Bazal temperaturun ölçülməsi

Sağlamlığından məsul olan hər hansı bir qadın, baza temperaturu kimi bir şeyi bilməli. Bu göstəricinin köməyi ilə menstrual dövrü ilə əlaqəli hormonal dalğaların vücudda necə meydana gəldiyini və ovulyasiya dövrünü necə hesablaya bilərsiniz. Bu bir körpə düşünmək istəyən bir cüt üçün vacibdir. Bazal temperaturun ölçülməsi üçün bu yazıda izah edəcəyik.

Bu prosedur nədir?

Belə manipulyasiyaların həyata keçirilməsinin əsas məqsədi orqanizm və onun içində baş verən proseslər barədə müəyyən məlumatların əldə olunmasıdır. Beləliklə, aşağıdakı məlumatları əldə edə bilərsiniz:

• ovumun olgunlaşması və yumurtlama dövrünün başlanğıcı barədə məlumat;
• uşağın mümkün konsepsiyasının vaxtını müəyyənləşdirmək;
• bədənin menstrual dövrünün müxtəlif mərhələlərində hormonların necə düzgün qurulduğu barədə məlumat;
• menstruasiya başlanğıcına dair məlumat;
• Müxtəlif ginekoloji xəstəliklər haqqında məlumat varsa.

Bazal temperaturun ölçülməsi

Bu prosedurun həyata keçirilməsində əsas qaydalar var:

1. Dəyişikliklərin aydın və düzgün bir cədvəlini hazırlamaq üçün, menstrual dövrün ilk günündən belə bir hərəkətə başlayın.
2. İstiliyi bir neçə yolla ölçə bilərsiniz: ağızda, vaginada və ya qaynaqlanır. Bir çox həkim ən sonuncu seçim ən yaxşı seçimdir, çünki ən azı səhv verir.
3. Zamanla bağlı olaraq ağızdakı bazal temperaturun ölçülməsi təxminən 5 dəqiqə, vagina və anusda - təxminən 3 dəqiqə olmalıdır.
4. Bir üsul seçdiyini xatırla, gələcəkdə yalnız onları istifadə etmək lazımdır. Bu manipulyasiya aparmaq üçün yerin daimi dəyişməsi etibarsız nəticələrə səbəb olacaqdır.
5. Bundan əlavə, bir də vaxt itirmək bilməz, yəni. həmişə eyni zamanda temperatur ölçmək. Səhəri, oyanışdan dərhal sonra seçmək üstünlük təşkil edir.
6. Mümkünsə, bir termometrdən istifadə edin, ya cıva və ya elektron ola bilər, amma ilk görünüş hələ də üstünlük təşkil edir.
7. Dərhal bütün nəticələri masaya qoydu. Bədənin ümumi vəziyyətinə təsir göstərə biləcək amillər: stres, müxtəlif soyuqdəymə və xəstəliklər, alkoqollu içkilər və ya dərmanlar alaraq, yorğunluq, fiziki qüvvə və s. Haqqında qeydlər verməyi unutmayın.

Metodun üstünlükləri və dezavantajları

Bazal temperaturun ölçülməsi ilə bədən haqqında məlumatın əldə edilməsinin əsas üstünlükləri aşağıdakılardır:

• sağlamlıq üçün hər hansı bir riskin olmaması, yan təsirləri;
• iqtisadiyyat, çünki praktik olaraq heç bir pul xərcləri tələb etmir;
• uşağın konsepsiyası üçün optimal vaxt hesablamaq imkanı;
• evli bir cüt üçün vacib olan kontraseptiv vasitələrdən istifadə etmə imkanı.

Müsbət yönlərlə yanaşı, metod da mənfi olanlardır:

• məhsuldar mərhələdə cinsi fəaliyyətdən çəkinmək və ya hamiləlikdən qorunma vasitələri istifadə etmək lazımdır;
• Ölçmə cədvəlinin düzgün davranışını daim nəzarət etməlidir;
• bu üsul yalnız menstrual dövrləri uğursuzluqdan keçən qadınlar tərəfindən istifadə edilə bilər;
• bazal temperatur bir çox ətraf faktorlardan təsirlənir;
• genital traktın müxtəlif infeksiyaları vəziyyətində, indekslər etibarsız ola bilər;
• Əgər cütlük yalnız hamiləlikdən qorunma üsulundan istifadə edirsə, cinsi yolla ötürülən xəstəliklərin ötürülməsi riski vardır.
• Bazal temperaturun ölçülməsi üsulu yalnız 80% hallarda anlayışdan qoruyur.