Yenidoğulmuş üçün kifayət qədər südün necə olduğunu başa düşmək olar?

Yenidoğulmuşların anaların ümumi qorxusundan biri südün olmaması qorxusudur. Körpənin aç olduğu zaman narahat olur. Ancaq hər zaman qidalanma qidalanma uşağın sinirlilik yolu ilə ortaya çıxır.

Bu yazıda kifayət qədər südünüzün olub-olmadığı və körpənin həmişə dolu və məzmunlu olması üçün lazım olanları necə dəqiq bir şəkildə təyin edəcəyinizi izah edəcəyik.

Yetersiz qidalanma səbəbləri

Birincisi, körpənin qidalanmaması üçün mümkün səbəblərə nəzər salaq.

Ananın narahatlığı və süd keyfiyyəti

Körpənin qidalanmasında ən əhəmiyyətli rolu südün keyfiyyətidir. Qəribədir, lakin zülalların, yağların və karbohidratların miqdarında, hətta onların nisbətində də görünmür. Sütün ən əhəmiyyətlisi "əhval hormonlarının" konsentrasiyasıdır. Vücudunuzda "stress hormonlarının" inkişafı artır və onlar avtomatik olaraq süd içərisində olurlar:

çox təcrübə;
tez-tez yorğun hiss edirəm;
Kifayət qədər yuxu almayın;
istirahət üçün vaxtınız yoxdur.

Beləliklə, ananın sütü (məcazi danışarkən) göbəkdə deyil, başındakı və hətta ananın ruhunda formalaşdıran təbiətlə təşkil olunur. Körpə sağlamlığına görə "həyəcan verici" südün nə qədər təhlükəsiz içə biləcəyini təsəvvür etməyə çalışaq?

Meraklı olmayan bir çox ananın belə bir təcrübəsi var idi: xüsusi bir imtahan üçün bir fincan içərisində bir az süd ifadə etdilər. Və adi süd şirin bir dad var ki, qeyd edilib. "Stressə dair" süd artıq zövqə malikdir. Bəlkə də, buna görə də köhnə günlərdə "ananın südü söndürüldü" deyildi.

Əgər vaxtilə yorğunluq və narahatlıqla mübarizə aparırsan, onda südün dadı dəyişə bilər. Və əlbəttə ki, körpənin bu barədə sizə xəbər verəcəyi bütün yollarla siqnal verəcəkdir: üz döndərəcək, göğsünü götürməyini, xəcalətli və hətta ağlamasını dayandırmaq, qələmlərini oynatmaq və ayaqlarını çimdik. Vəziyyəti daha yaxşı bir şəkildə dəyişdirmək üçün, məqalənin sonunda təhlükəsiz qidalanma texnologiyasını ətraflı təsvir etdikdən sonra öyrənəcəksiniz. Bu arada, qidalanma probleminin səbəbini nəzərdən keçirək.

Körpənin ağrılı bir qarın var

Yetkin qidalanmanın başqa bir səbəbi uşağın mədə-bağırsaq traktının problemi ola bilər: mədədə ilk süd sindirilməsindən və dərhal tamamlanması ilə sona çatır.

Mədə-bağırsaq traktının problemləri yalnız "narahat olan" süd üçün deyil, həm də doğumdan ilk 2-3 gün ərzində, kolostrumun kolostruma girmədiyi və körpənin süni şəkildə verildiyi müəyyən vəziyyətlərdən də yarana bilər. Kolostrumun xüsusiyyətləri (və bu, onun süddən əsas fərqi) çoxlu bağırsaq hüceyrələri və bir uşaqın bağırsaqlarını "başlamağa" kömək edən müxtəlif hormonların olduğu ehtimal olunur. Və "bir körpə yaxşı iş bağırsaqları" nə deməkdir? Bu, özü mikrofloranı və microfauna istehsalını bacara bilən bağırsaqdır, bu da süd sindikatına kömək edir və gələcəkdə bütün digər yeməklər. Belə faydalı bir maddə almış kimi, kolostrum kimi, uşaqlar zövqlə yeyirlər və yaxşı yeyirlər. Bu, alimlərin bu təcrübəsi ilə sübut edilir.

