Kilo itkisi üçün "sauna"

Bədəninizin gözəlliyi və harmoniyasına diqqət yetirsəniz, əlbəttə ki, saunanın faydaları haqqında bilirsiniz. Lakin sauna getmək üçün vaxt tapmaq həmişə mümkün deyil. Bu gün biz istərdik ki, saunanın təsiri ilə thermoregulating kəmər haqqında məlumat verən mütəxəssislər artıq kiloqramlardan qurtarmaq üçün istifadə etməlidirlər. Kilo "sauna" üçün kəmər sizdən rahatlıqla istənilən vaxt, evdən çıxmadan, prosedurların keçirilməsinə və sauna səfərindən gələn eyni nəticə əldə etməyə imkan verir.

Kəmər "sauna" tətbiqdə mürəkkəb deyil. Yağ yatağından xilas olmaq, itburnu, bel, mədə və ya arka olmaq istəyən bir problem saytına qoyun və istənilən temperatur qoyun.

Istifadə üçün məsləhətlər

Bu kilo kayışı elektrikli bir cihaz olduğundan, ilk istifadə qaydalarını diqqətlə oxuyun. Kəmər-saunadan istifadə etmək üçün effektiv, rahat və təhlükəsizdir, sizə sadə təkliflər vermək istəyirik.

Beləliklə, siz rahat yerləşmisiniz. Kəməri götürün, yaxşı uzatın və bədənin seçilən hissəsinə tətbiq edin. Kəməri Velcro ilə bağlayın. Vücudunuza kəmərin sıx olaraq sıxılmasına çalışmayın.

Qurğundakı temperatur tənzimləyicisinin "OFF" işarəsində olduğundan əmin olun. Cihazı şebekeye bağlayın. Maksimum istilik temperaturu üçün təyin edin. 5-6 dəqiqədən sonra temperatur sizin üçün rahat səviyyəyə düşür. Yeri gəlmişkən, əgər prosedur zamanı dəri qətiliklə reddedilsə, temperatur da məqbul maksimuma endirilməlidir.

Əvvəlcə sauna kəmərini dərinizə təxminən on beş dəqiqə saxlayın. Ekspozisiya müddətini tədricən artırın. Prosedurun maksimum müddəti 50 dəqiqədən çox deyil. Ev saunasının dəridə təsiri ilə bir kəmər taxıldıqdan sonra istilik pozuqluğu səbəbindən qızartı ola bilər. Bu əhəmiyyətsiz olduqda, narahat olmayın. Bu, 2 saatdan çox sürməyən normal bir reaksiyadır, buna görə də bədənin qırmızı sahəsi təbii bir görünüş alır.

Kilidin itirilməsi üçün bu kəmərin məqsədi aşağıdakı kimidir: dəridə termik təsir göstərmək üçün, buna görə də cisimə açılan gözeneklər, şlak, toksinlər və digər parçalanma məhsulları ilə birlikdə dərinin səthinə salınır. Buna görə prosedurdan on beş dəqiqədən sonra duş üçün çox vacibdir. Kontrastlı duş üçün çox faydalıdır, çünki mükəmməl dəri dəri tonlayaraq, möhkəmlik və hamarlığı verir. Siz soyuq içkilər içə bilərsiniz, həm də seansdan iyirmi otuz dəqiqə yemək ala bilərsiniz.

İstəyirsinizsə, sauna kəmərindən istifadə edildikdən sonra müxtəlif anti-sellülit məhsulları istifadə edə bilərsiniz: kremlər, serumlar və ya losyonlar. Əlbəttə ki, heç bir xüsusi kontraendikasiya yoxdur. Aktiv istilik təsirləri səbəbindən məsamələr açılır və krem ​​epidermal hüceyrələrə dərinliyə girir və bəzi hallarda dəri üçün allergik reaksiya yarada bilər.

Kəmər sauna tətbiq olunca bir ay yarım davam edin. Nəticə ilə razı deyilsinizsə, bədəniniz istirahət edə və kursu təkrarlaya bilməsi üçün yeddi günlük bir ara verin.

Tədbirlər

Kəmər-saunanı kilo vermək üçün tətbiq edin, bəzi ehtiyat tədbirlərini unutma.

Bu kəmərin sağlamlıq məqsədləri üçün istifadə olmasını təmin etmək üçün əvvəlcədən doktorunuza müraciət etməyi məsləhət görürük.

Kəmər tətbiqinin səmərəliliyi

Sauna kəmərinin tətbiqi ilə əlaqədar ən böyük təsirə əsasən seçilmiş pəhriz və məşqlə birlikdə müntəzəm proseduralar nəticəsində əldə edilə bilər.

Sauna kəmərini necə saxlaya bilərik

Kəmər-sauna uzun müddətdir xidmət etdiyinizə görə düzgün saxlanılmalı və saxlanılmalıdır. Prosedurun bitməsindən sonra, kəmərinizi çıxarın, sərt, düz bir yerə qoyun, yumşaq düzəlt və sərinləmək üçün buraxın. Tamamilə soyuduqdan sonra nəmli bir parça ilə silin və otaq temperaturunda qurumağa icazə verin. Kəməri quru yerdə saxlayın.

"Sauna" təsiri ilə zayıflayan kəmər istehsalçıları

Daxili bazarda "sauna" effekti ilə kilo vermək üçün kəmərlər geniş çeşiddə təqdim olunur. Bu məhsulların istehsalçıları arasında Sauna Plus, Sauna Solution, Sauna Elite, Sauna Pro 3 və s. Kimi tanınmış şirkətlər var. Sauna kəmərinin zəifləməsi üçün portativ kəmər diqqətəlayiqdir. Onun yaxşı rəqabətliliyi onun yüksək verimliliyi ilə münasib qiymətə uyğun gəlir. İstehlakçılar çox məşhurdur.

Kilo saunasının belinin sizə verdiyi faydalarla tanış olduqdan sonra, şübhəsiz ki, bütün imkanlarını yaşamaq istərdiniz. Bu gözəl cihazı satın alaraq, qısa müddətdə görmə nəticəsinə doğru addım atırsınız.