- cayenne sousu - 1/4 kubok
- zeytun yağı - 1,5 st. qaşıqlar
- sarımsaq tozu - 1/4 Teaspoons
- toyuq zirvəsi - 2 çay qaşığı
- su - 1 st. bir qaşıq dolusu
- qırmızı bibər - 1 çay qaşığı
- tofu - 400 qram (8 parça kəsilmiş)
- mango povschok - 1 çimdik
- coriander yaprakları - 2 pin
Cayenne sousunun bir qabına dökün. Zeytun yağı əlavə edin. Sarımsaq tozu əlavə edin. Toyuq ədviyyəsini əlavə edin. Bir az su tökün. Yerə qırmızı bibər əlavə edin. Tofu'yu 8 düzbucaqlı parçaya kəsin. 5 dəqiqə isti sousu içində tofu ilə bişirin. Qızartma qabını orta temperaturda qızdırın. Tofu parçaları bir qovurma qabına qoyun. Hər tərəfə təxminən 3-5 dəqiqə sürün. Bir az ədviyyatlı dənizkənarı əlavə edin və bir neçə dəqiqə bişirin. Mango tozu və cilantro ilə çiləyiniz. Bon appetit!
Xidmətlər: 2