Biologlar müxtəlif kemiricilərin südini öyrənmişlər. Onlar içərisində proteinlər, yağlar, karbohidratlar, suyun nisbəti, amin turşuları və digər əlaqəli maddələrin tərkibini müəyyənləşdirdilər. Daha sonra onlar yavruları yeməyə başladığı ideal süd formula hazırladılar və yaratdılar. Deneme tamamen uğursuz oldu - bütün uşaqlar bir neçə gün ərzində öldü. Və seyrək qarışığa təbii inək südü bir damla əlavə olunduqda, cübbələr ağrılı idi, lakin hələ də sağ qaldı.

Bu sınaqdan hansı nəticəyə gəlmək olar? Birmənalı olaraq: süni əvvəl "canlı" ana südü və yeni doğulmuş körpələr üçün - kolostrumdan əvvəl üstünlüyü haqqında. Ancaq uşağınızın tam olub-olmadığını necə müəyyənləşdirirsiniz? Baxaq.

Körpənin dolu olmadığını göstərir

Körpələrin, anaların müxtəlif mütəxəssislərlə yanaşı çoxsaylı müşahidələrindən 5 nəfərə qidalanma əlamətləri aşkar edilmişdir. Birinci əlamət. Yuxarıdakı məqalədə təsvir olunduğu kimi, bu, ürəyin ürək narahatlığı və siniridir. Xatırladaq ki, onlar aşağıdakı kimi çıxış edə bilərlər:

uşağın döşəməsini almaq və üz döndərmək istəmir;
o qəzəbli bir şəkildə grimaces və grunts;
əlləri və ayaqlarını kəskinləşdirir;
səsləri narahat edir.

Uşağımı sakitləşdirmək üçün onu silahlarınızdan götürə bilərsiniz, onunla gəzib, sarsın. Kifayət qədər gücünüz yoxdursa, bu üçün beşik və ya gezici istifadə edin. Bebeğinizi romantik bir hamamda hamarlayabilirsiniz.

İkinci əlamət. Uzun bir narahatlıq dövründən sonra körpə çox vaxt yorğun və uzun müddət yuxuya düşür. Bu yuxu 3-4 saatdan çox davam edir. Və bu norma deyil. İstisna yalnız xəstəlik halında bir dərman və ya körpənin vəziyyəti ilə bağlı vəziyyət ola bilər. Bu vəziyyətdə, təcrübəli mama qidalandırmaq üçün 2-3 saatdan sonra bir qırıq oyanmağı tövsiyə edir. Amma diqqətlə bunu etmək lazımdır: yüngül toxunuşlarla və vuruşla. Həm də körpə adını aşağı səslə zəng edə bilərsiniz. Üçüncü əlamət. Yetkinlik yaşına çatmamış zaman uşaqda "ac aclıq" ola bilər. Yaşıl bir rəng var və həssas uşaq dərisini qıcıqlandırır. Körpənin dəri üçün bezi bezindən və qıcıqdan qorumaq üçün yeni doğulmuş uşaqlar üçün GOO.N (xüsusi çəkisi 5 kq-a qədər) xüsusi bir xətti yaradılmışdır.

Onların desenli 3D səthi maye boşqabın körpənin dəri toxunmasına imkan vermir və taburein özü yivlərə daxil olur. Dərin rahat vəziyyətdə qalır, çünki uşağın daha kiçik bir hissəsi ilə təmasda olur.
Yenidoğulmuşlar üçün GOO.N xətti çox həssas bir materialdan hazırlanmışdır və "nefes alıcı" xarici təbəqəyə malikdir. Bu su buxarını kənara çıxarmaq və membran kimi işləməyə imkan verir, yəni hava körpənin dərisinə keçir. Bu, uşaq bezi döküntüsünə qarşı qorunma gücünü artırır.
Neytrallaşdırma funksiyası sayəsində, bezi istifadə etdikdən sonra qoxu daha az ağır olur.

