Həyatın ilk aylarında uşaq problemləri ilə necə əlaqədərsiniz, bundan gələcəkdə onun taleyindən asılıdır.
Bu dövrdə əsas problem bəslənmədir. "Necə yeyirsiniz?" - sual dərhal ortaya çıxır. Çox sadə cavab - "hamiləlik zamanı olduğu kimi". Hamilə qadınların qidalanması onun adi diyetindən fərqlənmir. Pəhriz müxtəlif olmalıdır, bir çox qida ehtiva edir.
Yalnız bir şey var, ancaq ailənin valideynlərindən biri alerjisi varsa, uşağın buna meylli ola bilər. Və bu körpənin diathesis kimi görünür. Körpələrdə görünən allergiya, qocalar anasının istifadə etdiyi məhsula səbəb ola bilər. Son illərdə, ana südündəki qida alerjisinin təzahürü olan uşaqların sayı artmaqdadır.
Bir uşağınız üçün allergik olduğunuzda, qidalanma anası sağ yemək lazımdır və bütün sitrus meyvələri: limon, narıncı, mandarin, greypfrut, dəniz şirəsi, moruq, çiyələk əlavə edə biləcəyini xatırlayırsınız - bunlar körpənin diatezinə səbəb olan meyvələrdir. Süd məhsulları və ət, yumurta, lobya haqqında da ehtiyatlı olmalısınız. Konservantlardan, tatlardan, boyalardan yeyin yeyin.
Bəzən belə bir vəziyyət var ki, həqiqətən qadağan məhsulu sınamaq, özünüzü əziyyət çəkməyə məcbur etməyin, heç vaxt imtina etməyin, amma cəhd edin. Kiçik bir parça yeyin və nə reaksiya olacaq. Hər şey yaxşı olarsa, növbəti gün başqa bir yarım yeyə bilərsiniz. Bu bir az - sadəcə iki həftədir. Bu müddətdə reaksiya təqib etmədikdə, o zaman təqib olunmayacaq. Özünüzü məhdudlaşdırmayın, ancaq unutmayın ki, bu məhsulu aşa bilməzsiniz.
Bir uşağın alerjisi üçün bir qocaman qadının qidalanması onun adi diyetindən fərqlənir. Belə olmalıdır ki, onun əziz kiçik adamına zərər verə bilməz. Bir uşağın alerjisi olan bir qocaman qadının pəhrizində ilk həftələr və aylar inək sütü, quş əti, donuz əti, balıq, yumurta, sitrus meyvələri və daha çox olmamalıdır. Bu siyahı, körpə müəyyən bir məhsula necə reaksiya verməsindən asılıdır.
Bir uşağın diatezi varsa, ananın dərhal son üç gündə istifadə etdiyi şeyi təhlil etməlidir. Qeyd edək ki, bu məhsul əvvəlki pəhrizinizin bir hissəsi olmamalı və çox nadir hallarda olmalıdır.
Hamiləliyin qarşısında allergiya əlamətləri, cilddə bilinən bütün qırmızı və dırnaqları istisna olmaqla, həmçinin yaşıl rəngdə tez-tez sıxılmış bir boşqab, yeməkdən on dəqiqə sonra güclü ağlama, uşağın narahatlığı, baş ağciyər kabukları, körpənin uşaq bezinin daşınması görünüşü ilə yaxşı olsa da ola bilər. Bu simptomlar körpədə görünəndə ananın pəhriz getməsi lazımdır. Bundan əlavə, uşaqda belə reaksiyaya səbəb olan məhsulu müəyyən etməyə çalışmaq lazımdır.
Yuxarıda göstərilən məhsulların qadınların dietinə daxil edilməsi üçün iki ay davam etməlidir. Bu anda körpəni müşahidə etmək lazımdır. Uşaq yanaqları qırdıqda şişlik, dizlərdə və dirsəklərdə görünəcək, dəridə quru olacaq, yəni qida məhsulu allergiyaya səbəb olur və onun istifadə edilməsi bir ay müddətinə təxirə salınmalıdır. Bir ay keçdi və ondan sonra ana pəhrizinizə yenidən daxil ola bilərsiniz. Çox az miqdarda başlayın və tədricən uşağı diqqətlə seyr edərkən bu məbləği artırın. Allergiya simptomlarının ilk aşkarlanmasından sonra, növbəti aya qədər sınaqdan keçirilməsinə qədər bu məhsulu yemək üçün yenidən dayandırmalısınız.
Xatırla ki, laktasiya edən bir qadının uzun müddət bir uşaq üçün alerji yaradan məhsulu qidadan istisna etməməlidir.
Allergiyaların ana südü ilə körpənin bədəninə gətirilməsi ilə birlikdə kiçik miqdarda olmasına baxmayaraq gələcəkdə allergiyanın meydana gəlməsini maneə törətmək mümkündür. Axı, ananın südü ilə yalnız körpə yavaş-yavaş bədəni qəbul etmək istəməyən məhsullara alışmağa imkan verir. Xatırlanmalıdır ki, alerjiyaya həssas olan bir uşaq, o öz istehlak etdiyi hər məhsulu sınamağa qədər yuyulmamalıdır. Axı, ilk növbədə körpə orqanında olan bütün qidalar ana südü ilə birləşir və yalnız o zaman böyüklər kimi yeməyə başlayacaq.
Bu, uşağın yeni qidaların istifadəsinə daha çox uyğunlaşmağa kömək edir və mənfi reaksiyalar yaratmır. Anne sütü uşağa diathesisə səbəb olan maddələrə alışmağa kömək edir. Ananın sütünün istifadəsi müddətindən etibarən, orqanizmin bu məhsulun istifadəsinə daha çox reaksiyasını nəzərə almaq lazımdır. Özetleyebiliriz ki, uşağınızın artıq ana südü ilə qidalanacağı, daha az alerji və ya diatez əldə etmə riski var.
Əlbəttə ki, bəzən belə bir vəziyyət var ki, uşağın süni qidalanma üçün köçürülməsi lazımdır. Bu vəziyyətdə, körpənin inək sütü əsasında hazırlanmış qarışığa köçürülə bilməyəcəyi xatırlanmalıdır. Xüsusi dərman vasitələrindən istifadə etmək məsləhətdir.
Körpənin orqanizmi müəyyən bir məhsula, yani uşağın allergik olduğu hallarda yetərincə reaksiya göstərərsə, ondan böyük ölçüdə gələcək taleyinə bağlıdır. Axı, təkcə uşağın həyatının ilk günləri, ana südü ilə bütün qida maddələrindən keçər. Və yalnız onun qidalanması haqqında çox diqqətli olmalıdır. Çox səy sərf edə bilər, amma gələcəkdə, uşağın alerjiyi artıracağını görür və yalnız onun sayəsində sevincinə heç bir məhdudiyyət qoyulacaq. Bütün bunlardan ötrü, uşağın sağlam və xoşbəxt olmasını təmin etmək üçün lazım olan bütün əlverişsiz çətinliklərə dözə bildi.