Bir qayda olaraq, qadınlar üzü, əlləri, ayaqları və saçları ilə bağlı sirlərini bölüşmək istəyir. Ancaq belə söhbətlərdə intim gigiyena tez-tez bir mövzu deyil. Buna baxmayaraq, ədalətli cinsin hər bir üzvü bu cür gigiyenanın özünə qayğı göstərməsinin vacib elementi olduğunu bilməlidir. Yeri gəlmişkən, cinsiyyət sonrası intim sahələrdə gigiyenin saxlanılması, yalnız təmizlik və rahatlıq hissi verməklə yanaşı sağlamlıq problemlərinin qarşısını almaq üçün də kömək edə bilər.
Cinsi əlaqədən sonra sıx gigiyena: həssas bir neçə söz
Cinsiyyətdən sonra intim gigiyena qaydalarına riayət həm kişilər, həm də qadınlar üçün vacibdir. Hər şeydən əvvəl, bu cür gigiyena özünüzə və seksual tərəfdaşınıza hörmətlə bağlı danışır. Məsələn, seksdən sonra sadə kontrastlı duş yalnız fizioloji deyil, psixoloji planı ilə bir çox problemi həll etməyə kömək edir. Əlbəttə ki, ən çox romantiklər cinsi əlaqədən sonra qaçmaq üçün deyirlər - bu romantik xəttlərdən uzaqdır. Ancaq bir duş alaraq, həyəcan verici cinsi oyuna və ya sonradan çevrilməyə mane olur.
Gigiyena ilk dəfə seksdən sonra intimdir
Ayrı bir məsələ, ilk cinsi əlaqə və əvvəlki və sonrakı dövrlərdə cinsiyyət gigiyenasıdır. Axı bu vəziyyətdə gigiyena xüsusilə oynayacaq bir rol oynayır. Və fizioloji cəhətlərə toxunmur. Həmişə deflorasiya təsirli axıdma ilə müşayiət olunmur. Burada psixoloji anı vurmaq lazımdır. Çox vaxt təcrübə və yenilik olmaması narahatlıq hissi və ya narahatlıq hissi yarada bilər. Bu tendensiyanın əksəriyyəti tərəfdaşlardan biri artıq təcrübəyə malik olduqda müşahidə edilə bilər. Bu vəziyyətdə cinsi əlaqədən sonra intim gigiyenin təmin edilməsi üçün məsuliyyət daşıyır.
Yeri gəlmişkən, uşağın yıxıldıqdan sonra bir neçə günün tamamilə yuyulması məsləhət görülür. Əks təqdirdə, iltihab və ya gözyaşının uzun müddətli müalicəsi ola bilər.
Cinsi əlaqədən sonra düzgün gigiyena
Birincisi, cinsi əlaqəyə girdikdən sonra məcburi bir duş almaq üçün gigiyenik məqsədi ilə məsləhət görülür. Belə bir imkan yoxdursa, cinsiyyət orqanları xüsusi yerlər üçün yuyulmaq və yaxalamaq kifayətdir. Cinsi əlaqədən sonra dovşan (vagina durulama) bu dəyərə düşmür. Müalicə üsulu olaraq, bu üsul idealdan uzaqdır, çünki boşalmadan 30 saniyə sonra spermatozoa serviks daxil olur və bu prosesi dayandıra bilməzsiniz. Bundan əlavə, müntəzəm şprislər normal vaginal mikrofloranı poza bilər və mukozanın qurulmasına səbəb olur, həmçinin vagina pH'ını pozur. Nəticədə, bu iltihab proseslərinə səbəb ola bilər.
Belə ki, adi yuyulma kifayət qədər olacaq. Ancaq özünüzü də yumaq lazımdır: vaginaya su axını yönəltməlisiniz, çünki orada bir şəkildə infeksiyaya yol verə bilərsiniz. Xatırlayın ki, cinsiyyət orqanları boyunca suyun drenajlanması üçün suyun idarə edilməsi lazımdır. Vaginada sperm varsa, hərtərəfli yumaq etməyin.
Cinsi orqanları silmək üçün, intim gigiyena üçün xüsusi bir dəsmal tərəfindən və ya hermetik olaraq möhürlənmiş qablaşdırma sayəsində asanlıqla çantanıza daşınan steril bir yeni peçenə varsa, məsləhət görülür.
Və başqa bir şey, sadə bir sabun və ya adi duş geli bu zərif məsələ üçün uyğun deyil. Bu preparatlar anormal axıdma, qaşınma, ağrı və ya bakteriyaya səbəb ola bilər. Parmaklarınızın ucunda intim gigiyena üçün xüsusi bir vasitəniz yoxdursa, sadə isti (tolerant isti) su istifadə edin.
Və nəhayət, əlavə etmək istəyirəm ki, seksdən sonra gigiyenaya riayət etmək yalnız istenməmiş bir hamiləlikdən qaçmaq deyil, infeksion və iltihablı xəstəliklərin bağlanması riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Unutmayın ki, səmimi sağlamlığınızın qorunması həm tərəfdaşlar üçün vacibdir, çünki gələcək körpələrin patologiyalarının qarşısının alınması birbaşa asılıdır. Buna görə də biz bu çox həssas problemi görməməlisiz!