Gözəl olun: bədəni təmizləyin və ev detoks çayının köməyi ilə kilo veririk

Ana detoks çay
Bədəniniz bir spa ilə məşğul olduqda gözəldir və bədən xüsusi texnika ilə və tibbi cihazların istifadəsi ilə təmizlənir. Ancaq bu prosedurlar çox bahalıdır. Kilo vermək və vücudu təmizləmək üçün adi bir şəxs, müntəzəm məşq təsirini artıran daha əlverişli təbii vasitələrdən istifadə etmək üçün daha çox alışkındır. Bildiyiniz kimi, fiziki fəaliyyət əzələlərin daha güclü olmasına və artıq yağlı yataqların yandırılmasına imkan verir. Lakin maddələr mübadiləsini sürətləndirmək və kilo itkisi nisbətindən asılı olan limfa axını artırmaq üçün kilo itkisi üçün xüsusi bir detoks-çay istifadə edə bilərsiniz.


Ana detoks çayı limon və nanə ilə - addım-addım resept

Detoksifikasiya proseslərini sürətləndirən və həzm sistemini yaxşılaşdıran böyük bir içki üçün resept təklif edirik. Bu çay mədə və bağırsaq problemləri ilə kömək edir, iştahı azaldır və maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Bundan əlavə, detoks çayı susuzluğu mükəmməl şəkildə söndürür və özü də çox dadlıdır.

Lazımi maddələr:

Addım-addım təlimat:

  1. Keramika konteynerində nanə və quru otlar tökürük. Asan bir diüretik təsir üçün, qarışığa bir az ağcaqanad əlavə edə bilərsiniz.
  2. Otları isti su ilə doldurun.
  3. Konteyner qapağı ilə qoparın və 7 dəqiqə yanğında durun. Sonra bir dəsmal ilə sarmamaq.
  4. Təxminən yarım saat ərzində alınan çay-suyu süzib və limon suyu əlavə etmək lazımdır.
  5. 1: 1 nisbətində isti su ilə çayı soyun və içə bilərsiniz. İstəyirsinizsə, kilo vermək üçün bu çay soyudulur və gün ərzində kiçik yudumlar içində sərxoş olar.
    Bədəninizi təmizləyin və sağlam qalın. Yaxşı çayınız olsun!