Kilo itkisi üçün vakuum bankları ilə masaj

Son zamanlarda vakuum masajı getdikcə populyarlaşır. Amma hər kəs nə üçün istifadə etdiyini bilir. Bu üsul dərinin müəyyən sahələrində süni şəkildə yaradılmış vacuum təsirinə əsaslanır. Xüsusi hazırlanmış aspiratorlarda və ya xəstənin orqanına tətbiq edilən digər "masaj sütunlarında" yaranan müxtəlif hava təzyiqlərinin dövri təsiri sayəsində kilo vermək üçün vakuum bankaları ilə masaj etmək.

Bir növ zəhərli masaj var - xüsusi aparatlarda ürək ritmləri olan təzyiq zərbələrinin ritmlərinin dəyişməsi var.

Tibb bankları tərəfindən masaj

Uşaqlıqdan bəri bütün tanış şüşə çubuqlar yuvarlatılmış, 30-70 ml həcmli, ya da sadəcə qoymaqla qalınlaşan kənarları və genişləndirilmiş alt yarımkürəvi forma malikdir və tibbi kavanozlar da kilo vermək üçün vakuum bankları ilə masaj etmək üçün əlverişlidir. Bəzi ekspertlər daha çox bacarığı olan banklara üstünlük verirlər.

Alkoqolla dolu yanan bir süfrənin köməyilə, kubada bir vakuum yaradan hava nadir hala gəlir. Kassalar vücudla təmasda olduqda, dəri bir neçə santimetr yüksəklikdən geri çəkməyə başlayır və bənövşəyi-çəhrayı rəngə malik olur.

Uşaqlıq dövründə bir çox valideynlər bankları soyuq və ya digər tənəffüs xəstəliklərinin müalicəsi üçün qoydular. İndi fərqli dərmanların bolluğu ilə bu müalicə üsulunu az adam tətbiq edir, amma bu prinsip kosmetoloji sahəsində çox məşhur olmuşdur, buna görə artıq vakuum masajı adlanan kosmetoloji proseduru dayanır. Göründüyü kimi, bu masaj təkcə terapevtik deyil, həm də dəri üzərində kosmetoloji təsirə malikdir.

Vakuum üz masajını apararkən göz ətrafında şişkinlik, göz ətrafındakı qara dairələr azalır, dərinin görünüşü yaxşılaşır, düĢünən hadisələr yox olur. Ayrıca, bu kosmetik prosedura, "portağal qabığı" ​​nın təsirini aradan qaldırarkən, selik qoxusu, hamstrings və ya "sürmə bıçaqları" sahəsində selülit problemini həll etmək istəyənlərə kömək edəcək. Bundan əlavə, vakuum kanalı ilə masaj arka, arka və buddakı müxtəlif ağrıları, eləcə də yaxası və boyun, bel bölgəsi və omuzları və s. Kimi müalicə üçün geniş yayılmışdır.

Masaj üçün vakuum kavanozu

Bir kavanozla masaj etmək üçün dəri təmiz olmalıdır, vazelin və ya zeytun yağı ilə yayılır. Masaj üçün, yalnız bir qutu, dəri 1,5 sm hündürlüyə çəkilir, sonra sıxlığı pozmamaq üçün çalışırkən, qəfil dayanma olmadan hamar bir şəkildə hərəkət etməyə başlaya bilər. Dəri çox sıx bir şəkildə çəkilməməlidir, çünki bu, qan damarlarına travma vermək və tətik etmək çətinləşə bilər.

Bu cür masaj üçün, kifayət qədər əzələ-yağ qatının bel bölgəsi olduğu, orqan boyunca çiyin, çiyin bölməsi, kalça və şirin yuxarı üçüncü olduğu bədənin bu cür hissələri masaj üçün uyğundur. Masaj müddəti 5 ilə 20 dəqiqə arasındadır. Dərinin davamlı olaraq qızartması ifadə edilərkən, prosedur tamamlanmalıdır.

Vakum masajının bədənə təsiri

Daşıma zamanı dəri və ya epidermisin səth təbəqələrinin qıcıqlandırması baş verə bilər, qan dövranı və limf axını, həmçinin dəri və subkutan toxumasında yerləşən sinir uçları meydana gəlir. Kavanoz müəyyən bir istiqamətdə hərəkət etdikdə, venoz arterial qan axınının yenidən bölüşdürülməsi mexanizmi vakuumun hərəkət etdiyi yerdə baş verir. Nəticədə, arteriyalı qan axımı artmaqdadır, bu da oksigen axını və toxumalara müxtəlif qidaları artırır.

Vakuuma məruz qalma sahəsində eritrositlərin çürüməsi başlanır, bu toxumalarda yerli toxunulmazlığın stimullaşdırılmasına gətirib çıxarır. Cildin altındakı sinir uçlarının artması və qan dövranının artması səbəbi ilə, şer təsiri sahəsindəki istilik hissləri yaranır.

Kanalın venoz qanın hərəkətinə istiqamətlənərək limfa hərəkətini bir istiqamətdə hərəkət etməyə imkan verən venöz axınına doğru hərəkət etməsi vacibdir. Bunu etmək üçün, ürək damarının içərisindəki kortəbəyi aralıq hissədən şaquli kənarına qədər, omba boyunca uzanan ara kətan boşluğuna qədər hərəkət etməlisiniz - bu istiqamət aşağı tərəfdən, əllər və ayaqların mərkəzinə doğru hərəkət etməlidir. Əgər bank əks istiqamətdə hərəkət etsə, son hərəkət damarların üzərinə gedir.

