Balanssız qidalanma ilə yanaşı, safra xərçəngi xəstəliyi də məşqsizliyindən də görünə bilər. Bozukluklarla mübarizə etmək üçün, yalnız müvafiq müalicə almaqla yanaşı xüsusi bir diyetə riayət etmək lazımdır.
Düzgün qidalanma necə kömək edə bilər?
- Bu safra yoluxucu və safra kanallarını bərpa edir
- Menyu əsasən süd proteinləri olan məhsullardan ibarətdir
- Yeməklərin temperatur rejimi mühüm rol oynayır: onlar çox soyuq və isti olmamalıdır
- Yemək sifarişinə əməl etməyinizə əmin olun. Ən azı altı porsiyona bölünməlidir, çünki çox miqdarda qida həzm etmək çətindir.
Tövsiyə olunan məhsulların siyahısı
Pəhriz bir həkim tərəfindən təyin edilir və onun növləri xəstəliyin gedişatının şiddətindən asılıdır.
- Xəstəliyin kəskin formasında sıx məhsulları böyük bir rol oynayır. Xüsusilə, qaynar su ilə seyreltilmiş bir çox unswettened çay və şirələri içmək lazımdır. Siz də tərəvəz şorba yeyə bilərsiniz, torpağın homojen kütləsində. Siz də suda bişmiş porridglər yeyə bilərsiniz.
- Xəstəlik xroniki olsa, pəhriz daha fərqli olur. Eyni şəkildə qidaları kiçik hissələrə, təxminən üç yüz qrama qədər ayırmaq lazımdır. Bu, safardan vaxtında çıxmağı təmin edəcək. Şorba, tərəvəz şorba yeyə bilərsiniz. Prioritet olaraq, protein qidası. Bu bitki və ya yağ əlavə edə bilərsiniz, və heyvan yağı diet qətiliklə istisna olunur.
- Süd ilə birlikdə seyrək, müxtəlif kompotlar, jelly və şirəsi ilə çox güclü çay içmək məsləhət görülmür.
- Un məhsullarından buğda və ya çovdar çörəyinə üstünlük verilməlidir, az qurudulur.
- Yumurta yumurta yumurtası olmadan yeyin və onlardan buxar omeletini bişirin.
- Tərəvəz və meyvələr xam və ya bişmiş formada istifadə olunur.
- Şorbalar qızardılmış və ya bulyon olmadan hazırlanmalıdır.
Yasaklanmış məhsullar
- Ət, balıq və göbələklərin miqdarını məhdudlaşdırmaq lazımdır
- Yağ və qızardılmış qidalar tamamilə diyetdən kənarda qalır
- Meyvə, tərəvəz və yosun yağlarını ehtiva edən yemək yeyə bilməzsiniz
- Hər hansı isti souslar: mayonez, xardal, ketçup, eləcə də marinadlar və çəkilmiş məhsullar.
Nümunə menyu
Bir gün pelet xəstəliyi üçün bir pəhriz nümunəsi verək, beləliklə gələcəkdə pəhrizinizi necə hazırlamaq olardı.
8:00 am: Vinaigrette xama, südlü pendir, südlü çay və yağı ilə bir dilim çörək ilə hazırlanmışdır.
12 saat: haşlanmış və ya bişmiş mal əti ilə qarğıdalı düyü, bir stəkan meyvə şirəsi.
16 saat: xama ilə bir qaşıq tərəvəz şorbası; qaynadılmış balıq kartof və yerkökü bir qarnir ilə; Bundan əlavə - lələk və şirədən salat.
19 saat: sobada bişmiş kələmdən doğanlar; pasta ilə güveç güveç; quru meyvələrin kompotu.
22 saat: bir fincan kissel ilə bir çörek.
Safra xərçəngi xəstəlikləri və ya onu aradan qaldırmaq üçün bir əməliyyat - bu bir cümlə deyil. Bütün sevdiyiniz məhsulları və ya onların həmkarlarını ehtiva edən tam menyu etmək mümkündür. Vəziyyətinizin pisləşməməsi üçün, artıq kəskin bir xəstəliyiniz varsa, həkimlərin tövsiyələrini ciddi şəkildə yerinə yetirməlisiniz və ardıcıl olaraq pəhriz uyğun olmalıdır. Yalnız bu vəziyyətdə xəstəlik kronik mərhələyə girməyəcək.