Diz, insan bədəninin ən həssas hissələrindən biri, hər hansı bir atletin "Achilles" heelidir və oturaq həyat tərzini aparan şəxsdir. Dizin şişkin olduğunu görürsünüzsə, səbəbin yalnız travma deyil, kas-iskelet sisteminin ciddi xəstəlikləri ola biləcəyini də unutmayın. Travma sonrasında səlahiyyətli terapiya ilə məşğul olan bir şəxs bərpa edilərsə, kas-iskelet sistemi xəstəlikləri bir insanı illərcə əziyyətə sala bilər və kədərli nəticələrə səbəb ola bilər.
Niyə diz şiş və yara edir?
Bursit, gut, artroz və artrit - bütün bu xəstəliklər patella şişməsi və şişməsinə səbəb ola bilər. Bu şişlik var və onların görünüşü səbəbi də ayağın eklemlerinin iltihabı deyildir və xəstəliklər göründüyü kimi diz ilə birbaşa əlaqələndirilmir: osteokondroz və belin yaxınlığında vertebrağın sıxılması. Belə hallarda ağrı dizə verilir, dizlər bükülmək çətindir və onlar "ağlaya" başlayırlar. Nə zərər şişlik və diz şişməsinə səbəb ola bilər?
- Ligaların xəstəlikləri. Boşluqlar və sprains ağır ağrı səbəb olur, diz şişirilir, koordinasiya narahat ola bilər. Acıq ayağına basmaq mümkün deyil və insan çox zəifdir.
- Tendonit və ya tendonların iltihabı. Yırtıcı tendonların şişkinlik meydana gəlməsinə səbəb olduğu zaman ayaqlarınızla gəzinti, qaçış, fırlanma hərəkətləri bir insana ağrılı bir ağrı səbəb olur.
- Bursit (bədxassəli çanta iltihab edildikdə və pisləşməyə başlayanda xəstəlik) ayağın fleksiyasiyasında şiddətli ağrıya gətirib çıxara bilər, eləcə də nəzərəçarpacaq bir şiş və diz qapağının qızardılmış olması.
Bu xəstəliklərə əlavə olaraq, diz şişirilməsinin səbəbi artrit, artroz, osteoporoz və travma ola bilər. Bacağın şişkinliyinə səbəb olan xüsusi səbəbləri təyin etmək həkimə qədərdir.
Dizdən şişməni necə aradan qaldırmaq olar?
Tedavinin müvəffəqiyyəti, ayağın xəstəliyə düşdüyü kimi, ilk yardımın keyfiyyətini böyük ölçüdə müəyyənləşdirir və diz çox şişdi.
- Ağız ağrısı, şişlik və diz başlığının şişməsi, bir parça buz və ya diz başlığına əlavə hər hansı bir buz şeyi aradan qaldırır.
- Ambulans kompressiyası kimi yaxşı şəkildə sübut olunmuşdur: 10 ədəd analgin əlavə edən kofurlu spirt, yod və tibbi spirt bərabər nisbətdə bir qarışıq. O, tez-tez ağrıları azaldır və bütün şişləri aradan qaldırır.
Ancaq həddindən artıq yüngül olsa da, şişlik yuxuda, şişkinlik getdi - bu, həkimə səfəri təxirə salmaq üçün bir bəhanə deyil.
Diqqətli, isti!
Ancaq dizdə bir şiş ilə qətiliklə nə edə bilməz, buna görə istiləşmə. Heat ölümcül bir rol oynaya və yalnız vəziyyəti ağırlaşdıra bilər.
Niyə dizim şişdi, amma yara yoxdur?
Bir bruise şişkin olduğu bir yerdə bir zədə meydana gəldiyi aydın bir əlamətdir. Bir hematomun olmaması, ayağın yaralı və kas-iskelet sistemi xəstəlikləri səbəbiylə şişkin olduğunu göstərir. Bir çox insanlar bir risk qrupunda yaşayırlar və hər gün ayaqları şişmiş diz və yabanı ağrıları ilə uyanırlar. Bunlar kişilər və qadınlar, oturaq həyat tərzini aparan, həyat tərzi bədənin ağır yükləri ilə əlaqəli idmançılardır. "Suspended people" - böyük bir çox çəki olan hər kəs oynaqların deformasiyasına və məhvinə hər gün üzləşə bilər.
40 yaşından sonra qadınlar da osteoporoza məruz qalırlar ki, bu da diz çöküntüsü və zədələnmə şansını əhəmiyyətli dərəcədə artırır.
Sağlamlıq kursu!
Sağlam həyat tərzi aparmağa, alkoqolla aparmağa, sürətlə yeməyin, siqareti buraxmağa və ən azı gəzməyə başlamağa çalışın. Bu sadə məsləhətlər həyatın əhəmiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə uzadır və insanın kas-iskelet sistemi işini çox asanlaşdırır.
Diz şişdi: Kimə müraciət etməliyəm?
Dizə hər hansı bir zədə ilə, bir şiş ortaya çıxarsa, həqiqi ilk yardımla belə mümkün qədər tez travma doktoruyla əlaqə saxlamalısınız. Vəziyyətin obyektiv qiymətləndirilməsi və doğru diaqnoz yalnız iştirakçı tərəfindən yalnız xəstənin hərtərəfli müayinəsindən sonra edilə bilər. Dizlərdə şişlərin diaqnozu mütləq ayağın palpasiyası, bilgisayarlı tomoqrafiya, kürəkən tərəfindən yoxlanılan ultrasəs maşınına aiddir. Xəstə dizini müalicə etmək üçün tez-tez bir terapevtik tədbirlərin kompleksi təyin etdi. Bəzən antibiotiklər dərmanı almaq, tez-tez masaj tətbiq etmək və terapiya həyata keçirmək lazımdır.
Həkimə qulaq asın!
Diz yaralanmağa başlamışdır? Özünü müalicə ilə məşğul etməyin və şişmişsə, gec-tez "özünü keçə biləcəyini" düşünməyin. İltihablanmış dizlər daha ciddi patologiyaların inkişafına və hətta həyat üçün daha da zəifləməyə səbəb ola bilər.