Biz bilirik ki, çimərlik mövsümü, əlbəttə, yaydır. Bu, parlaq bir isti günəş altında hər gün rahatlaya bilən və gözəl bir qızıl və ya bronz tan ilə dəri bəzəyəcəyimiz ilin dövrüdür. İndi tanımızın yaz günləri ilə yuyunmasından əmin olmaq üçün necə öyrənəcəyik.
Tanın mənşəyi nədir? Yerli və ya cənub?
Hər bir cismdə, tanning müxtəlif yollarla saxlanılır. Bədəninizin xüsusiyyətlərindən asılıdır. Əlbəttə ki, günəşə bürünən yerdən isti günəşli cənub çimərliklərinizdə güneşleniyorsanız, o zaman tan çox tez sürülür və ilk dəfə olduğu kimi doymuş olmayacaqdır. Ancaq evdə belə gözəl bir tan varsa məsələn, bağçada və ya hətta bağda işləyirik və niyə olmasın ... Belə ki, adi yerinizdə güneşleniyorsanız, belə bir tan daha uzun davam edəcəyini öyrənməkdən xoşbəxt olacaqsınız. Çox sadədir. Dərinin dəniz günəşi qeyri-adi və buna görə də yandırır və evə qayıtdığınız zaman bərpa etməyə başlayır, hüceyrələr yenilənir və yanmışdır.
Çimərliyə getdiyinizdə, zonzontik almaq və gölgədə yalnız güneşlenmeyi unutmayın. Bu daha çox faydalı olacaq, qaranlıq kölgə uzun müddət dəri üzərində qalacaq. Gölgede güneşlenme çox daha təhlükəsizdir. Ancaq daha çox güneşlenmek üçün gölgenin daha uzun qalması lazımdır. Sizi seçmək üçün baxmayaraq: quru dəri qurudulmuşdur.
Qulaq asmaq üçün necə?
Çimərliyə və evə getməzdən əvvəl xüsusi kosmetik istifadə etmək lazımdır. Cildin uzun zamandır gözlənilən şokolad rənginə çevrildikdən sonra, qayğıya ehtiyacı var. Günəşdə uzun müddət sərf edilən, su itirən dəri, ilk növbədə su balansını doldurmaq lazımdır, indi hər zamankindən daha çox nəmləndirməyə ehtiyac var, buna görə hamiləliyin və hamamın alınmasından sonra hər gün vücudunuzu nəmləndirici və qidalı vasitələrlə losyon, qaymaq, süd ilə bəsləmək lazımdır. Nəmləndirici antioksidanlar içərsə, bu vəziyyət yaxşılaşdıracaq. Günəşdə olma, cildin yaşı və antioksidanlar bunun qarşısını ala bilər. Bu, iki ay ərzində aparılmalıdır, bu müddət ərzində dəri tamamilə düzəldilə bilər.
Günəş yanıqından sonra vasitələri
Dərini nəmləndirmək üçün günəşdən sonra makiyajdan istifadə etməyi unutmayın. Dərini nəmləndirir, həm də vücudunuzda daha uzun müddət qalmağı təmin edir. Belə kosmetik günəşdən sonra dərhal istifadə edilməlidir. Lakin çimərlik mövsümü bitdikdən sonra, bu kremləri qaranlıq bir qutuya qoymayın. Onlar sadə bir nəmləndirici ilə birlikdə istifadə edildikdə çox faydalıdır. Bu da yay günəş yanığının keyfini uzadır.
Yuyulma
Təbii ki, cildinizi əvvəlki təbii rəngə çevirə biləcək proseduralar barədə eşitmişdiniz. Bunun qarşısını almaq üçün ağartma maskalarını qıracaq. Ayrıca, makiyaj, tonik və hətta bəzi kosmetiklərdən təmizlənməsi üçün dəri jelləri, mayelərdən xilas ola bilərsiniz. Əgər tanını dəyərləndirirsinizsə, bu və ya digər vasitəni satın almadan və ya tətbiq etməzdən əvvəl, etiketdə yazılmışları oxuyun. Yalnız kanıtlanmış kosmetik istifadə edin. SPA salonuna gəlmək istəyirsinizsə, prosedurlara başlamazdan əvvəl, bu, sizin tanınızın necə aparacağını bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
Günəş yanıqının əsas düşməni vannalar və saunalardır. Uzun müddət boyu cildinizin gözəl kölgəsindən zövq almaq istəsəniz, oradan çıxın. Dərinin ağır buxarlandığı üçün gözeneklər açılır və dərindən təmizlənir. Əgər bir müddətdən sonra heç bir şey olmayacağını düşünürsənsə, onda səhv edirsən, bəzən dəri dəri hissəcəndir.
Vitamin qorunması
Günəş yanıqları yalnız xaricdən deyil, içəridən özünüzə kömək etmək lazımdır. A vitamini və daha yaxşı vitamin preparatları olan bu vitamini deyil, həmçinin dəri, saç dırnaqlarına müsbət təsir göstərən digər mikroelementlər və maddələrin kompleksi də alın. Ancaq bir dərman almadan əvvəl, doktor terapevtinizlə danışın. Gözəllik qurbanlıq tələb edirsə, sağlamlığı laqeyd edə bilməzsiniz.
Kömək üçün solaryuma
Solaryum, yaz günəşi bədənin zamanını qurtarmaq üçün ən yaxşısıdır. Süni günəşi tez-tez ziyarət etmək lazım deyil. Həftədə bir dəfə və hətta hər iki həftədə bir dəfə günəşə bilər. Bu, hansı kölgəni dəstəkləmək istədiyinizdən asılıdır.