi qəbul etməli olduğumuza görə, heç bir yarımın lazım olduğu kimi səhv etməyəcəyik.
Fərqli mədəniyyətlərdəki fiziki gözəllik standartları haqqında danışırıqsa, tarix müxtəlif ölkələrdə və mədəniyyətlərdə nümunələr, gözəllik standartları çox dəyişir. Vücudun müəyyən fiziki asimmetrisi olmayan və eyni zamanda "ortalama" görünməyən insanlar üçün açıq üstünlüklərə əlavə olaraq, digər dəyişən mədəni seçimlər var.
Qədim Yunanıstan və Roma şəhərlərində kişi və qadın gözəllik standartları XX əsrin əvvəllərində, Olimpiya hərəkatının inkişaf dövrünündən fərqli olaraq fərqlənmirdi. Orta əsrlərdə dolğunluq (məsələn Rubens rəsmlərində) və potensial məhsuldarlıq (Hollandiya ustalarının şəkilləri, məsələn, hamilə qadınlar) şəklində qeyd etmək mümkündür.
Yirminci əsrin ortalarına qədər bədənin gözəllik standartları olduqca sağlam və mütənasib idi. Hal-hazırda, "yüksək moda" olduqca incə, çox yüksək rəqəm kimi qadın gözəllik standartını reklam davam edir.
Bədən tərbiyəsi ilə yanaşı, insan mədəniyyətində mənəvi, mənəvi gözəllik anlayışı da yaranmışdır. Bu kateqoriya yaş və cinsindən asılı olmayaraq insanlar üçün tətbiq edilir və hikmət, dürüstlük, zəka, insanın mənafeyinə münasibətini müəyyən edir.
Böyük rəqəm
Uzun müddətdir ki, yaxşı bir rəqəmin olması yalnız bir kədər deyil, bir zərurətdir. Bir çox antik dövr fəlsəfəsi rəqəmin bu görünüşünü təşkil etmişdir. O dövrdə gözəl bir şəxsin varlığı insanın fərdi istəkləri deyil. Gözəl bir rəqəm sadəcə zəruri idi.
Müasir dünyaya gəldikdə, indi gözəl bir bədən üçün müəyyən bir moda olduğunu söyləyə bilərik, ancaq Aristotelin dövründə bu rəqəm artmaqda davam edir. Ancaq yaxşı bir rəqəmə maraq hələ də yox deyil. Bunu necə izah etmək olar?
Sigmund Freud bütün həyatının iki şey üçün işləyən bir şəxs olduğunu ifadə etdi: yemək və cinsi məmnuniyyət. Bu rəqəm bununla necə əlaqələndirir? Bəli ən doğru! Yaxşı bir rəqəm qazanmaq üçün düzgün və keyfiyyətli yemək lazımdır, məsələn, kifayət qədər miqdarda meyvə, tərəvəz və digər məhsullar yeyilməlidir, çünki yalnız müxtəlif pəhriz bədənin lazımi miqdarda müxtəlif qida, məsələn, vitaminləri təmin edə bilər.
Yuxarıda göstərilən maddələrin hər hansı bir çatışmazlığı müxtəlif qida əlavələri istifadə etmək üçün müraciət edildikdə. Müxtəlif komponentlərin mövcudluğu baxımından ən balanslı idman qidalanmasıdır. Düzgün inkişaf üçün zəruri olan bütün kimyəvi birləşmələrin olması nəzərə alınır. Qeyd edək ki, idmançılar öz rəqəmlərindən öyünməlidirlər və bu, həmişə davamlı təlim verdikləri üçün deyil.
Cinsi həyat
Cinsi xoşbəxtliyə gəldikdə, bu məqsədə nail olmaq üçün gözəl bir rəqəmə ehtiyacın olduğunu inkar etmək ağılsızlıqdır. Bilməyən şəxsin cinsiyyətini qiymətləndirməkdə mühüm rol rəqəmlə ifa olunur. Məsələn, fiziki məlumatları (rəqəmi) qiymətləndirərkən gənc bir qız, dar qolları olan geniş omuzlu kişilərdə səslənən klassik bir kişi üçbucağının varlığını çəkir. Bir çox modelin rəqəminə diqqət yetirin, amma bu, eyni zamanda bu rəqəmin narahatlıq doğuran bir təzahürüdür. Bundan da qaçınmaq lazımdır, əks halda yaxşı bir şeyə gətirib çıxara bilməz.
