Masaj tərəfindən servikal yastıq zonasına təsir edildikdə, nəticələr həqiqətən təəccüb doğurur. Orqanizmin ümumi vəziyyəti böyük ölçüdə asılı olduğu reseptorların yerləşdiyi yerdir. Onlara təsir etmə, beynin avtonom mərkəzlərinə müsbət təsir göstərir. Ayrıca, endokrin sisteminə müsbət təsir edən hormonal aralıq normal vəziyyətə gəlir və bu da ergenlik dövründə uşaqlar üçün çox vacibdir. Boyun yaxası zonası ürək, ağciyər və mədə ilə qarşılıqlı əlaqə ilə birbaşa əlaqələndirilir. Buna görə, masajın təsiriylə, gələn qan və oksigen miqdarı artmaqdadır, bu da həyati orqanlar üçün son dərəcə zəruridir.
Uşaqlar üçün servikal boyun bölgəsi masajı
Boyun yaxalanma zonasının masajı üçün əsas göstəricilər aşağıdakılardır:
- nevralji
- baş ağrıları
- yorğunluq
- yuxu narahatlığı
- skolyoz
- osteokondroz
Prinsipcə, bu cür masaj üçün hazırlanmış texnika ilə, çətin bir şey yoxdur, lakin hələ də, uşaqla əlaqədar olduqda, bu təlimatı xüsusi təlim keçmiş bir mütəxəssis yerinə yetirsə yaxşıdır. İlk prosedurunuzu etməzdən əvvəl onun xüsusiyyətlərinin səviyyəsini yoxlamaq, tövsiyələr vermək və sertifikatları təsdiq etməkdən çəkinməyin, yaxud dostlarınız və tanışlarınızın müsbət rəyinə əsasən maska çəkməkdən artıq deyil. Sessiyada iştirak edəcəyinizə və bu hərəkətlərin qonaq masör aşağıda təsvir edilənlərlə eynidır, sonra o, hər şeyi doğru etdiyini düşünə bilərik.
Evdə masaj
Evdə, xəstəni başını əymək üçün əlverişli olan göbələk və ya masanın qarşısında bir axmaq və ya tezgaha yerləşdirə bilərsiniz. Əlinizə və başınızın altına kiçik bir yastıq qoya bilərsiniz. Otaqda bir divan varsa, xəstəni mədə üzərinə qoyun, əllər gövdəsi boyunca uzanır.
Boyun yaxalanma zonasının masajını başqalarına bənzətmək kimi başlayın. Düzgün və yüngül olmalı və saçların bitdiyi yerdən istiqamətə keçməyini, daha sonra çiyin birləşmələrinə qayıtmaq lazımdır. Bu hərəkətin hər bir sonrakı ilə bitməsi lazım olduğunu unutmayın.
Növbəti addım sürtünmə adlanır. Bu metodun xurma kənarına keçirilməsi, dərinin qızartını ən böyük təsirinə nail olacağıq. Sırtın arxa tərəfində, sonra mərkəzdən xarici hissəyə və vertebraın hər iki tərəfindən geri keçin. Sonra yoğurma əzələlərinə davam edirlər. Qəbulun yerinə yetirilməsi üçün hərəkətlərin mərkəzdən barmaqları ilə gövdənin kənarına, yəni, barmaqları tərəfindən həyata keçirildiyini bilmək lazımdır. bel istiqamətindən çiyin bıçaqlarına, çiyin dəlikləri və boyun istiqamətinə, sonra geri dönməlidir. Çiyin bıçaqları arasında sahəyə diqqət yetirmək və saç artım səviyyəsinə çatmaq üçün əmin olun, başlanğıc mövqeyinə geri qayıdın. Bölgəni bel bağlayaraq, yumşaq hərəkətlərdən istifadə edin, heç bir şəkildə basmayın. Bu mərhələin sonunda, bilək sahəsini işlətməyə əmin olun.
Sarsıntı və ya vibrasiya adətən qayıqla bütün səthdə əllər ilə həyata keçirilir.
Masajın ümumi vaxtı təxminən 20 dəqiqədir. Müəyyən bir problemin mövcudluğundan asılı olaraq mütəxəssis hansı üsullara daha çox diqqət yetirilməsinə qərar verir.
Şübhə etmirəm ki, bir neçə iclasdan sonra uşağınızın rifahı üçün daha yaxşı bir dəyişiklik görəcəksən.