Üz vakuum masajını həyata keçirərkən üz və boyun ərazisində dolaşım və lenfatik sistemlərin strukturunu nəzərə almaq lazımdır. Bunu etmək üçün bu proseduru aparan bir mütəxəssis müəyyən bacarıqlara sahib olmalıdır. Yanlış bir masajın nəticəsində hematomlar meydana gələ bilər və couperose da görünür və ya artacaq.

Proseduru başlamazdan əvvəl mütəxəssis klavikul sahədə yerləşən limfa düyünlərinin impuls stimullaşdırılması aparır. Sonra boyun aşağı bölgəsinə, sonra isə boyun orta və yuxarı hissəsinə gedin. Boyun bir yarısı işləndikdən sonra, çənənin və aşağı çənə bölgəsində yerləşən lenf nodlarına doğru üzün aşağı hissəsində limfa axınının yaxşılaşdırılması lazımdır.

Yüzün orta hissəsindən limfin çıxması qulağın yaxınlığında yerləşən limfa düyünlərindən sonra tədricən göz sahəsinə yaxınlaşır.

Limf axınının yaxşılaşdırılması üçün periorbital zonanın da stimullaşdırılması lazımdır. Vakum masajı müxtəlif kosmetik prosedurlarla birləşdirilir.

Üz vakuum masajının müddəti 7 dəqiqədən çox deyil.

Vakuum masajına dair göstərişlər

• selülitin müalicəsi, habelə arka, hamstrings və ya "sürmə bıçaqları" (budun yuxarı səthində) yerləşən yağ qalıqlarını aradan qaldırmaq;
• yara və müxtəlif yara izləri çıxarılması;
• qırışları düzəltmək və dəri görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün;
• servikal, torasik və ya bel bölgələrində osteokondrozun kompleks müalicəsində;
• bel ağrısının müalicəsi üçün;
• vegetovaskulyar distonii müalicə edərkən;
• dəri toxunulmazlığını artırmaq, həmçinin ümumiyyətlə bədənin müqavimətini artırmaq;
• ilk mərhələdə varikoz damarları ilə.

Vakuum masajına müdaxilə

• kəskin xəstəliklər, eləcə də müxtəlif xroniki xəstəliklərin şiddətləndirilməsi;
• təsirlənmiş ərazidə görünən dəri qüsurları;
• tromboflebit;
• qan damarlarının kövrəkliyi və artan geçirgenliyi;
• safra və urolitiyaz;
• ağır formada ürək-damar xəstəlikləri.

Masajın vakuum banklar tərəfindən təsiridir

Elm adamları uzun müddət yaşlanmağın əsas səbəblərindən biri yavaş qan dövranı olduğunu, hüceyrələrin daha az oksigen və lazımi qidalar almağa başlayacağını, nəticədə intraselüler metabolizm yavaşlamasına gətirib çıxarır. Hüceyrə fəaliyyəti və cildin yaşlanma sürəti, bir çox amillərdən təsirlənir: yoxsul ekologiya, irrasional bəslənmə, oturaq həyat tərzi. Maddələr mübadiləsini aktivləşdirmək üçün vacuum masajı ola biləcək bir xarici stimul lazımdır. Bu, arteriya qanının hüceyrələrə axınını və buna görə də onlardan venoz axını artırmasını mümkün edir.

Əvvəlcə qeyd etmək lazımdır ki, banklar tərəfindən masaj keçirərkən təsirlənən ərazidə əzələlərin tam istirahətindən (xüsusən də müxtəlif ağrıların müalicəsində təsirli olur) əldə edilən terapevtik effekt olur. Vakuumun təsiri dəridə olan reseptorlara aid deyil və yalnız problem sahəsi deyil, həm də bütün bədənə xeyirli təsir göstərən aktiv nöqtələr daxildir. Üz vacuum masajı ilə fibroblastlar daha aktiv hala gəlir, kollagen və glikosaminoglikanlar istehsalını artırır, mikro dövran və limf axını yaxşılaşır. Nəticədə gənc, elastik və parlaq dəri.

İkincisi, konservləşdirilmiş masaj zamanı nadir havanın təsirindən ötəri kosmetoloji effekt əldə edilir. Dokuya oksigen çatdırır, maddələr mübadiləsi yaxşılaşır (əsasən limf axınının intensivləşdirilməsi), qan dövranı normallaşdırılır. Nəticədə dəri daha elastik görünür, temperaturun və mexanik amillərin təsirinə daha az həssas olur, əzələlərin kontraktil funksiyasını artırır, ümumi səsini artırır və yara toxuması yox olur.

Dərhal nəzərə çarpan vacuum masajının nəticəsi bədən konturlarının gücləndirilməsi, qırışların sayını azaldan, sağlam bir dəri və bəzi üz və cüt çənə çatışmazlıqlarının düzəldilməsidir.

Selülitin banklar tərəfindən müalicəsində ən yaxşı nəticə, məsələn, mikromassaj və ya elektrolitoliz kimi prosedurların birləşməsi ilə əldə edilir.