Tərəvəzin çürüməsi
Tərəvəz və meyvələr pəhriz şəklində ilk olaraq körpə dietinə daxil edilir. Homogenləşdirilmişdir, yəni homojen olması vacibdir. Birinci tamamlayıcı yemək üçün bir növ bitki və ya meyvədən püresi seçin. Yalnız qırıntıların alerji və ya ərzaq dözümsüzlük əlamətləri göstərməməsinə əmin olduğunuzdan sonra, bir balqabaq və ya havuçla - bir alma, armud ilə - banan ilə artıq test edilmiş tərəvəz və meyvələri qarışdıra bilərsiniz. Həyatın ikinci yarısında meyvələr xammal şəklində qəbul edilir: alma və armud peeled. Lakin giləmeyvə üzüm (əlbəttə ki, əlbəttə) uşaqlara iki ildən çox olmayan vaxt təklif olunur: onlar boğulmaq üçün asandır. Bu da yaşıl noxud və mısır üçün də etibarlıdır: iki ilədək körpələr üçün hər hansı bir qabda diqqətlə ovuclaşdırılır. Bir uşaq dişlərini kəsməyə başlayanda, diş ətini cırmaq üçün bir parça alma və ya bir kök təqdim edə bilər. Ən başlıcası, uşağın ananın qarşısında yemək olmasıdır: körpənin məhsulu çırpmaq və boğa biləcək parçaları ısırmaması lazımdır.
Keçid qaydaları
Kartof püresi hazırlayarkən, körpənin dişləri ilə bir əlaqəsi olması üçün bir neçə dilim buraxın. Bir az ləkə üçün - kiçik hissələrdə qəribə, qeyri-adi yeməklər edək. Əgər körpə öskürürsə, onun yetkinlikdə bir masada oturması çox erkən ola bilər. İki və ya üç ayda bu sayına qayıdın. Bir parça qida ilə uşağın ağzına heç vaxt itmə. Bir plitə üzərində parlaq tərəvəz qarışığı daha yaxşı yerə qoyun və onları barmaqlarınızla götürün. Dilim təqdim etməyə başladığınızda, bunu gündəlik edin. Bir il sonra çorba növbəsi gəlir: birincisi - bir qarışdırıcı ilə hazırlanmış bir pürevi, sonra - kartof, soğan, yerkökü, vermikelli parçaları (onlar körpə kük qaşıq uyğun olmalıdır) ilə. İkinci qatdakı tərəvəzlər, mənim anam bir çəngəl ilə yoğurdu. Alma, armud, pomidor və s. Soymağı dayandırmaq zaman, dəridən tərəvəz və meyvələr! Bir yarımdan iki ilə. Peel həqiqətən faydalıdır, çünki pektin ehtiva edir və bu da bağırsaqları stimullaşdırır - onu "qıcıqlandırır" və "qarışdırır".
Taxıllar
Bebeğiniz bir il döndüğünde, pudralı ani çöreklerinizle götürülmeyin: püresi tamamen püresi olan bir püre patatesinde peristalsis normalleşen çok daha fazla lif (kabızlık olan çocuklar buğday-yadritsa'dan çok kullanışlı yemeklerdir). Çörək ilin ikinci yarısında körpənin pəhrizinə gətirilir. Qara və boz ağdan daha faydalıdır. Momsun əmin-amanlığı üçün xüsusi bir körpə çerezi icad olunub, yıxılmır, lakin ağızdan tamamilə qovulur (ancaq bu belə bir çerezi verdiyiniz halda təkcə qırışları saxlaya bilərsiniz). Makaron buynuzları 10-12 ay ərzində pəhrizdə görünür. Uşaqlar sizin əlinizlə əl çəkmək üçün əlverişli olduğuna görə bu qabdan çox sevinirlər.
Balıq Günü
10-12 ay ərzində uşağın ağ yağsız balıqlarının menyusuna daxil olmağa icazə verilir. Hər hansı bir balıq barmaqları ilə qırılır və uşağın boğulmasına imkan verən sümükləri seçir - bu ana kiçik bir bıçaqla işləməyi öyrənməyənə qədər başa düşəcəkdir. Balıq kətilləri və köftələr uşaqların pəhrizinin bir hissəsi olaraq 12-15 aydan əvvəl olur.
Dişlər yaxşıdır
Dişlər və çənələrin düzgün inkişaf etməsi üçün uşaqlar yeyə bilməlidirlər, buna görə də onların dietasında mütləq bir kök və ya sağlam alma olmalıdır. Amma püresi və biskvitdən (şirniyyat və narenciyəni qeyd etmək deyil) dişlərdən bir zərər: diş emalını məhv edirlər.