Şübhəsiz ki, hər biriniz mənim həyatımda ən azı bir dəfə çətinlik çəkən, zərər çəkmiş sindromu olan bir insanla görüşdü. Kimsə işdən çıxdıqda, bu da budur. Birisi arvadını tərk edərsə, o zaman bura gəlir. Tətildə olanlar və axırıncıları qırsa, yalnız ona. Əvvəlcə belə bir şəxs qohumları və dostları tərəfindən çox acıdır. Ona kömək etməyə çalışırlar, onu sözlərlə təşviq edirlər, amma uğursuz adam bütün köməyi ilə bütün gücünü rədd edir.
Nəticədə, vəziyyət bir dayanma nöqtəsinə gəlir - təəssüflər yaşayan bir insan, yaxın adam əllərini yandırır, hər şey pisdir və heç bir boşluq yoxdur. Belə insanlara kömək etmək mümkündürmü? Belə bir sıra uğursuzluqların qarşısını almaq üçün bir şans varmı? Əlbəttə, bəli, bu anlamaq üçün çalışacağıq.Zərəriniz aranızda olarsa.
Bir başlanğıc üçün üzüldüyünü hiss edin. Budur ki, adam bir dəfə daha uğursuz oldu. Son bir ayda neçə dəfə o qədər uğursuz oldu? Bir il? O, uğursuzluqdan qaçmağa çalışdı mı? Bu yalnız.
Qurbanın şikayətlərini diqqətlə dinləyin, lakin verməyin, amma xüsusi sualları soruşun. İndi nə edəcəyəm? Zaten düşündünüzmü ki, bu vəziyyət niyə təkrarlanır? Bir insanın həyatı üçün məsuliyyət daşıdığını düşündüyü bir saniyəyə baxmayaraq, bədbəxt olduğunu düşünməkdən və ətrafında sui-istifadə etməkdən uzaqlaşmaqdan imtina edir.
Onun üçün bütün problemləri həll etməyə çalışmayın. Problemin həllinə kömək edin. Yeni bir işi necə və nereden bulabileceğinizi söyleyin, ancaq qurbanın kendileri üçün bir yer aramayın - özünə baxın. Onunla saat xain xain xanımı ilə görüşməyin, başqa, daha konstruktiv işgüzar təklif edin.
Qurbanın digər insanlara və yalnız bu qeyri-kamil dünyaya qarşı ittihamlarını dəstəkləməyin. Mağdur həmişə günahkarları tapacaq və hər kəs olacaq, amma özü deyil. Belə danışıqların qarşısını alın.
Qurbanın sindromu olan bir şəxslə qarşılaşmaq lazımdır ki, əgər indi özü kömək etmirsə, onda başqa heç kim yoxdur.
Zərər çəkmiş şəxs sizi anlamaq və həyatında bir şey dəyişmək istəmədikdə, daha sərt üsullardan istifadə edin. Məsələn, səmimi söhbət. Bir nömrəli xain və düşmən olmaqdan qorxma. Qurbanın insanlara münasibəti daim dəyişir və sağlam bir taxıl əkmək olar.
Qurbana onunla bağlı bütün həqiqəti, yəni ona və onunla baş verən hadisələrə necə baxın, xaricdən baxın. Sükutla danışmağa çalışın, amma möhkəm bir şəkildə ittiham etməyin, yalnız faktları ifadə edin.
Qurban danışmağa getdi və bir şey dəyişdirməyə qərar verərsə, onu bu işdə dəstəkləyin, hər şeyi tərk etmək və keçmiş parazitar həyat tərzinə dönmək üçün alçaldıcılığı aradan qaldırmağa kömək edin.
Əgər qurbanı olsanız.
Evinizdə qurbanın sindromunu görməyə başladığınız təqdirdə, daha çox müsbət şeylərdən danışdığınız şeylər haqqında dostlarınız və qohumlarınıza tez-tez şikayət etdiniz, əgər çətinliklər bir-birinin ardınca gedərsə, insanlar ilə münasibətlər daha da çətinləşdi, özünüzə diqqət yetirin. Bunun səbəbi deyilmi?
Başqalarından sizə qarşı göstərdiyi hərəkətləri tələb etməyin. Sağlam ayaqlarınız varsa, xırda çəkmələr üzərində düşünmürsənmi? Bu halda başqalarına sizin üçün hər hansı bir iş görməyinizi və ya özünüzü idarə etməklə bağlı qərar qəbul etməyinizi xahiş etməyin.
Səhv etməkdən qorxma. Özünüz üçün digər insanlara məsuliyyət götürərək, daha çox riskə məruz qalırsınız.
Mənfi vəziyyətləri çəkməyin. Tərəflərinizin hər birinin uğursuzluğunu planlaşdırma. Nə baş verdiyini nəzərə alaraq nöqtə olun, ancaq lazım olan nəticə vermək üçün əlindən gələni etməyə çalışın.
Zəif olmaqdan çəkinin. Hər kəs özünün təmsil etdiyi problemlərdən daha çox problemlə üzləşə bilər. Özümüzə nə qədər çox təəssüf ediriksə, daha az gücümüzlə gerçək hərəkətlərimiz var.
Hətta ən kiçik uğurlar üçün özünüzü həmd edin. Hər bir qələbəni öz zəifliyinizə yönəldin və qısa bir müddətdə qurbanı qalib olacaqsınız.
Əslində hər kəs zəifliklərini aşa bilər. Özünüzü tələb etmək, öz gücünüzü və bacarığınızı obyektiv qiymətləndirmək və ayaqlarınıza möhkəm durmaq öyrənmək kifayətdir. Kimsə kömək istəsə, kimsə mühüm hallarda kömək etməlidir. Amma qəribə xırdaçılara qohumluq və dostluq dəstəyini çevirmək ən firavan şəxs üçün belə zərərlidir.