Hipotiroidizmdə simptomlar və düzgün bəslənmə

Hipotireoz tiroid bezinin ciddi bir xəstəliyidir. Bu, demək olar ki, hiss olunmur və bu xəstəliyin yaratdığı bəzi fəsadlardan sonra yalnız özünü göstərir. Bu, yuxarıda göstərilən xəstəliklərin əsasən sistemli tibbi müayinədən keçməyən yaşlı qadınlara təsir göstərməsi ilə izah edilə bilər. Xəstələr, "Hipotiroidizmdə simptomlar və düzgün bəslənmə" məqaləsində müzakirə ediləcək olan relyef dietini gətirə bilər.

Hipotiroidizm simptomları.

Hipotireoz (myxedema), artıq qeyd olunduğu kimi, tiroid funksiyasının azalması ilə baş verir. Tiroid bezi hormonları enerji metabolizmasının artmasına təsir edir, lakin hormonlar kifayət deyilsə, bir metabolik bozukluğa və bir bütün olaraq daxili orqanların fəaliyyətində bir pozulmasına səbəb olur.

Birincil və ikincil hipotiroidizm var . İbtidai hipotiroidizm tiroid bezinin konjenital anomaliyaları ilə baş verir, iltihablı proseslər, tiroid bezi əməliyyatları və s. Nəticəsində baş verir. Hipotiroidizm ilə birlikdə orta tiroid bezi dəyişməz və tiroid bezinin işlənməsinə təsir edən endokrin sistemində patoloji proseslər meydana gəlir.

Hipotiroidizm simptomatologiyası: mədə-bağırsaq traktının hissəsində şişkinlik - kabızlık, dəri quru olur, yorğunluq və yuxusuzluq artdıqca, adam təmənnasız olur. Görünüşdə belə xəstəlik haqqında hökm verə bilərsiniz - üz şişirilir, gözlər altından çanta görünür, dodaqlar və yanaqlar cyanotik bir kölgə qazanır, dərilər quru, soyuq olur və eyni zamanda pullu olur. Boyun güclü bir şişkinlik nəticəsində nəfəs və burun tıxanma şəfqəti ortaya çıxır. Saç tökülməsi qeyd olunur. Dərhal demək olar ki, bütün orqanların funksiyaları azalır, beyin fəaliyyəti pisləşir, artıq çəki problemi yaranır, bezlər işləyir.

Müvafiq müalicə olmadıqda, xəstə hətta komaya düşə bilər - konvulsiyalar olacaq, şüur ​​qarışıqlaşmağa başlayacaq, sonra isə tamamilə bilinç və ölüm itkisi olur.

Hipotiroidizm üçün qidalanma.

Həqiqi bəslənmə ilə hipotiroidizm asanlıqla tükənən karbohidratlar və yağların miqdarını məhdudlaşdırmalı və əksinə protein qidalarının miqdarını, vitamin və mineralların miqdarını artırmalıdır.

Şirin və un, xüsusilə muffins qəbulu istisna etməyə çalışmaq lazımdır. Xolesterin mənbəyinə xidmət edən məhsullardan qida kimi istifadə etməmək məcburiyyətindədir, heyvanlar, yağlı ət və balıqlar, beyinlər, balıq kürüsü, sakatat, kərə yağı, xama kimi heyvan mənşəli məhsullardır. Yağların yalnız yeganə heyvan yağı qəbulunu məhdudlaşdırmaq lazımdır, bitki mənşəli yağlar isə bədənin üçün yararlıdır, bəziləri zeytun yağı, xolesterolun azalmasına kömək edir.

Açmaq, oturmaq məcburiyyətində qalmayacaq, çünki kompleks karbohidratlar olan lifə zəngin qidaların istifadəsini artırmaq lazımdır. Niyə kompleks karbohidratlar? Onlar çox yavaş-yavaş udulmuş və buna görə bədən üçün uzun bir zəmanətli enerji mənbəyi kimi xidmət edir və bitki lifi bağırsaqda bölünməyəcəkdir və buna görə də keyfiyyətcə mədə-bağırsaq traktını təmizləyir. Bunlar qarğıdalı qızılbalıqları ən faydalı olan tərəvəz, meyvə və müxtəlif taxıl məhsulları kimi məhsullardır.

Hipotiroidizmi olan xəstələrdə şişkinliyi azaltmaq üçün, mayelərin və stolun duzunu almağı məhdudlaşdırmanız məsləhətdir, çünki duz bədənin tərkibində olan mayenin sıxlığına malikdir.

Hipotiroidizm xəstələri üçün çox xarakterikdir kabızlıqdır və onları idarə etmək üçün çox faydalı məhsuldur: kefir, yoğurt, varenet və s. Quru meyvələr: quru, quru ərik, əncir, xurma. Mədə-bağırsaq traktının təmizlənməsi üçün çox faydalı olan təzə meyvə suları - çuğundur, havuç və alma.

Hipotiroidizm xəstələrindəki pəhriz maddələrində metabolizmanın yaxşılaşdırılması üçün sözügedən məhsullara əlavə olaraq, pendir, pendir, yağsız ət və balıq, yəni zülal, vitamin və mineral duzları olan məhsullar daxil edilməlidir.

Hipotiroidizmi olan bir xəstəliyin obezite olduğu təqdirdə, bu vəziyyətdə daha az enerji olan 1800 kiloqram pəhriz qəbul etməsi lazımdır. Ən çətin hallarda enerji dəyəri artıq 1200 - 600 kalori ola bilər, ancaq bu vəziyyətdə, doktorun nəzarəti məcburidir və bir qayda olaraq bu cür diet yalnız xəstəxanada istifadə olunur. Bu diyetlər əsasən yuxarıda adlanan, yəni vücuda protein, karbohidratlar, vitaminlər və mineral duzları ilə təmin edən məhsullardan ibarətdir.

Hipotiroidizm müalicəsinin əsas metodu, tiroid hormonları ilə əvəzli müalicədən ibarət olan dərmanlardır. Bununla birlikdə düzgün bəslənmə, şübhəsiz ki, bu xəstəliyə qarşı mübarizədə müsbət bir nəticə verir və xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa qadirdir.