Bir ereksiyanın artması üçün bir pəhriz var mı? Siz razı ola bilərsiniz: mövcuddur. Bütün bunları anlamağa çalışmaq üçün.
İki vəziyyət arasında durduğunu varsayalım: bir böyük tort parçası və ehtiraslı və zehinli seks arasında seçim etməlisiniz. Onlardan birini seçmək lazımdır. Sadə bir həll olmadığını düşünürsənmi? Sonra burada mükəmməl məqbul bir cavab var: cinsi ilə qida ən güclü, ən yaxından əlaqəli insan və əvəzsiz istəkləri ilə. Bir ereksiya üçün düzgün seçilmiş pəhriz kişilərdə, hətta qadınlarda cinsi həyatın inkişafına kömək edəcək. Eforiya və ya dadlı yeməklərdən məmnunluq, həmçinin cinsi əlaqə, insan beyninin eyni vacib reseptorlarını aktivləşdirə bilər. Afrodizyakın mənası əsasən əsassızdır. Diyet menyusu, libidonu böyük ölçüdə artırır və cinsi müdaxiləni aktivləşdirərək var.
Şokolad.
Bir qadının özündə yaxşı şokolad yeyərkən, ehtiraslı cinsi əlaqəyə sahibdir. Şokoladın müsbət tərəfi, amma başqa bir şey var: təcrübəyə görə, acı, təbii şokoladda olan feniletilamin, cəlbini artıra bilər və iki nəfər arasında. Bu maddə zövq hormonları hesab olunan müəyyən endorfinləri aktivləşdirir. Bunun bir nəticəsi - cinsiyyətçi cinsi, ancaq diyet menyusuna daxil olmaq məsləhətdir. Müxtəlif statistikistlər gündə ən az bir kvadrat yemək istəyənlərin cinsiyyət üçün daha güclü oyanmaq istəyi ilə yanaşı, cinsi funksiyanın özündə də ümumi inkişafın olduğunu düşünə bilərlər. Bu şirin məmnuniyyətdən imtina edənlər haqqında nə deyə bilmərəm. Hətta bir gün üçün ən azı dolechku yeyə bilərlər.
Baharatlar.
Hər hansı bir ədviyyəli qidalandırmaq üçün pəhriz menyusunun mübahisəsiz bir maddəsi, həmçinin cinsi həyatını yaxşılaşdırmaq istəyənlərdir. Yeməklər ətirli və çox yağlı deyil, "sakinleştirici" romanı canlandırmaq olar. Soslu souslar və ya isti çili (və ya salsa) əlavə ilə zövqlərdə, cəsarətli əlamətlərin (yüksək tərləmə, qorxu, sürətli ürək döyünməsi və yanan yanaqlar) xüsusi əlamətləri olan kapsaisin adlı bir kimyəvi maddə ola bilər. İnsanlar, araşdırmalara görə, bu ətirli yeməkləri sınamışlar, cinsi heç bir şey pis qiymətləndirə bilməz.
Banana.
Qarşıdan gələn səfər ərəfəsində qorxuya düşməyin? Banandan zövq alın! Bu bir zarafat deyil, çünki bir çox alim qarşıdakı görüşdən bir qədər əvvəl bunu etməyi təklif edir. Belə bir süfrənin görünüşünə, serotoninin (əsas xoşbəxtlik hormonunun) qanın özünə daxil edilməsinə, eyni zamanda əhval-ruhiyyənin yüksəlməsinə və parçalanan sinir sistemini sakitləşdirməyə kömək edir. Bu meyvələr ümumiyyətlə qadın və kişi istəklərinin ereksiyasını artırmaq üçün diyetə daxil edilməlidir. Maraqlı bir yan təsirin olması ilə qorxmayın: potasyumun bir elementi - bir insan, əzələ gücünü artıran və həm ortağın orgazmda xüsusi əhəmiyyətə malik bir mineral olan bir elementdir.
Yapon qida.
