Yeməkdən imtina səbəbləri
Adətən, valideynlər uşağın nə qədər qida ehtiyacına qərar verər, ancaq uşağın ehtiyaclarını hər kəsdən yaxşı bilir. Uşaqlar böyüklərdən (bədən çəkisi baxımından) daha çox gücə ehtiyac duyurlar, lakin daha az yeyirlər. Tamamilə heç bir sağlamlıq əlaməti deyil. Zəif iştahı olan çox sayda uşaq fiziki cəhətdən güclü və enerjili olur. Sakit həyat tərzinə meylli olan uşaqlar iştahsızlıqdan məhrumdurlar, onların enerji ehtiyatlarını mobil uşaq kimi tez-tez artırmağa ehtiyac yoxdur. Uşağın mədəi böyüklər mədə kimi geniş deyil, buna görə az qidaya ehtiyacı var. Bəzi uşaqlar iştahsızlıqlarını itirirlər, çünki onlar çox vaxt ittiham olunurlar.
Maraq yoxdur
Gün ərzində və ya başqa bir yerə yemək başqa bir vaxtda köçürmək, uşağını iştaha və yeməyə olan maraqdan məhrum edə bilər. Uşağın vagarları valideynlərin yeməyə olan münasibətinə bir reaksiya ola bilər. Bəzi valideynlər, uşağın yaxşı yeməyindən qorxaraq, atılan qablar yerinə başqalarını hazırlayırlar. Bu yalnız uşağın nəhayət sevimli yeməyi əldə etmək ümidi ilə ərzaqdan tez-tez imtina etməyə təşviq edir.
Ruhi xəstəliklər
Çox ailədə uşaqlar qidalandırılır ki, onların dolğunluğu valideynlərinin yorulmaz qayğılarına sübutdur. Bu halda, ümumiyyətlə, hər hansı bir vasitə istifadə olunur: razılıq və təhdidlər, oyunlar, dağıdıcılıqlar, rüşvətxorluq, məcbur və hətta zorla qidalanma. Bütün bu hallarda uşaq üsyançıları daha aktiv və qətiyyətlə yeməkdən imtina edir. Bəzən iştaha itkisi yemək zamanı xoşagəlməz hadisələrin xatirəsi ilə bağlıdır. Bəzən uşaqlar heç bir iştahı olmadıqda yemək məcburiyyətindədirlər - xəstəliyə görə, çünki onlar yemək istəmirlər, yalnız istəmirlər. Bu hadisələrin xatirələri uşağın ərzaqdan imtina etməsini tələb edir. İştahızlığın olmaması kədər, narahatlıq, depressiya səbəbi ola bilər. Uşaqla danışmaq və onu narahat edənləri öyrənmək lazımdır.
Xəstəlik simptomları
Bir gün içərisində uşağın iştahının itməsi, hər hansı bir xəstəliyin ümumi simptomlarından biridir. 6 yaşdan kiçik uşaqlarda tez-tez baş verən infeksiyalar yeməkdən imtina edir. Lakin bu uşaqlarda iştahsızlıq itkisinin ən az görülən səbəbidir.
Uşağınızın sağ yeməyinə kömək edin
Birincisi, gün ərzində uşağın bəslənmə prosesinə fərqli yanaşma tətbiq edilməlidir. Uşaqlar və valideynlər nahar və səhər yeməyini danışmaq, bir araya gətirmək və günün necə keçdiyini danışmaq üçün bir imkandır. Nəticədə, ümumi bir masada yemək paylaşmaq xoş bir təcrübədir. Çocuğun qidalanma, arqument və ya qışqırıq ilə əlaqədar yeməklərinə münasibət bildirməyin. Yemək ahəngdar, asan bir hadisə olmalıdır; Bir uşağı yeməkdə tərifləsin. Söhbətə başlayın, əksinə, uşaqla danışıqlar aparın
onun təşəbbüsünü əlində aparmağa çalışacaq. Valideynlər uşağın bəslənməsinə diqqət yetirməlidirlər. Bütün uşaqlar eyni şəkildə yemirlər: birinə daha çox yem lazımdır, daha azı. Çocuğunun qabağında yatan hər şeyi yeməyə məcbur etməyin, amma hər yeməyi təklif etdiyinə əmin olun. Kiçik hissələrə yemək qoymaq daha yaxşıdır və uşağın daha çox istədiyi təqdirdə onu əlavə edir. Uşağını qardaşları ilə, eləcə də digər uşaqlarla müqayisə etməyin. İndi biz uşaq gün ərzində yeməkdən imtina etdiyini bilirik.