Özünüzü bir az vaxt itkisi edin, bu dadlı və sağlam içki döyün və bir fincan dadlı və sağlam yaşıl çay içmək. Bir neçə sipərdən sonra əldə edəcəksiniz zövqünüz, düşüncələriniz təmizlənməyə başlayacaq və adi özünü qorumağa dönəcəkdir.
Bütün bunlar çay içmək, ruhunuz üçün müsbət bir tənzimləmə olduğuna bağlıdır . Bu anda bir fincan yeşil çaya doğru eğilerek, narenciye ve çilek notalarıyla kuru taze samanlık hafif aromada nefes alırıq. Bu ətirli qoxu ruha uyğunlaşmağa kömək edir. Evdə çay dəmləndirirsinizsə, onu daha da ətirli edə bilərsiniz. Bunun üçün narıncı, limon, qovun bir qabığı qoyun və qaynar suyu çay qabına yaşıl çaya basdır. Çox ətirli dadlı və sağlam bir içki alın. Yaşıl çaylı kuboklar kiçik narıncı sitrus ilə bəzədilə bilər.
Dadlı və sağlam yaşıl çayların gücü . Yaşıl çay bir profilaktik deyil, müalicə deyildir və buna görə də çayın müalicə edilə biləcəyini düşünmək lazım deyil. Çox güman ki, xəstəliyin daha asan və ya xəstələnməməsi üçün sizə kömək edəcəkdir. Bu dadlı və faydalı içki içində bir çox vitamin, eləcə də flor, kalium, mis, yod, sink var. Yalnız bir P vitamini bahalıdır - damarların divarlarını gücləndirir, elastikliyini artırır və saxlayır. Gündə 5-7 stəkan yaşıl çay içirsinizsə, qan içindəki xolesterin və yağların parçalanmasını sürətləndirəcək və bu yolla qaraciyərin obezitesini qarşısını alacaq, immun sistemini qoruyacaq və bədənin yaşlanmasını maneə törədir. Ürək xəstəliyinin, aterosklerozun, serebral damarların qarşısının alınması üçün yaşıl çay çox xoş olacaq. Anti-iltihablı, antimikrobik və antiviral təsir bizə bu dadlı və sağlam içki verir. Qidaya zəhərlənmə, grip ilə, dysbiosis ilə sərxoş olmalıdır. Yodun tərkibinə görə çay endokrin sisteminə (işində) müsbət təsir göstərir. Və buna görə də tiroid bezi genişləndiyinə görə, bu çay içmək üçün faydalı olacaq.
Bəli , rəqəmlərini ciddi şəkildə təqib edənlər, yaşıl çay sadəcə lazım. Arıqlamaq və bu dadlı içki içmək üçün bir vasitə kimi. Bu bədəndən yağın sürətini sürətləndirir, metabolik prosesləri gücləndirir. Bununla yanaşı, yaşıl çay ağır metalların və bədənin müxtəlif şlaklarını düzəldir. Həkimlər yaşıl çayı içirlər və kilo vermək istəyənlərə gəlirlər və yazda avitaminozdan, mövsümi daldan və apatiyadan əziyyət çəkənlər gəlir.
Yaşıl çay damar sistemi üzərində sakitləşdirici təsir göstərir, qan damarlarını genişləndirir, spazmlarını aradan qaldırır və bununla da qan dövranının çox prosesini asanlaşdırır. Teofilin, teobromin və, əlbəttə, kofein tərkibinə daxil olan bu, canlandırıcı bir içki xüsusiyyətini verir. Kafein bütün bədənə bir yük verir və teobromin terapevtik dozalarda ürək əzələlərini stimullaşdırır, böyrək qan axını artırır və kiçik bir dövran dairəsində qan təzyiqi azaldır. Lakin teofilin güclü bir diüretik təsirə malikdir, beynin və ürəyin qan damarlarını genişləndirir, bronxda qan axını stimullaşdırır, mərkəzi sinir sistemini həyəcanlandırır. Buna görə, həyəcan verici maddələrin bədəninə böyük təsir göstərdikdə, həkimlər bir neçə dəqiqə dəmlənməmək üçün güclü çayları məsləhət görməlidirlər.
Yaralılar olmadan gözəllik . Yaşıl çay dərini nəmləndirir və sakitləşdirir, hətta relyefi əks etdirir, qıcıqlanmanı və qızartını azaldır, kosmetologlar uzun müddətdir bilirlər. Həm də bilinir ki, yaşıl çayda olan taninlər dəri üzərində sıx bir film yaradır və bu, öz növbəsində, bakterisid təsir göstərir. Kosmetoloqada həm yaşıl çay ekstraktı, həm də hazırlanan aktiv maddələr istifadə olunur. Yaz aylarında, çox quru dərimiz əlavə nəmləndirici ehtiyac duyduqda, zeytun yağı və yeşil çaydan hazırlanan yağ qarışığı yaxşıdır. Bütün bunlar qarışıq və dırnağa tətbiq olunmalı, bir dəsmalda bükülmüş və iyirmi dəqiqə istirahət etməlidir. Bu yağ qarışığı tamamilə udulur və dəriniz təbii bir parıltı qazanacaq və hamar və ipək olur.