Dəniz kokteyli, ən yaxşı reseptlər 2016 etmək necə

Dəniz kokteyli minerallar, vitaminlər, polyunsaturated yağ turşuları və mikroelementlərdir. Dəniz məhsullarının müntəzəm istifadəsi A, E, B, yod, kalsium, dəmir, fosfor, kalium, sink, selenyum vitaminləri üçün insan ehtiyacını tam əhatə etməyə kömək edir. Mağaza məhsulunun tərkibi adətən karides, kalamar, midye, ahtapot daxildir. Bəziləri istədikləri zaman sevimli dəniz maddələrini əlavə edəcəklər. Faydalılıq yalnız bu çeşid üçün gurmetsi çəkir, həm də onun gözəl təzəliyi və pişirilməsinin sadəliyi. Dondurulmuş dəniz kokteyli hazırlamaq necə dadlıdır?

Dəniz kokteyli hazırlamaq necə, şəkil

Ən sadə, lakin çox ləzzətli qəlyanaltı pomidor və pendir ilə bişmiş dəniz kokteyli. Bunu 20-25 dəqiqə bişirmək olar. Bu sadə, lakin çox dadlı və hətta dadlı yemək həm gündəlik, həm də bayram masasına uyğun olacaq. Dəniz kokteyli necə hazırlanır?

Tərkibi:

• dəniz kokteyli - 1 paket
• pomidor - 2 ədəd
• Bolqar bibəri - 2 ədəd
• soğan - 1 pc
• yeşilliklər
• qoz.

Yanacaq doldurma üçün:

• ghee - 2 tbsp. l.
• un - 1 tbsp. l.
• xama - 3-4 tbsp. l.
• sarımsaq - 1 naxış
• pendir - 100 q
• yeşilliklər
• ədviyyat.

Hazırlıq üsulu:

1. Dəniz məhsulları qaynar suda 2 dəqiqə qaynatır.
2. Pomidorları kublar, bibər və soğan halkalarına kəsin.
3. Çörək qabında, aşağı pillədə, pomidor, bibər, soğan üstündə dəniz məhsulları hazırlayın.
4. Benzin stansiyası hazırlayın.
   • yağda, unda məhv etmək
   • Davamlı qarışdırmaqla su və xama əlavə edin
   • Duz, bibər, qızartılmış sarımsaq, çınqılmış otlar, ədviyyat və qızardılmış pendir əlavə edin. Pendir sousda yayılmalıdır.
5. Bir paltar ilə yeməyi bəzəmək.
6. Fırında 15 dəqiqə bişirin.
7. Qaya ilə bir az daha pendirlə tutuşun və daha 5 dəqiqə fırın qoyun.
8. Yeməkləri salat yarpaqlarına qoyun, limon şirəsi ilə çiləyin və göyərti ilə bəzəyin.

2016-cı il təvəllüd üçün dəniz kokteyli hazırlamaq necə dadlıdır

Yeni il masasında yemək yalnız dadlı deyil, həm də gözəl və şən baxmaq lazımdır. 2016-cı ilə qədər dəniz kokteyli hazırlamaq necə yaxşıdır? 2016 Şərq təqvimində Monkey ili olacaq. Buna görə, bayram yeməkləri göyərti daxil etməlidir. Yeni il masası üçün mükəmməl bir yemək Peking kələm ilə dəniz kokteyli salatı olacaq.

Tərkibi:

• zeytun yağı
• Çinli kələm
• marul
• dəniz kokteyli
• albalı
• soya sousu
• duz və bibər.

Hazırlıq üsulu:

1. Salatanı əllərinizlə qırın.
2. Çinli kələm və albalı kəsilərək yarıya endir.
3. Soya sousu ilə zeytun yağı ilə dəniz kokteyli.
4. Tərəvəzləri isti dəniz məhsulları ilə, mövsüm zeytun yağı ilə qarışdırın.
5. Yemək dibinin altındakı mərmər yarpaqları ilə salın və salatını qoyun. Limon suyunun üstünə səpin, bəzəyəsiniz, limon da edə bilərsiniz.

Salat hazırdır. Parlaq və şən görünüşü qırmızı pomidor və salat ilə yaşıl kələm verəcəkdir. Narıncı və zərif dad - dəniz məhsulları.