Quru oruc: əsas tibbi mexanizmlər

Quru orucun qurulması zamanı hər bir insan əsas tibbi mexanizmləri ətraflı şəkildə bilməlidir. Niyə və nə üçün etdiyimizi bilsək hər hansı birimiz sınaqlara davam edə bilərik. Şəfa mexanizmləri və proseslərinin necə işə başlandığını aydın şəkildə bildiyimiz zaman, şüur ​​bədənində baş verən yenidənqurma proseslərinə mane olur və böyük ehtiyatlar açılmağa başlayır və bu ana qədər belə yatır. Sinir sistemi də bir kənara çəkilmir, bütün bunları tənzimləyir. Bu nə deməkdir?


Bədəninizdə faydalı xüsusiyyətlərə malik olan yeni bioloji strukturların meydana gəlməsi və bədəninizdə yenidən qurulması, yəni vücudunuzda baş verən prosesləri şüurlu şəkildə tənzimləyə, vücudunuzu yaxşılaşdırmağa başlaya bilərsiniz. Bədənimiz rahatlıq və rahatlıq vəziyyətində olduqda o, heç bir şey etməməyi, adaptiv qüvvələri zəiflədər və itirməyini istəmir. Buna baxmayaraq, əgər mənfi imtiyazlar ilə şərtlənən dəyişən mühit üçün şərait yaratsanız, bu günə qədər özünüzü tənzimləmə mexanizmləri də sizə tanış olmayan qabiliyyətləri oyatmaq mümkün olacaq. Bu vəziyyətdə biz artıq fərqli düşünürük və sağlamlığı yeni bir şəkildə anlayırıq. Sağlamlıq yaxşı göstəricilərə malik bir orqanizm deyil, müxtəlif şəraitə uyğunlaşa bilən bir orqanizmdir və ətraf mühitin təmin etdiyi zəif ekoloji şəraitlər üçün böyükdür.

Təbii müalicə qanunları

  1. Müalicə yuxarıdan başlayır və aşağıya doğru davam edir. Kprimeru, baş ağrısı, sonra çiyinlərdə ağrı, sonra qarın ağrısı, sonra əlində ağrı və s. Digər tərəfdən, hər şey başqa yolla baş verirsə, bu yanlış gedəcəkdir.
  2. Müalicə ilk olaraq içəridə, sonra isə xaricində baş verir. Məsələn, mədə ağrılarsa, birgə ağrı tez-tez ortaya çıxır. Xəstəliyini xaricə çıxarmaq üçün təşkil edirsiniz. Lakin prostatit müalicə olunduqda və baş ağrısı başlandığı təqdirdə, patoloji inkişaf edir, belə olmamalıdır.
  3. Müalicə əhəmiyyətli orqanlardan daha az əhəmiyyətli olanlara qədər gəlir. Məsələn, insanlar nevroz və sinir suşlarından keçərlər, diareya və ya dəri xəstəlikləri var. Hər şey başqa bir şəkildə olur, onda xəstəlik pisləşdi.
  4. Bu orqanizmin müalicəsi tərs tərzdə, netak isə xəstəlik kimi inkişaf edir. Məsələn, qeyri-kafi metodlarla müalicə edilən uzun müddət unutulmuş bir baş ağrısı görünə bilər. Və ya uterusun kistini həll edir, ancaq bir müddət arxa içində ağrı var. Amma ağrı yaxşılaşmaq üçün daha da güclənir.

Bədənin gizli ehtiyatları

Klinik müşahidələr və mütəxəssislər bədənimizin böyük gizli ehtiyatlara malik olduğunu təsdiqləyir - həyat prosesində baş verən əlverişsiz şəraitləri əhatə edə bilən qüvvələr. Bu, hüceyrə səviyyəsində biyokimyəvi prosesləri nəzarət edən strukturların yenidən qurulması və hüceyrə orqanellərinin xüsusiyyətlərinin dəyişməsi ilə bağlıdır. Aeto bütün hüceyrənin metabolik prosesləri də dəyişir. Beləliklə, quru aclıqdan əvvəlki bioloji strukturlar məhv edilir və yeniləri öz yerlərini tutur. Bu yeni strukturlar ortaya çıxan şərtlərə uyğunlaşmağa yönəlmiş fərqlər var. Bundan başqa, bu dəyişikliklər çox böyük və əhəmiyyətli ola bilər, əksinə onlar möcüzə deyilə bilməzlər.

Məsələn, heyvanlar üzərində belə bir sınaq keçirildi. Heyvanları müxtəlif əlverişsiz şəraitlərə öyrədilmişdir: yüksək temperatur, aclıq, havada oksigen azalmışdır. Bir orqanizmin uyğunlaşa bilməsi üçün bu şərtləri mütəmadi şəkildə təmin etməli, eyni dozada. Nəticədə bədənin bu cür şəraitə qarşı müqaviməti bir neçə dəfə artıb.

