Aktiv uşaq - sağlam körpə

Ultraviolet hormonlarının xoşbəxtlik təsiri altına alınır. Həm fosfor-kalsium mübadiləsi, həm də aktiv bir uşaq yaratmaqda kömək edəcək - sağlam bir körpə xoşbəxtliklə parlayacaq.

Köhnə günlərdə ricketsdən olan analarımız, nənələrimiz və babalarımız balıq yağı ilə xilas oldu - çox xüsusi bir dadı olan sarı bir mayelər. Belə bir imtahana məruz qalan yetkinlər uşaqlıq dövründə baş verən uşaqlıq əzabını hələ də xatırladılar.

Müasir uşaqlar daha çox şanslı idilər. Bu gün rickets müxtəlif müalicə olunur. Və olduqca tez, effektiv və xoşagəlməz xatirələr olmadan, həm uşaqlar, həm də valideynləri.

Əsas odur ki, təcrübəli bir həkimi tapmaq, problemi hərtərəfli öyrənmək və mümkün qədər tez müalicəyə başlamaqdır.


Niyə və niyə?

Aktiv uşaqda raxitin əsas səbəbi - sağlam bir körpə D vitamininin tərkibində kifayət qədər miqdar hesab edilmir (onsuz fosfor-kalsium metabolizmi pozulur). Bu qida ilə gəlir, həmçinin ultrabənövşəyi şüaların təsiri altında formalaşır. Bu standart versiyasıdır. Ancaq biz başqalarını endirməliyik. Məsələn, hamiləlik dövründə bir anada mədədəkmə, toksikoz və ya gestoz, ümumi toxunulmazlığın zəifləməsi ilə yeni doğan bir sıx sıxma ... Bütün bunlar metabolizmə və uşağın kas-iskelet sisteminə təsir göstərir. Xəstə xarakterik əlamətlərə malikdir: kafanın arxındakı tüyləri, yoxsul iştahı, regürjitasiya, bağırsaq krampları, yuxu zamanı shidders, tərləmə artımı (qaynaqlı qoxu ilə), azalmış əzələ tonu. Bütün bu əlamətlər körpə sağlamlığının ciddi şəkildə pozulduğunu göstərir. Ona ixtisaslı yardım lazımdır!


Çıxın: D-vitamin!

Həkim bir fəal uşaq tanıdıqda - sağlam bir raxit, onun təyinatlarında bir çoxu nəzərdə tutula bilər. Ümumiyyətlə, uşaqların böyüməsini normallaşdırmaq üçün kalsium və dərman qəbul etmələri məsləhət görülür. Əlbəttə ki, vitamin D. olmadan edə bilməz. Bədəndə kalsium və fosfor başqa bir hala assimilyasiya edilməyəcəkdir. Həkiminizin təyin etmələri olmadan idarə edə biləcəyinizi düşünürsən, eczanəyə özünüzə gedə və lazım olanları ala bilirsinizmi? Bunu etməyin! Vitaminlərdə formalar və növlər dəsti. Bebeğiniz üçün nə yaxşı olduğunu və hansı dozada verəcəyini bilmirsiniz. Bundan əlavə, vitamin D zəhərli bir maddədir və onun həddindən artıq miqdarı bədənin zəhərlənməsinə səbəb olur. Beləliklə, problemdən qaçınmaq üçün bir mütəxəssislə məsləhətləşməyin. Xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq, qırıntıların yaşı, doktor 30-40 gün ərzində hər gün D vitamini bir doza 2 min ila 5000 Iu (xəstəlik başlasa) təyin edir.

Bundan əlavə, dozada profilaktik - 400-500 IU gündəlik azaldır. Lakin, yaz aylarında, günəş mühüm vitamin verərkən, dərmanın dozası əhəmiyyətli dərəcədə azaldılır və ya tamamilə ləğv edilir. Ancaq burada hər şey tamamilə fərdi! Bununla birlikdə, dərman seçimi olaraq. Körpə üçün bir yağ, spirt və ya D vitamini suyu həlli lazımdır - bu həkim tərəfindən qərar verilir (körpələr adətən sulu bir həll təklif edirlər, çünki daha tez udulur və uzunmüddətli təsir göstərir). D3 və ya Bg? Çox güman ki, bir mütəxəssis mədə-bağırsaq traktından tez udulan və qaraciyərdə olan konsentrasiyanı daha yüksək olan daha aktiv bir şəxs təyin edir.

