Qarşısının alınması üçün yalnız bir üsul vardır: azaltma. Kimsə neft jeli üstünlüyü, kimisi - ev reseptlər: tərəvəz (zeytun və ya zoğalı) yağı, qıvrılmış süd, bal və hətta soğan qarışığı. Bütün bu vasitələr həqiqətən kömək edir, əgər onlarla məşğul olursanız, 2-3 saat və ya daha da yaxşıdır - gecə. Bu tədbirlərə başlamazdan əvvəl, ayaqların göbələkdən azad olduğunu və çatmanın festered olmadığından əmin olmalısınız. Əks halda, kompressiya bakteriyalar üçün ideal bir heyvandır. Prosedürlərdən əvvəl, ayaqları antibakterial tərkiblə müalicə edin. Çatlar çatmazsa, həddindən artıq quruluqdan narahatdırsa, bir gecə yağ kremi ilə ayağınızı yağlayın və çiyin-pambıq və ya yun qoyun. Və mantar varsa? Özünü dərman etməyin. Tırnağın təsirlənmiş sahələrini aradan qaldırmaq üçün daxili və xarici istifadə üçün antifungal laklar, keratolik yamalar və ya məlhəmlər üçün bir çox vasitələr olsa da, ilk növbədə, diaqnozu təsdiqləmək lazımdır. Həqiqətən effektiv antifungal kompleks yalnız bir həkim tərəfindən təyin oluna bilər.
Unloved qarğıdalı
Quru dəridən xilas olma, əbədi olaraq qeyri-mümkün olan heelsin çatlaqlarını qurtarın - biz daim özümüzü basaraq, kiçik bir sahəsi çəkirik və təkrar yaranır. Hər şeyi olduğu kimi buraxın, edə bilməzsən!
Xatırla: zənglər kəsilmir. Bir mısır gips istifadə varsa, unutmayın ki, kaba qabığının altında gələn təzə qabığı çox yumşaldıcıdır - xüsusi bir qoruyucu gips-yastıqla örtülməlidir, əks halda bu sahəni yaralamaq asandır. Quru zənglər (xüsusilə də artıq dərəyə sürülmüş, yolun dərinliyinə doğru uzanan) ən yaxşı toxunmamışdır, kabin içərisində aparat üsulu ilə qaldırılmalıdır. Hər günün reçetesi sadədir: axşam saatlarında 2-3 dəfə pomza hərəkəti.
Bəslənmə məsələsi
Tırnağın ölü, köklü bir maddə olduğuna razı salmağa çalışanların qulaqlarını dinləməyin və buna görə də onu qidalandırmaq mənasızdır. Tırnaq plitəsi müəyyən miqdarda qida alır, böyüyür və yeniləmə qabiliyyətinə malikdir və buna görə də ölü sayılmır. Tırnağın qidalanmaması və nəmləndirilməməsi, yəni həqiqətən "sağ qalan" bir şans yoxdur.
Krem hamamları dayaq və dırnaq üçün çox faydalıdır. 50 ml yağ kremini (ideal bir nəmləndirici!) Əlavə edin. Suyu isti və ayaqları 15-20 dəqiqə sürtmək üçün qısa müddət ərzində buz banyosuna soyuq bir banyoya qoyun. Dırnaqların yalnız qidalandırmaq və nəmləndirmək üçün deyil, həmçinin dəri kimi dəf etməsi lazımdır. Üst qatın vaxtında çıxarılması tırnakların parlaq və çəhrayı görünməsinə kömək edəcəkdir. Ancaq burada ölçəni bilmək lazımdır: bir testere bıçağı ilə öğütme on gündə bir dəfə deyil, nazik, zəif tırnaqlar üçün daha az vaxtda aparılmalıdır. "Bükülmələrdən" qaçmaq üçün, quru tirnəmə qabını qum etməyin, ona incə çatlar üçün incə bir bitki yağı və ya xüsusi yağ tətbiq edin. Bu vəziyyətdə, mismar ləkələrinin bir növ "mikroprintinqi" meydana gəlir, strukturu daha sıxlaşır, plaka bakteriyalara parıltı və invulnerability əldə edir. Mick cilalama dırnaq üçün xüsusi scrubs ilə edilə bilər. Və əlbəttə ki, qidalanma, dırnaq yatağı və dırnaqlı "kök" sıx bəslənmə və masaj tamamilə vacibdir. Möcüzə və dırnaq yatağına lazımi qayğı - gözəl bir pedikürün 50% zəmanəti olduğunu deyirlər. Dırnaq yatağını və tırnağını masaj etməyə, zeytun yağı ilə yağlanmasına və daha yaxşı - dırnaq və kətan üçün peşəkar kokteyl olduğundan əmin olun.