Televiziyada gözəl cisimləri tez-tez görmək olar. Xüsusilə reklam və kinoda. Qəhrəmanı çaşqın bir rəqəmlə iştirak etmədən hər hansı bir hərəkət filmi təsəvvür etmək çətindir.
Bir qayda olaraq, onun rəqəmlərinə baxma, kişilər üçün olduğu kimi, qızlar üçün daha xarakterikdir, indi də yaxşı bir insanı tapmaq asan deyil. Yaxşı və ya olmadığını söyləmək çətindir. Məsələn, yuxarıda göstərilən Aristotelin dövründə onun görünüşünə, rəqəminə və digər əşyalarına diqqət etməyən bir insan tapmaq çətin idi. O dövrün mədəniyyəti homoseksual bir təbiət olduğuna görə ilk növbədə bağlıdır. Bir kişi ilə qadın arasındakı nikahlar rəsmi bir xarakter daşıyırdı və yalnız ailənin davamı üçün zəruri idi. Times dəyişir! Hal-hazırda homoseksualizm Aristotelin vaxtının vacibliyini itirdi və cəmiyyətdə (kişilər arasında) gözəl bir rəqəmə tələbat kəskin şəkildə azaldı. Bir kişi ilə bir qadın arasındakı əlaqələr ənənəvidir və burada qeyd etmək lazımdır ki, bir insanda bir qadın yalnız bir rəqəmlə deyil. Bu da gözəl bir cəsədin ehtiyacını azaldır.
Hal hazırda bədəni yaxşılaşdırmaq üçün bir çox tövsiyə var, rəqəmləri tənzimləməyə imkan verən ton texnika var. Bu texnika əsasən mürəkkəbdir, yəni. müxtəlif prosedurların, məşqlərin və diyetlərin "qarışığı "dır.
Kilidin azaldılması üçün rəqəmi düzəltmək üçün tez-tez kifayətdir. Vərəmlərin 90% -ində yerli yağ ehtiyatları və artıq çəki karbohidrat metabolizmasının pozulması ilə əlaqədardır. Pankreas - insulin tərəfindən çıxarılan hormon subkutan yağın çökmə prosesində əsas rol oynadığını sübut edir. Yemək qanın böyük miqdarda qlükoza sürətlə alınmasına cavab olaraq insulinin sərbəst buraxılmasına gətirib çıxarır. İnsülin yağların sintezini təbəqələşdirir və yağ hüceyrələrindəki parçalanmaları bloklaşdırır. Buna görə çox hallarda insulin blokunu götürmədən çəki itirmək mümkün deyil. Yalnız insulinin səviyyəsi azaldıqda, yağ parçalanma prosesi və hüceyrələrin yağ turşularının sərbəst buraxılması prosesi başlanır. Həddindən artıq çəki həqiqətən ciddi problemdir, çünki müxtəlif xəstəliklər üçün bir şərt ola bilər. Və asma tərəflər çox gözəl görünmür.
Son zamanlarda olduqca geniş bir hadisə, bədən tərbiyəsi kimi idman növlərinin əhalisinə ümumi cazibədir. Bu İngilis dili danışan söz rus dilində çox asanlıqla qəbul edilir, əgər siz onu bizim tərcümə etməyə çalışırsansa, o, bir bədən (rəqəm) qurmaq kimi səslənəcəkdir. Bu rəqəmin inkişafı üçün çox müsbətdir, üzgüçülükdən təsirlənir, bu səbəbdən üzgüçülük hovuzlarının mövcudluğunu unutmamalıyıq. Artıq kilo vermə və nəticədə rəqəmin yaxşılaşmasına gətirib çıxaran digər proseduralar üçün bütün lazımlı şərtlər var, əsas odur ki, bu rəqəmi yaxşılaşdırma arzusu yox deyil!
Gördüyünüz kimi, hər şey bizim əlimizdədir. Və hər birinizi inkişaf etdirə bilərsiniz, buna görə nəyə görə qısqanclıq edə bilərsiniz?