Şübhəsiz ki, sağlam bir körpə qidalandırırsınız - sağlam bir körpə döş, çünki bilirsiniz ki, onlar üçün sütünüz nə qədər vacibdir. Ancaq eyni zamanda yaxşı yemək edirsiniz? .. Qatı bir pəhrizdə oturursunuz - yalnız bir şorba və dənli bitki yağı, alerjik reaksiyanın bir parçalanmasına səbəb olmaq qorxusu? Boş yerə! Həm siz, həm də körpə bir az az olsun! Pəhrizinizi kiçik hissələrlə tədricən genişləndirin.

Kalsiumda zəngin qidaların menyusuna daxil olun (süzgəc, süd, fermentləşdirilmiş bişmiş süd, qatıq). İndi bir qırışın sümük sisteminə ehtiyacı var!


Vitamin

Bədxassən bədənin balıq balığı, yumurta sarısı, sərt pendir, yağ, yulaf, qarğıdalı, ətdən (və süd vasitəsilə körpəni verəcəkdir). Belə ki, karapuzun süni olmasıdır? Heç bir şey yoxdur! O kömək edə bilər. Bir diyetisyen, pediatriçi ilə məsləhətləşin, körpənin verildiyi diaqnozu bizə bildirin və birlikdə keyfiyyətli süni qidalanma yığın.


Möcüzəvi hamamlar

Rekis hem körpənin əzələ, həm də sinir sisteminə təsir göstərdiyindən, doktorun 6 aydan sonra su prosedurlarını təyin etməsi təəccübləndirməyin. Onlar mükəmməl rahatlaşır, stimullaşdırır, qan dövranını yaxşılaşdırır. Bəlkə bir müddətdir bir poliklinika (bir spa) kimi olmağınız lazımdır, amma bütün sirləri bilməklə, onları evdə saxlaya biləcəksiniz.

Yalnız ilk dəfə iştirak edən həkimin nüansları barədə soruşun.

O, uşaqları laqeyd, oturaq, apathetic edir. 10 litr suda 36 C, 2 qaşıq qızardı. dəniz duzunun qaşıqları (xüsusi bir körpəni istifadə edə bilərsiniz).

Diqqətlə altındakı solunmaz kristalların olmadığını yoxlayın (kiçik birə zərər verə bilər). Hər şey yaxşıdırmı? Üzmək bilər! İlk dəfə 3-4 dəqiqə. Sonra 5-6 dəqiqə. Prosedur müddəti bitdi?

Təmizləmək və uşaqları banyodan çıxarmaq üçün dərhal tələsməyin. Əvvəlcə şirin su ilə yuyun! Unutmayın, duz banyoları hər gün deyil, hər gün həyata keçirilmir! Bir kurs 8-10 prosedurdur, amma həkim yetərli olmadığını görürsə, öz təqsiri ilə 4-5 hamam əlavə edə bilər.

Bu hamam həyəcanlı uşaqlara kömək edir. Körpə hamamını yuyun. 10 litr su (36.5 C) yazın. Bir əczaçılıqda satılan bir təbii maye yağı konusunun 1/2 çay qaşığı əlavə edin. Suyu yaxşıca qarışdırın. İlk proseduru yeddi dəqiqədən çox olmamalıdır. Tədricən, vaxt artır. Yaxşı təsir etmək üçün, adətən, iki həftə ərzində 12-15 vanna qurun (əlbəttə ki, axşam onları sərf etmək daha yaxşıdır).

Dərman bitkilərindən olan banyolar, tərləmə artan körpələrə verilir (yuxuda, baş altında olan uşaq bezəsi tərlə). Bir papatya, bir palıd qabığını, bir növbəsində, bir ağacın yarpağı götürün. Eşit miqdarda qarışdırın və 1 osh qaşıq dərəcəsi ilə dəmləmək. litr su ilə qaşıq qarışığı. 10 prosedur (ilk on dəqiqədən çox olmamaq) mükəmməl bir nəticə verir!


Və biz fəal yaşayırıq!

Doğumdan uşaq bədən tərbiyəsi ilə məşğul olsaydı, toxunulmazlığı daha da güclənəcək və o, hər hansı bir xəstəliyi (təkcə raxit barədə danışmaq olmaz) məğlub edə biləcəkdir. Nə cür "idman" körpələrə uyğun gəlir? Bir çox variant var və siz istədiyinizi seçirsiniz. Uşaq yoga, dinamik gimnastika ilə məşğul olmaq, sauna, üzmə hovuzu (ionlu su ilə) ziyarət edin. Karapuza masajını (qızdırmaq, arxa vurmaq, ayaqları, körpənin tutacaqları) fitbola, sərvətlə birlikdə sərf edin ... Və ən əsası - təzə havada mümkün olduğu qədər gəzintiyə çıxın, çünki günəş D vitamininə üstün bir təchizatçıdır.