Görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən xalq müalicəsi.
Gözdən infüzyon.
Hazırlanma üsulu: 5 litr qaşıq bir cazibə otu, bir litr qaynar su ilə doldurulacaq və 3 saat içində təkid edilməsinə icazə verin. Daxili olaraq, yarım şüşədən gündə üç dəfə alın.
Bir qarağatdan olan bibər.
Hazırlanması: iki yemək qaşığı gül balqabağı bir stəkan isti suya dökülür və beş dəqiqə qaynadılır. Sonra süzülməlidir və gündə iki dəfə yarım fincan içərisində aparılmalıdır.
Hörümçək otu.
Preparat: 3 yemek kaşığı soğan 400 ml su tökür. Beş dəqiqə qaynadın və sonra yarım saat dəmləndirin. Gün ərzində bişirilmiş suyu içmək. Görmə inkişafı kursu bir ay davam edir.
Tutqun çiçəkindən (tutqun çiçək) çıxarma.
Hazırlanması: 3 osh qaşığı tutqun çayı iki bardak su tökülür. Boil yarım saat olmalıdır. Gün ərzində çəkin. Müalicə kursu bir aydan çox davam etməməlidir.
Çörək yeyənlərin yığılışı.
Bu, həm uzaqgörənlik, həm də uzaqgörənlik üçün istifadə edilə bilər. Hazırlanması: qaynar su 1 fincan yabanmersinin yarpaqları 2 teaspoons dökün. Bərabər 1 saat fışqırılır, süzülür. Gündə iki dəfə yarım fincan almalıyıq.
Capsicum, adaçayı və eleutherococcus qarışığı.
Hazırlanması: bərabər hissələrə əvvəlcədən qarışdırılmış iki qaşıq maddələr, bir stəkan su tökün, beş dəqiqə qaynatmaq. Süzgəcdən və yarım şüşə içdikdən sonra gündə iki dəfə.
Cowberries hazırlıq.
Hazırlanması: iki qaşıq kərə yağı meyvəsi bir neçə dəqiqə üçün bir fincan qaynar su və qaynatmaq tökülür. Yarım saatdan sonra israrla və səy göstərin. Gündə iki dəfə yarım şüşə içmək.
Buğda otlarının hazırlanması.
Vizyonu yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. Preparat: Çörəklənmiş quru rizom ananasının dörd qaşığı qatı bir litr su və qaynadılır, mayenin dörddə biri bulyondan buxarlanana qədər qaynar və sonra bir dəfə kaşığı dörd dəfə götürülməlidir.
Bitki infuziyası.
Qarışıq ağac, maydanoz, fil, dogroz, quşçuluq, şam qabığı, peanut qövsü və üzüm toxumu bərabər hissələrdə qarışdırın. Hazırlıq: qarışıqdan üç qaşıq qaşığı iki stəkan isti su və qaynama 5 dəqiqə tökün. Təxminən 20 dəqiqə və gərginlik tələb edir. Bir gün bir şüşə içmək lazımdır. Kurs 3 ay davam edir.
Çayır, ağcaqanad, nanə və minillik.
Tərəfi bərabər hissələrdə, tam 50 qram, ağcaqayın kök, minillik və nanə ilə qarışdırın. Preparat: qarışıqdan 3 qaşıq yarım litr su tökün və təxminən 20 dəqiqə qaynatmaq. Yarım saat və gərginlik tələb edir. Gündə üç dəfə yarım şüşə içmək. Kurs üç həftə davam edəcək.
Ana vətəndən çıxarılma.
Vizual funksiyanı gücləndirməyə kömək edir. Hazırlıq: 1 qaşığı doğranmış quru ana su bir stəkan qaynar su tökün və sonra filtrdən sonra 40 dəqiqə dəmləndirilsin. Gündə üç dəfə 1 kaşığı götürün. Ana vortu onun sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə tanındığından, axşam yeməyindən sonra yeməkdən sonra infuziya içmək yaxşıdır.
Çin maqnoliya üzümünün damlatması.
Bu damaq miyopi və hiperopiya ilə gözün vizual funksiyasını yaxşılaşdırmaq vasitəsi kimi faydalıdır. Hazırlanma üsulu: maqnoliya üzümündən (meyvələrdən) bir hissəsi və 70% spirtin üç hissəsi tincture hazırlayır. Boş bir mədə götürün, gündə üç dəfə, 30 damla. Müalicə üç həftə davam edir.
Sahə atlı, ardıc, St Johnun qızı və iti yüksəldi.
Ardıcın 25 meyvəsini, 1 qaşığı St Johnun şərabını, 1 qaşığı atlısını və 30 it guşəsini qarışdırın. Hazırlanma üsulu: əldə edilən kolleksiyanı yarım litr su və qaynamanı saatın üçdə birinə doldurun. Sonra gündə üç dəfə yarım şüşə çəkin və çəkin.
Vizyonu yaxşılaşdırmağa kömək edən yuxarıdakı xalq yolları, vizual funksiyanın azalması prosesini dayandıra və norma döndərə bilər. Bununla bərabər, bərpa proseslərinə başlamadan daha çox görmə azalması qarşısını almaq daha asandır. Bundan sonra, nəşr görmə qorumaq üçün istifadə olunan üsulları təsvir edəcəkdir.
Hər kəs üçün ümumi tövsiyələr.
Gözləriniz rahat olsun.
Gözlərin rahatlaşması üçün təzə havada və ya günəşə qaldırılmış bir üzü ilə bir pəncərənin qarşısında durmalısınız və qapalı gözləriniz olmalıdır. Bu vəziyyətdə, beş dəqiqə qalmaq lazımdır. Bu formada günəş işığı görmə gücünü artırır. Günəş şüaları olmadan çox vaxt sərf olunan insanlar görmə problemlərinə malikdirlər.
Otaq işıqlandırır.
Daha çox insan 40 vatt lampa üçün təxminən 50 santimetr məsafədə oxuya və yaza bilər. Iş axşam baş verərsə, o zaman tamamilə işıqlandırmaq lazımdır, çünki işıqdan qaranlığa keçid gözlər üçün çox zərərlidir. Bir az daha doğrusu olsaydı, şagirdin işıqlandırmanın güclü bir dəyişikliyinə düzgün cavab verməyə vaxtı viziona düşür.
Yalan danışmaq.
Qarışıq mövqedə yatmadan əvvəl oxuduğunuz zaman gözlər ciddi şəkildə gərginləşir və bu vəziyyət yuxuda davam edir, yəni gözlər istirahət etmir, bu da görmə üçün zərərli təsir göstərir.
Nəfəs alətləri.
Gözlərə qan axını stimul edəcək tənəffüs məşqləri edin. Bunun üçün, açıq bir pəncərənin qarşısında duran və ya caddedeki bir neçə dərin nəfəs almaq və bir neçə dəfə nəfəs almaq. Dərin bir nəfəs aldıqdan sonra nəfəsini tutun. Bundan əlavə, dərinləşmədən, əyilmək lazımdır, eyni zamanda dizlər bükülür və baş ürəkdən aşağı səviyyəyə endirilir. Bu vəziyyətdə, ən azı beş saniyə dayanmalı, düzəltməli, nəfəs ala və bir neçə dəfə təkrarlayın.
İdman oyunları.
Görmə qabiliyyəti stolüstü tennis, badminton və digər maraqlı idman növləri kimi oyunlardır.