Dördüncü əlamət. Pensiyaların sayı qidalanma haqqında məlumat verə biləcək bir göstəricidir. Körpənin gündə 7 dəfədən az pissedilməsinə baxmayaraq, süd onun üçün kifayət deyil. Yeni doğulmuş uşaqlar üçün GOO.N uşaq qidaları xüsusi dolum göstəricisinə malikdir. Nəm olduqda, xəttlər mavi olur, uşaq bezini dəyişdirmək niyyətindədir. Bu kiçik detallar, ana gündə neçə dəfə günah işlədiyini asanlıqla müəyyən etməyə kömək edəcək. Beşinci əlamət. Bəlkə də, bu əlamət - bütün siyahıda ən parlaqdır: körpənin su içərisində dehidratasiya başlayır və qarın ağlayır. Və burada bütün şübhələr körpənin kifayət qədər südün olub-olmadığını yox edir. Bu vəziyyətdə körpə yalnız yaxşı südlə rahatlana bilər. Sonra da sizə lazım olanları söyləyəcəyik, buna görə də hər zaman kifayət qədər "sakit" südiniz var və bətniniz tam olaraq qalır və razıdır.

Qidalanma üçün faydalı məsləhətlər

Süt "sakit" etmək üçün necə

Çox vaxt südün böyük ürəklərdə olan qadınlarda olduğunu düşünürsən. Lakin, mütəxəssislərin və anaların özlərinin izahlarına görə, bu yanlışdır. Südün geri qaytarılması üçün "qoxu hormonu" və ya "sehrli hormon" cavabları oxytosindir. 4 şərti ("dörd T" adlanan) mövcud olduqda, aşağıdakı hallarda yaradılır:

sakit;
qaranlıq;
istilik;
yaxından.

Yenidoğanı bəsləyərkən bütün vəziyyət bu şərtlərə cavab verməlidir. Yəni otağın sükut və isti olması lazımdır, işıq işıqlandırılmalıdır. Çox körpə ana ilə sıx təmas lazımdır: "dəri dəri", "gözlər gözə". Bu vəziyyətdə süd verimi əla olacaqdır.

Amma ...

Ananı yadda saxlamaq lazımdır

Bir "dörd T" şərtini yaratdığınız halda, dövlətiniz də əhəmiyyətsizdir. Və bunun üçün yadda saxlamaq lazımdır:

bəslənmə bir istirahətdir, buna görə də uşağı rahatlıq şəraitində bəsləmək daha yaxşıdır: yatarkən, rahat bir kresloda oturan, televizor və sarsıcı səslər olmadan;
Bir uşağınızla birgə gündüz yuxu yuxusuz bir gecədən sonra gücünüzü bərpa etməyə və sinirinizi sakitləşdirməyə kömək edəcək;
yeməyiniz lazımdır! Yetkin bəslənmə, düşüncələri uşağın rifahı ətrafında dönən moms üçün ümumi bir problemdir; vaxtında yemək, isti içkilər içmək, sonra isə yaxşı hiss edirsən və səninlə - və sənə çox qayğı verdiyin kimi hiss edirsən;
hipotermi ürək sağlamlığı və süt verimi ilə əlaqədar ciddi problemlər yarada biləcəyi üçün həmişə isti geyinməyə çalışın.

Artıq başa düşdüyünüz kimi, özünüzə qayğı hər hansı bir dərmandan daha yorğunluq və narahatlığı yaxşılaşdırır. Əgər belədirsə, yenidoğan daima qidalanacaq, razıdır və sağlam olacaq! Anfisa Kalistratova, uşaq psixoloq