Bəzi hallarda tamamlayıcı qidaların tətbiqi müəyyən bir müddətə təxirə salınmalıdır: əgər evdəki temperatur yüksəlsə və ya uşaq xəstəliyə məruz qalırsa və ya körpə bağırsaqları narahat olduqda, temperatur artır. Müəyyən xəstəliklərin (anemiya, raxit, digər şərtlər) və altı aya qədər uşaqların yaranmasına səbəb olan yarım yaşlı uşaqlar tamamlayıcı qidaların tətbiqi süni və ya qarışıq bəslənmə ilə hazırlanır. Tamamlayıcı yeməklərdən belə sapmalar rayon pediatrı tərəfindən təyin edilir. Tamamlayıcı qidaların tətbiqi başlamazdan əvvəl döş üçün tətbiq olunmadan əvvəl zəruri yeməklər verilir. Sonra tamamlayıcı hissələr tamamilə süd verən əvəz qədər artır. Bebeğiniz yeni yeməyə alışdıqdan sonra növbəti girebilirsiniz - daha qalın və daha sonra sıx bir yemək, belə ki uşağı çiğnəyə almağa alışır.
Aşağıda Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının tövsiyələrinə zidd olmayan körpə üçün tamamlayıcı bəslənmənin tətbiqi cədvəlini təqdim edirik. Xatırladaq ki, bu cədvəl indikativdir və uşağın bəslənməsinin fərdi üsulunu əvəz etmir. Bu masadan körpə üçün bir cazibədarlıq təqdim edərək başlaya bilərsiniz. Hər uşağın iştahı, həzm xüsusiyyətləri var. Süni və ya qarışıq bəslənmədə olan uşaqlar üçün tamamlayıcı qidaların tətbiqi əvvəlki vaxtda gəlir. Belə hallarda, pediatrla əlaqə saxlamağı tövsiyyə edirik.
Birinci cazibə
Əvvəlcə tərəvəz püresi istifadə etmək yaxşıdır. Xüsusilə, rickets, diatez, anemiya ilə əziyyət çəkən, vaxtından əvvəl kifayət qədər bədən çəkisi ilə doğulmuş olan uşaqlar üçün əlverişlidir. Üstəlik, digər məhsulların tətbiqi ilə püresi olan körpələr imtina etmir, çünki, həmçinin, bitki püresi ilə başlamaq daha yaxşıdır. Bir il boyu meyvə püresi ilə və ya kartofu püresi olan bir uşağa ilk cazibə başlasanız, tərəvəzli uşaq tamamilə imtina edə və istəksizliyi ilə yeyə bilər.
Bitki püresi etmək üçün kartof, şalgam, kökdən istifadə edin - yəni. kaba lif içermeyen məhsullar. Bir cüt üçün tamamlayıcı qidalar üçün qida hazırlayın və ya tərəvəzlərdə daha çox faydalı qazıntılar saxlamaq üçün az miqdarda su istifadə edin. Tərəvəz bişirildikdən sonra bir ələkdən təmizləyin, qarışdırın, çox az duz, yarım yumurta sarısı əlavə edin və ana südünü və ya qaynadılmış suyu qızardın (bişirilmiş püresi kartofunun üçdə birini və ya dörddə birini).
Sənaye qidası, uşaq qidası üçün müxtəlif tərəvəz və meyvə püresi istehsal edir. Birinci tamamlayıcı yemək kimi istifadə edilə bilər. Bu vəziyyətdə, qışda və ya baharda sərbəst buraxılan körpə qidalarına üstünlük vermək lazımdır, çünki onlar evdə bişirmək və bişirməkdən daha çox vitamin toplayırlar.
Cazibə başlayın, körpənizə 10 qram kartof püresi verin (2 teaspoons). Bu vəziyyətdə, kafedrasını seyr edin - əgər xəstəlik müşahidə edilmirsə, tamamlayıcı qidaların miqdarını artıra bilərsiniz. Tədricən, qidalanma körpənin ana südü ilə doldurulmasını təmin edəcəkdir.
İkinci Lure
Körpənin 7 aylıq dövründə başlana bilər. İkinci səylə süd püresi 5-8% yağ ilə başlayır, onda uşağın allergik reaksiya olmadığı təqdirdə 10% -ə çıxa bilərsiniz. Hələ də baş verərsə, suda südün süzgəcini hazırlamaq üçün gedin. Qarğıdalı ya da yulafdan istifadə etmək yaxşıdır. Manna püresi zəngin minerallara malik deyildir, buna görə cazibəyə başlamaq lazımdır. Körpə qidası üçün hazır olan hazır qarışıq taxıldan müxtəlif taxıllar var. Bunları, həmçinin yulafdan (yulafdan) xüsusi uşaq ununu istifadə edin.
1-2 yaş çay kaşığı ilə, kartof püresi kimi, taxılın cazibəsinə başlayın, tədricən başqa bir ana südü ilə əvəz edin. Rind ilə meyvədən süzülmüş suyu, pendir və ya püresi verə bilərsiniz.
Püləkdə, körpə 7,5 - 8 aya çatdıqda, 5 qram kərə yağı əlavə edə bilərsiniz. Ancaq bu müddətdə səhər və gecə yatmadan əvvəl körpə ana südü vermək lazımdır.
Yeddi aylıq müddətdə uşağın əlavə yağsız ət suyu (20-30 ml) və çörək qırıntıları (tercihen ağ) verilə bilər. Broth və breadcrumb yumurta sarısı ilə yanaşı, "vermək" daha yaxşıdır, alma və ya bitki püresi ilə ovuşdurulur. Çörək püresini suyu əvəzinə bişirmək və kartofu püresi edə bilərsiniz. Siz həmçinin 10 qramdan az yağ ətindən bitki püresi üçün kıyılmış ət əlavə edə bilərsiniz. Ət miqdarı tədricən artmışdır: səkkizinci - doqquzuncu aya qədər - gündə 30 qrama, on iki aya qədər - 60 qrama qədər.
Bir qidalanma üçün ümumi qida həcmi təxminən 200 qramdır.
Üçüncü cazibə
Bir uşağın səkkizinci ayı üçün emzirmə yavaş yavaş kefir ilə əvəz olunur. Anam südü, bu yaşda körpəyə yalnız səhər və axşam verilməlidir.
Tezliklə körpənin bir il qədər qidalanması daha çox müxtəlif olur. 10 aylıq dövrdə ət və balıq köftesi, buxarlanmış köftalar, buxarlanmış ət və kıyılmış ət diyetə daxil edilir. Qidalanma, qaraciyər və beyin qida içərisinə əlavə etmək faydalı olar. Yeddi aydan sonra, krakerlər istisna olmaqla, ana südü ilə birləşmək üçün yaxşı bir çerez verə bilərsiniz (əks halda karbohidratlardan daha çox istehlak mümkündür). Berries və meyvələr yaxşı istifadə olunur, Kiseli körpələr vermək üçün çox erkən.