Klassik kənar pedikür
Bu pedikür məşhurdur, çünki nəticə dərhal görünə bilər. Vasitələri kəsərək usta xırda çatlara, çatlaqlara və ayaqları təmizləmək üçün keyfiyyətlə işləyə bilər. Amma "klassiklər" öz çatışmazlığına malikdirlər. Bundan sonra qoruyucu təbəqənin artım sürəti artır. Və bu, öz növbəsində quru dəri və qarğıdalıların artımını artırır. Bundan əlavə, klassik qayğı ilə zədələnmə və kəsilmə ehtimalı var, bu da infeksiya riskini artırır və gedərkən ağrıya səbəb ola bilər.
Avadanlıq pedikür
Ayaqların quru dərilərə, dərilərə çatlaqlara müalicəsi üçün ən sürətli prosedurdur. Xüsusi daşlama məmulatları klassik pedikürdə olan mütəxəssislərə nisbətən ayaqları müalicə etməyəcəkdir. Baxımın donanma versiyasında suyun əvəzinə, xüsusi birləşmələr istifadə olunur - yumşaldıcılar, korroziyalı toxuma sürətlə aşınmasına kömək edir. Və prosesdə ortaya çıxan üzvi toz üçün yaxşı olardı.
Bakım baxımı
İncə dəri üçün ideal seçim dərman baxımından ibarətdir: ayaqların təmizlənməsi üçün duzlar, alkalilər və meyvə turşularına əsaslanan qarışqalar və digər maddələr, həmçinin aşındırıcı dırnaqları olan fayllar və səpənəklər ilə daşlama. Burada üstünlüklər yaralanmaların və kəsilmələrin tamamilə aradan qaldırılmasına və pedikürün mükəmməl vəziyyətdə saxlanmasına imkan verən təmizlənmiş qatın çox az qalınlığına səbəb olur.
Spa-pedikür
Ayaq baxımı üçün ən müasir kompleks. Yalnız gigiyenik baxımdan deyil, bütün orqanizmin rahatlığını da əhatə edir. Spa komplekslərində zəncir və qarğıdalıların çıxarılması təbii maddələr ilə soyulması nəticəsində baş verir. Bu cür qayğı ilə onu ləzzətləndirmək mümkün deyil. Lakin onun əsas üstünlüyü bütün bədəni rahatlatıcı təsir edir. Bu refleks masaj və aromaterapiya və zəruri bəslənməni və nəmləndirməni təmin edir. Bu cür çıxarılması - fərdi intoleransın mövcudluğunda allergik reaksiyaların olma ehtimalı.
Yem məhsulu
Dırnaqların sağlamlığı və görünüşü pəhrizdən asılıdır. Menyunu zənginləşdirməyi unutmayın:
- yağlı pendirlər: zəruri kalsium dırnaqlarını mükəmməl birləşdirir,
- son fosforun və böyümə vitamininin - D vitamininin assimilyasiyasına şərait yaradır; dəniz balığı və dəniz məhsulları - onlar yod ehtiva edirlər,
- Dəri və təbii ki, dırnaqları; B qrupunun vitaminləri: faydalı təsiri artırmaq üçün gündəlik iki qaşığı quru maya qəbul edin;
- onlardan narenciye və ya meyvə şirəsi, qışda isə -
- Turş-kələm: bu məhsullarda olan C vitamini ümumi toxunulmazlığı gücləndirəcək və buna görə də mismarlara qarşı tırnakların qorunmasını gücləndirəcək; Bundan əlavə, dysbacteriosis qarşısını almaq üçün də kömək edə bilər, həmçinin dırnaqları üzərində dolayı yolla mənfi təsir edə bilər; A vitamini: bütün toxumaların elastikliyini artırır və çatlar və delaminasiyanın qarşısını alır; cod qaraciyərinə, yumurta, portağal və bənövşəyi tərəvəz və meyvələrə söykəndirir.