Dismorfofobiya, necə müalicə etmək olar?

İnsan sağlamlığı yalnız sağlam bir bədən ilə məhdudlaşmır. Biz ruhi xəstəliyin bəzi formalarına rast gəlmədikcə bu barədə nadir hallarda düşünürük. Həyatımızı zəhər edən ən müxtəlif xəstəliklər, müxtəlif fobiyalar. Onların təhlükəsi çoxlu sayda deyil, fobiyaların insanlıqla inkişaf etməsi əslində. Bir neçə əsr əvvəl, məsələn, uçuşa qadağa qoyan bir insanı təsəvvür etmək mümkün olmazdı, çünki o dövrlərdə uçuşlar qeyri-mümkün idi. Milyonlarla insanın ruhuna sahib olan müasir fobiyalardan biri, dismorfofobiya.
Bu nədir?

Dismorfofobiya sözündən bədəninin qorxusudur. Bir şəxsin cəsədini çox tənqid edən bu bozukluq, o, qorxunc hesab etdiyi bəzi çatışmazlıqları görür. Digərləri bu "dəhşətli çirkinliyi" fərq edə bilməz, ancaq xəstə görünüşünün dəhşətli olduğuna əmin deyil, hətta obyektiv olmasa belə. Qadınlar daha çox bu xəstəlikdən təsirləndiyinə dair fikirlərdən fərqli olaraq, son dövrlərdə edilən işlər, dismorfofobi həm kişilərdə həm də qadınlarda eyni dərəcədə yaygın olduğunu göstərdi. Bu pozğunluq tez-tez intiharın səbəbi olur. Bənzər bir xəstəliyi olan insanlar tez-tez plastik cərrahların xidmətlərindən istifadə edirlər. Nəticə və əməliyyatlar sayı xəstəni heç vaxt təmin edə bilməz.

Böyük və ya az dərəcədə dismorfofobiya demək olar ki, hər bir insanda baş verir. Kimsə, öz rəqəmini və ya burun formasını sevmir, kimsə saçın böyüməsi və ya rəngindən razı deyil. Ancaq sağlam bir insan öz çatışmazlığı ilə qarşılaşsa və ya onlarla razılaşsa, bu xəstəlikdən ağır bir şəkildə şikayətlənən insanlar tez-tez cəmiyyətdə normal fəaliyyət göstərə bilməyən və hətta özünə qulluq edə bilməyən bir insana gətirib çıxaran maniak fikirlərini inkişaf etdirir.

Semptomlar

Bu xəstəliyin tanınmaması çətin deyil - bir insanın öz görünüşünü tənqid edərkən adi kokteyllərdən ayırmaq asandır. Bir qayda olaraq, dismorfofobiya xəstəliyi olan insanlar özlərini güzgüdən uzaqlaşdıra bilməzlər və ya güzgülərə heç vaxt boğmurlar. Bəzən fotoşəkilləri də köçürülür - bir şəxs öz çirkinliyini təsdiqlədiyini düşündüyündən qorxduğu üçün fotoşəkil çəkməyi rədd edir. Bir şəxs öz görünüşünü hər cür gizlətə bilər, bəzən ürəkaçan makiyaj və xüsusi geyim bu məqsədlər üçün xidmət göstərir. Xəstə ayırd etmək və danışmaq asan - həmişə onun görünüşü ətrafında fırlanır və bir insanı başqa bir şeyə yayındırmaq demək olar ki, qeyri-mümkündür.
Tez-tez bu xəstəlik erkən yaşda olur və psixoterapevt ilə işləyərək asanlıqla düzəldilir. Bir insanın təhsilə ya da işə cəmləşməməsi halları başlamışdır, müalicə etmək daha çətindir.

Necə kömək etmək olar

Ətrafınızdan və ya birinizdən bənzər bir xəyal qırıqlığı varsa, əlinizi buraxmamaq və bir adamın deli yazmaması vacibdir. Bu, bir şəxsin kim olduğunu və onun ətrafında baş verənləri başa düşməməsi ilə nəticələnən bir ruhi xəstəlik deyil. Yalnız kömək üçün bir mütəxəssisə müraciət etməli, ancaq özünüzü bir şey edə bilərsiniz.

Birincisi, bir şəxsin sərbəst buraxılmasından bütün parlaq jurnalları və səhv və tətbiq edilən gözəllik meyarlarının digər mənbələrini çıxarmaq lazımdır. Bir şəxs öz ətrafında olan insanların ətrafında yaşadıqları çatışmazlıqları ilə yaşadıqlarını və xoşbəxtliklə yaşadıqlarını göstərməlidir ki, modelin görünüşü və qüsursuz bir xeyir, əksinə, qaydanı istisna edir.
İkincisi, belə bir insana diqqətlə baxın, görünüşünü tənqid etmirsiniz, amma göz və ya qarderob seçmək qabiliyyəti haqqında bir iltifat demək üçün cəhd edin. Bu xəstəyə etibar edəcək.
Üçüncüsü, bu cür insanlar tez-tez özlərini ətrafında birləşmələri əks etdirən şeyləri əks etdirirlər ki, ona görünsün, həyatın zəhərlənməsidir. Bir insanın skolyozu olduqca məşhur olduğunu düşünün. Dysmorphophobia skoliozu ilə böyük bir dırnaq kimi qəbul edilir və bir adam, hunchbacked insanlar təsvir kitab, film və heykəlciklər toplamaq bilər, o, tam eyni görünür əmin edir. Belə şeylər məhv edilməlidir.

Dismorfofobiya hökm deyil, bu xəstəlik müvəffəqiyyətlə müalicə edilir, buna görə xəstənin həyat keyfiyyətini bərpa etməyəcəyindən narahat olmayın. Hər şey normal bir həyat yaşamaq niyyətlərinin ciddiliyindən asılıdır. Bir şəxs hal-hazırda vəziyyəti düzgün qiymətləndirə bilmirsə, yaxın insanlar çox yaxşı kömək edə və tibbi məsləhət ala bilərlər. Belə bir xəstəliyin müalicəsi sürətli ola bilməyəcəyini bilməliyik. Hər bir halda, öz müalicə proqramı və metodları seçilir, əksər hallarda bu, həm də cismani təcrübələri və psixikası ilə işləyən hərtərəfli bir müalicədir. Bu xəstəlikdən başqa, insanın şəxsiyyətinin digər aspektləri də düzəldilir ki, bu da xəstəliyin nüansını aradan qaldırır və tam həyat tərzinə qayıtmağa kömək edir və özünü gerçək dövlət vəziyyətinə görə qəbul edir.