Çiyələklər
Properties
Faydalı və dadlı bitki mənşəli çay özünüz tərəfindən edilə bilər. Gübrə iz elementləri (dəmir, fosfor, kalsium, kobalt, manqan), vitaminlər (C, B qrupu, karoten), üzvi turşular (sitrik, folik), efir yağları ilə zəngindir. Yarpaqlarda böyük miqdarda askorbin turşusu var.
Tarif
1 tbsp hər biri. giləmeyvə və doğranmış yapraklar, 2 tbsp tökülür. isti suyu 15-20 dəqiqə dəmləndirin.
Faydaları
Çiyələk infuziyası maddələr mübadiləsini normallaşdırır, həzm və iştahı artırır, diüretik və xoleretik xassələrə malikdir, sinir sistemini yatırır. Arterial hipertoniya (hipertoniya), ateroskleroz, bronxial astma, diabetes mellitus (şəkər azaldıcı təsiri var), nevrozlar ilə ifadə edilir. Hamiləlik üçün tövsiyə olunur.
Birch
Properties
Birch yaprakları əsas yağlar və vitaminlər (askorbin və nikotin turşuları, karoten) ilə zəngindir. Gənc çürük yapraklar içkiyə acı və ətirli rezin aromanı verir.
Tarif
2 tsp. doğranmış yarpaqlar 1 tbsp tökülür. isti su ilə qarışdırın və 30 dəqiqə döyün. 1/2-ci dərman vasitəsi ilə içmək. Yeməkdən yarım saat əvvəl gündə 3-4 dəfə.
Faydaları
Faydalı və dadlı bitki mənşəli çayın çox növləri klivaskulyar və böyrək çatışmazlığı fonunda hipo- və avitaminoz, soyuqdəymə, ateşli xəstəliklər, öd kisəsi, kolesistitin mülayim formaları ilə müalicə edir; bir xoleretik, diüretik təsiri var.
Nettles
Properties
Yarpaqlarda vitaminlər (C, B və K qrupları), karoten, iz elementləri (mis, dəmir, manqan), fitontsidlər, üzvi turşular (formik, pantotenik və s.), Tanenlər, xlorofil var.
Tarif
3 qaşığı yarpaqları 2 tbsp tökülür. isti su ilə qarışdırın və 30 dəqiqə döyün. 1/2 tbsp içmək. Gündə 3-4 dəfə 30 dəqiqə. yeməkdən əvvəl (bir az bal ola bilər).
Faydaları
Infuziya maddələr mübadiləsini normallaşdırır, hematopoetik, antiinflamatuar, bakterisidal, tonik təsir göstərir; metabolik məhsulların bədəndən çıxarılmasına kömək edir. Dəmir defisiti asteniya, arteriya hipotansiyon, ateroskleroz, ürək-damar çatışmazlığı, mədə və duodenumun peptik yarası, nefrit, pilonefrit, sistit, nevrozlar üçün tövsiyə olunur.
Thyme (kəklik)
Properties
Kəklik çiçəkli otlar əsas yağlar, üzvi turşuları (qəhvə, ursolik, oleanolik), mineral duzları, flavonoidləri ilə zəngindir.
Kokulu bir tart tadı var.
Tarif
2-3 qaşığı Çörək otu 2 çay qaşığı dəmləndirin. isti su, gərginlik. 1/2 st sənət üçün faydalıdır. yeməkdən əvvəl.
Faydaları
Güclü antiinflamatuar, sedativ, analjezik, antikonvülsana malikdir; iştahı yaxşılaşdırır, mədə-bağırsaq traktının işini normallaşdırır. Üst tənəffüs yollarının kəskin və xroniki xəstəlikləri, bronxial astma, nevrozlar üçün tövsiyə olunur.
Vacibdir
Hamiləlik zamanı qaraciyər və böyrək xəstəliklərində, mədə və duodenumun peptik ülserində kontrendikedir.
Moruq
Properties
Yarpaqları üzvi turşuları, mineral duzları, rezin və selikli birləşmələri, vitaminləri ilə zəngindir.
Yarpaqlara və ya meyvələrə təzyiq xoş ətir və dadı var.
Tarif
2-3 qaşığı yarpaqları 2 tbsp tökülür. isti su, 30 dəqiqə çırpın.
1/2 fincan yatmadan əvvəl içmək üçün çox yaxşıdır.
Faydaları
Bədənin metabolizmini yaxşılaşdırır, təsirli tərləmə xüsusiyyətlərinə malikdir. Kəskin soyuqluq, hipertansiyon və ateroskleroz üçün qeyd olunur.
Allergik reaksiyalara və ya fərdi intoleransa səbəb olan bitkilərin pəhrizində istifadə etməyin.
Sikkə
Properties
Bu bitki yüksək miqdarda efir yağları (mentol), mikroelementlər (mis, manqan, strontium), həmçinin üzvi turşu və vitaminlər (karoten) ilə məşhurdur.
Çay, nanə yarpağı əlavə edilir, təravətləndirici təravət qeydləri ilə doldurur.
Tarif
1 tbsp. əzilmiş yapraklar dəm 1 tbsp. isti su, 10-15 dəqiqə dəmləndirin.
Faydaları
Nanə infüzyon antispazmodik və analjezik təsirə, restorativ və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir, ürək aktivliyini stimullaşdırır, həzmini artırır və iştahı artırır. Hipertansiyon, ateroskleroz, qastrit, peptik ülser, bağırsaq diskinezi və biliyer trakt, yuxarı tənəffüs yolu xəstəlikləri, baş ağrısı, migren baş ağrısı üçün tövsiyə olunur.
Vacibdir
Hipertansiyon üçün istifadə etməyin.
Qarağat
Qara qarağatın yarpaqlarında çoxlu vitaminlər (askorbin turşusu, vitamin P), efir yağları, taninlərdir.
Tarif
2-3 qaşığı Leaf dəm 2 tbsp. isti su, 15-20 dəqiqə dəmləndirin. İçmək üçün 1/2 st daha yaxşıdır. Yeməkdən bir gün əvvəl 3-4 dəfə.
İpucu
Soyuq müalicə və ya çayda quru qarağat yarpaqları əlavə edin.
Faydaları
Bu bərpaedici, antiinflamatuar, tərləmə hərəkətinə malikdir. Hipovitaminoz, asteniya, kədərli iştah, soyuqluq üçün qeyd olunur.