Nanə bəlkə də ən məşhur nanə sortlarından biridir. Çay şəklində, istilik, infuziya və təzə şəklində istifadə olunur.
Ən çox insan üçün "nanə" əsasən təravət və ya xoş təəccüblə əlaqələndirilir, lakin nanə faydalı xassələri həm xalq təbabətində, həm də gündəlik həyatda istifadə etdiyini unutmuruq.
Nərə bəndi beynin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, "dalaq" ı aradan qaldırır. Çörək və infüzyon formasında əsasən nanədir.
Saqqız içində "nanə" təbii bitki məhsulundan uzaq olduğuna diqqət çəkmək lazımdır. Təbii nanə daha yaxşı bir şey yoxdur. Təbii nanə bir sıra faydalı maddələr ehtiva edir: askorbin turşusu (vitamin C), əsas yağ, karoten, tanin.
Bu dərman bitkisini harada əldə etmək olar? Məsələn, nanə bir ev dekorativ bitki kimi bir qabda əkmək olar. Nanə çayından istifadə etmək üçün, zavoddan ən çox iki və ya üç yaprak almaq üçün kifayətdir. Mintda ölkəyə əkin edilə bilər - bu iddiasız biri, xüsusi qayğı bitkiləri tələb etmir. Nəhayət, bir əczaçılıqda nanə almaq və çay əvəzinə istifadə etmək və çayla qarışdırmaq olar. Və tənbəl üçün bir seçim daha da asan - nanə ilə hazır sachets almaq.
Nanə ilə müalicə xüsusiyyətləri
- Nanə mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur. Mükəmməl anesteziya verir, iltihabı aradan qaldırır, bir çolaqoqdur. Pişirmə prosesi son dərəcə sadədir: 2 qaşığı təzə və ya quru nanə 500 ml qaynar suya tökülür və dəmləndirilsin. Nəticədə çörək və ya nanə çayı gündə üçdən dörd dəfə üçdə birini alır. Boğaya bir az bal əlavə edə bilərsiniz. Bu vasitə yalnız həzm sistemi ilə bağlı problemlərlə yanaşı, qaraciyərdə də ağrı ilə kömək edəcəkdir.
- Nanə istidən azaldılması üçün bitki mənşəli vasitə olaraq istifadə edilə bilər.
- Həkimlər depressiv hallarda nanə ilə çay, yuxu xəstəlikləri və sürətli ürək atışları ilə məsləhət görürlər.
- Nanə kataraktların qarşısının alınması üçün təsirli vasitədir.
- Nanə də həşərat ısırmaları üçün anesteziya, həmçinin birgə nanə kompressiyası kimi revmatizm üçün istifadə olunur.
- Yanıqlanmanın müalicəsində zeytun və dəniz zəncirinin nanə ilə çox təsirli bir vasitədir.
- Nanə buxarlarının inhalasiyası avtomobil və hava nəqliyyatında hərəkət xəstəliyindən uzaqlaşır (bu səbəbdən nanə şirniyyatlarını bir təyyarədə uçarkən sizinlə birlikdə olması məsləhət görülür).
Nane yağı faydalı xüsusiyyətləri
Nanəli əsas yağı mentolu ehtiva edir - bu lokal anestezikdir. Bundan əlavə, neftin diaphoretic və dezinfeksiya edici təsiri var, gərginliyi azaltmağa kömək edir, insan toxunulmazlığını artırır və zərərli təsirlərə qarşı müqavimət göstərir. Bir çay qaşığı balına 2-3 damcı efir yağı əlavə edilir və sonra çayla qarışdırılır. Topikal tətbiq üçün 10-15 ml bitki yağı içərisində 5 damla yağ çıxarılır. Kataral xəstəliklər üçün bu vasitə toraksı yudumlayır.
Kontrendikasyonlar
Nanə, dərman bitkiləri olaraq, heç bir kontrendikasyona malik deyil. Ancaq unutmayın ki, 3 yaşdan kiçik uşaqlar üçün eyni, nanə çayı kontrainedicidir. Bundan əlavə, nanə bir qadın bitki adlanır və bəziləri inanırlar ki, nanə kişi libidosunu azalda bilər.
Nanə hormonlarına nanə faydalı təsirləri qeyd olunur.
Nanə faydalı xüsusiyyətləri və hirsutizmin, yəni patoloji saç tökülməsinin müalicəsində də qeyd edildi.
Beləliklə, düşündüyü faydalı xüsusiyyətləri olan nanə, bir çox və bir çox fayda ola bilər.