Sağlamlıq və saç müalicəsi

Saç və dırnaqlar - bütün bədən sağlamlığının göstəricisi, düzgün metabolizm və əsas vitamin və mineralların mövcudluğu. Biz onları payız mövsümündə ciddi şəkildə tövsiyə edirik. Axı, aktiv yay tətilindən sonra, parlaq günəş və duzlu sulardan sonra bərpa olunmalıdır.

HAIR. Saçın vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə pisləşdirmək, qida içərisində vitaminlər və iz elementləri olmamalıdır. Ən bahalı şampunun heç biri sahibi kifayət qədər B vitaminləri, vitamin A, beta-karoten, C, E və iz elementləri: maqnezium, selenyum, sink və mis olmadığı təqdirdə saçları bərpa etməyə kömək edəcəkdir.
Hamiləlik dövründə və bir uşağın doğulduqdan sonra, ana südü zamanı, saç əhəmiyyətli dərəcədə zəiflədilə bilər: bədəndə hormonal dəyişikliklərlə əlaqəli olur. Tədricən, saçlar əvvəlki halına qaytarılır, baxmayaraq ki, bu daima baş vermir.
Trikoloqa müraciət etmək, vitamin-mineral komplekslərini birləşdirmək, tam hüquqlu bir pəhriz qurmaq lazımdır.
DAVAMLI VƏ SƏVİYYƏ VOLTAJI saçın ömrünü qısaldır, böyüməsini yavaşlatır, ampüller çatışmır - saç zəif olur, büzülür. Bu ağır stressdən dərhal sonra deyil, üç aydan sonra fərqlənir. Münaqişələrin qarşısını almaq və yığılmış sinir gərginliyini (gəzinti, idman, musiqi, rəqslər, kimə, daha uyğun), yuxuya salmaq lazımdır.
40 YAŞA BAĞLI YAXŞILAN KANSLARDA ESTROGENİN SƏVİYYƏSİNƏ BAŞLADI.
Bəzən qan hormonlarının sayı artmaqdadır - saç tükənir, baş dərisi çox yağlı olur - bu hiperaerobikdir. Tiroid bezi hipotiroidizmi quru və kırılgan olur. Endokrinoloqa müraciət etmək lazımdır. Tiroid bezinin vəziyyətini və hormonların səviyyəsini yoxlayın (yaxşı nəticələrin olmaması, kontraseptivlərin alınması). Menopoz zamanı, diyetinizi fitoestrogenlər, təbii estrogen analoqları olan və vitamin-mineral kompleksləri olan soya məhsulları ilə zənginləşdirməlisiniz.
HƏR GÜN 50-70 SAAT İSTİFADƏ OLMALIDIR. Bahar və payızda biz, heyvanlar kimi, moulting. Saç bir az daha çox düşür. Norma və patoloji arasında necə fərqlənir? Birbaşa ayrılmaq və kiçik bir "paltar" olmadığını görməlisiniz? Bəli, hər şey düzəldilir. Əks halda, siqnalı olmalıdır.
Kəpək kosmetik bir qüsur və əsl bir xəstəlikdir. Baş dərisi mantarların bərpası üçün əlverişli şərait yarandıqda, epidermal hüceyrələrin bərpası prosesi pozulur. Normal bir 28 günlük dövr çökdürülür, keratinizasiya edilir və bir Stakhanovite tempində hüceyrə ölçeklenmesi başlar və çiyinlərdə böyük bir miqdar ölü hüceyrələr unla dökülür. Təbii ki, qaşınma ilə başlayır, saç follikülləri əziyyət çəkir, estetik problemlər ortaya çıxır.
Kəpəyin səbəbi - mikroorqanizm (mantar Pityrosporum ovale) və makroorqanizm (insan) arasındakı əlaqənin tarazlığının pozulması. İnsan bədəni bir boşluq verdikdən dərhal sonra, başlanğıcda kifayət qədər uzun yaşamaq və narahat olmaya bilsə də, mantar dərhal aktiv olaraq çoxalmağa başlayır. Mantarların aktivləşdirilməsini stimullaşdıra bilən daxili səbəblərdən ötəri immunitet, dysbiosis, xroniki infeksiyalar, stressin azalması qeyd edilməlidir. Mantar, digər insanların saçlarını, yastıqlarını və ya qeyri-sterilizasiya edilmiş kuaför vasitələrindən də istifadə etməklə də "oyanmaq" mümkündür. Tez-tez, kəpək aşağı keyfiyyətli şampunlar və ya onların tez-tez dəyişməsi ilə əlaqədar meydana gəlir. Hər bir qadının fərqli olan başında bir dəri tarazlığı olduğundan və reaksiya sürətli və ya yavaş ola bilər.