Amma insanlar başqa yollarla məşq edirlər. Ürək böhranı və oksigen açlığı ilə təlim. Şübhəsiz hər kəsin ürək böhranı nə olduğunu bilir. Təcrübə təhsili olmayan insanlar sadəcə deyirlər: "Ürək onu dayandıra bilməz!". Ancaq ürək böhranı nədən ibarətdir? Bu, kifayət qədər oksigen təmin edilmədiyi təqdirdə ürək əzələlərinin bəzi hüceyrələrinin ölməsi ilə bağlıdır. Yəni ürək hücumları ələ keçirildi.

Miyokard enfarktüsü çox təhlükəli bir xəstəlikdir, amma bu gün həkimlər, başlanğıc mərhələdə aşkar edildikdə, yara idarə etməyi bilirlər. Ancaq ikinci hücumdan necə özünüzü qoruya bilərsiniz, çünki təkrarlanan infarkt riski bəzən artmaqdadır? Həkimlər bir çox illərcə oksigenin çatışmazlığına imkan verməyəcəyini düşünürlər. Xəstələrə açıq havada daha çox olduğunu söylədik, narahat olmayın, fiziki qüsurlardan çəkinmədik və koronar damarları genişləndirən dərmanlar aldıq. Ancaq bu mümkün deyil, çünki həyat həmişə sürprizlər təqdim edir və təkrarlanan ürək böhranları kəsilməzdir. Sonra həkimlər təəccüblü bir fikirlə tanış oldular: uyğunlaşma qüvvələri oksigenin olmamasından çəkinməməyə kömək etməlidir, əksinə, insanı oksigen açılmasına çevirməlidir. Nəticədə, belə bir reabilitasiya kursu keçən insanlar gözəl göründükdə ürək daha yaxşı işə başladı, ürək əzələlərinin funksional xüsusiyyətləri artdı.

Bu necə oldu?

Bədənin rahat bir vəziyyətdə olduqda, davamlı gələn oksigen həcminə alışdıqda enerji üçün lazım olduğu qədər oksigen istifadə edə bilməz. Hüceyrələr oksigen olmadığı üçün tənbəl olur və koronar dövranı pisləşdikdə uyğunlaşa bilmirlər, Yenidən tikmək, onlar sadəcə həlak olurlar.

Quru oruc orqanizmi dozajda yetişdirmək üçün güclü bir fürsətdir. Su və qida içərisinə axmağa davam edərkən, yeni şərtlərdə olur. Metabolizm tamamilə fərqlənir. Bədən ilk növbədə stress vəziyyətindədir, ancaq dəyişikliklərə uyğunlaşmaq üçün onanam da lazımdır.

Bir neçə gün ərzində cəsəd sürətlə reaksiya ehtiyatlarından istifadə edəcəkdir. Lakin özünüzü açmağa davam etsəniz, hücum metabolizmasının vəziyyəti pisləşir, qlükoza qan dövranına girmir, keton orqanları yığılır və hüceyrələr tükənmə kənarındadırlar.

Burada endojen bəslənmə xilasetmə gəlir. 2-5 gün davam edir. Özünü orqanizm qida ilə doldurur: Birincisi, həyat fəaliyyətinizdə iştirak etməyən sistemlər, xəstə və köhnə hüceyrələr də ölməyə başlayır. Bioloji strukturlar dəyişməyə başlayır, köhnələr parçalanır və yenilər meydana çıxır.

Yeni biyo-strukturların endogen intoksikasiya səviyyəsinin aşağı olması, yəni bağırsaq toksinləri gəlməməsi, metabolik proseslərin bu qədər aktiv olmaması çox vacibdir. Buna görə yeni biyo-strukturlar daha yaxşı və daha sabitdir.

Aclıqdan qurtarmaq çox vacibdir, çünki çox vacibdir. Təcrübəyə ciddi tövsiyələr vermək lazımdır ki, yalnız bu gün bir çox praktikant yoxdur. Vücudunuzla birgə, yeni bir həyat keçməlisiniz və uyğunlaşma içərisində olmalısınız. Təşkilatınızın bütün strukturları ya yeni, ya da yenilənmiş və cavanlaşacaqdır.

Quru oruc tutma prosesində, iki vacib və maraqlı anlar ayrılır: birincil və ikincil yenidən qurulma. Tənzimləyici sistemlər yeni həyat şərtləri ilə yaşamağa başlayır, yeni biostructures sintez edilir və köhnə olanlar qismən bertaraf edilir. Biyosistemlərinizin yeni keyfiyyətləri birbaşa sizə baş verən dəyişikliklərə bağlıdır.

Quru terapevtik qidalanma hər hansı bir zamanda onu dayandıra biləcəyi üçün, ondosed olan adi spontan fərqlənir. Üstəlik, bunların hamısı yaxşı psixoloji vəziyyət dövründə baş verər. Mövcud problem üzərində işləmək üçün quru orucda oturmağı qərara aldığınız zaman şüur ​​yenidən quruluş proseslərinə mane olur və onları tənzimləməyə başlayır. Budur, bədəninizin yenidən qurulmasını planlaşdırmağı planlaşdırırsınız, bədəninizdə yalnız yaxşı keyfiyyətlərə malik yeni biyo-strukturların qurulduğundan əmin olursunuz. Yəni, vücudunuzda baş verəcək prosesləri nəzərəçarpacaq şəkildə idarə edəcəksiniz, bədəninizi inkişaf etdirəcəksiniz.