Balıq kimi bir dəniz məhsulları rakipsiz bir liderdir, çünki cinsi kişi və qadın hormonlarının bir qismini artıran omeqa-3 yağ turşusu maddələrinin tərkibini ehtiva edir. Salyangoz və somon ilə toxunan selenyum elementinin mənbəyidir, bu, kişi orqanında spermatozoa sayını artırır. Ənənəvi olaraq suşi və ya rulonlara qidalandırmağa başlayan zəncəfil qanını yaxşılaşdırır və onun dövranını yaxşılaşdırır. Soya fasulyəsində qadınlar üçün faydalı olan fitoestrogenlər var. Artırılmış ereksiyalar digər dəniz məhsulları ilə əldə edilə bilər. Əsas odur ki, keyfiyyətli, təbii, saxta məhsul deyil.
Həqiqət şərab içindədir.
Şübhəsiz ki, əla, keyfiyyətli qırmızı şərabın qüvvəsi mübahisəsizdir. Qırmızı içki, estrogenin əhəmiyyətli bir hissəsini tamamilə artıra biləcəyi üçün, ehtiraslı seksdə əla bir yoldaş olacaq, bu da cinsiyyət dövründə qan dövranını yaxşılaşdıran antioksidantları ehtiva edir. Tədqiqatçılar, başqaları ilə yanaşı, bu içki bir stəkan sonra, öpüşlər çox şirin və daha cəlbedici oldu. Şərab şərhi yalnız bir dost deyil, həm də hiyləgər bir düşmən olsa da, çox istifadə edərsənsə, onu görməməlisiniz. Sevginin ehtiraslı gecəsi üçün bir şüşə kifayətdir. Və daha çox xüsusi bir axtarış. Gecənin gecəsi, hətta sevimli bir qadınla xatırlamağa çalışmaqdan daha ayıq olmağın daha yaxşıdır.
Seksual səhər yeməyi.
Yetkin insanlar, kiçik uşaqlardan fərqli olaraq, səhər yeməyinin rütubətində hər cür dadlı yeməyi dayandırdılar. Yəqin ki, bu sizə paradoksal görünür, amma əslində bir uşağın qarışığıdır və yulaf ezmesi bir cüt seks sürücünü inkişaf etdirə bilər. Bütün sonra, bütün, unpeeled taxıl bizim testosteron artırır. Orada bal əlavə etmək istəyirsinizmi? Xahiş edirəm, bütün gün üçün özünüzü xüsusi sevinclə qoruyun, hətta sevgi gecəsi üçün də faydalı olacaq. Bir fincan qəhvə, elm adamlarına görə, yaxşı libido yaxşılaşdırır. Ancaq təbii və təbii şəkərin serotonini azad edə biləcəyi üçün, bəzi süni tatlandırıcıları istifadə etməyin, çünki bizə eforiya hissi verir. Yuxarıda göstərilənlərin hamısından əlavə bir məsləhət ola bilərsən ki, bu məhsullarla çox üzləşməyin.
Və nəhayət.
Polifenollar xüsusilə qan dövranını (ehtiraslı seks üçün ən mühüm komponent) yaxşılaşdırmaq üçün granatlı zəngin, həmçinin antioksidantlardır. Ereksiyanı artırmaq üçün görmə və kuşkonmazı itirməmək deyil. Bu, çox şeyə qadirdir: orgasmı mükəmməl şəkildə gücləndirir, həyəcanı əhəmiyyətli dərəcədə artırır və eyni zamanda erektil funksionallığı yaxşılaşdırır. Et yamağı əhəmiyyətli bir miqdarda cinsi funksiya pozuqluğuna yol aça bilən insan prolaktin səviyyəsini azaldır. Sadə bir kiçik pizza parçası - bu xüsusilə ehtiraslı seksdə ən yaxşı köməkçidir. Bütün bunlardan ötəri pendir xüsusilə orgazm prosesində iştirak edən əzələlərin büzülməsini yaxşılaşdıran bir maqnezium elementi və brokoli ilə göbələklərin vitamin A qrupunu ehtiva edir və öz növbəsində həm progesteron, həm də cinsi istəklərdən məsul olan steroid hormonlarının səviyyəsini tənzimləyir kişilər və qadınlar.
Yalnız davranışınıza diqqət yetirin, ehtiraslı seksin qaçılmaz alınmasına əlverişli olsun, həm də sizin üstünlük verdiyiniz qidaya. İstədiyiniz arzuları artırmaq üçün pəhriz köməkçi olacaqsınız. Bütün incəlikləri, pəhrizli cinsi qidaların tövsiyələrini bilmək, belə bir həyati işdə unudulmaz, arzu olunan yüksəkliklərə nail ola bilərsiniz.