Sağlamlıq üçün saqqızın müsbət və mənfi tərəfləri

Saqqız haqqında nə danışırsınız? Uzun illərdir ki, həyatımızda vazgeçilmez bir məhsul halına gəldi. O, bizim dad buds ilə oynayır və həm uşaqlar, həm də böyükləri sevindirir. Diş həkimi televizor ekranlarından çeynənən diş ətlərini reklamaya başladıqdan sonra, biz yalnız dadlı deyil, həm də faydalı olmağa qərar verdik. Axı, şəkərsiz saqqız var, yeməkdən dərhal sonra çiyinə lazımdır. Bu məhsula olan tələbat hər gün artır.


Qeyd edək ki, diş ətinin hamısı insan bünövrəsinə müsbət təsir göstərmir. Yalnız orqanik bir miqdarda boğmaq olar. Bu gün saqqız bir şəxs üçün faydalı olduğunu öyrənməyə çalışacağıq.

Saqqızın faydaları

Zəngin tüpürcək dişlərdən qorunur, ağız boşluğunda patogen mikroorqanlığı məhv edir. Gum, tüpürcəni aktiv şəkildə inkişaf etdirməyə kömək edir. Buna görə də bu fakt bu məhsulun müsbət tərəflərinə aid edilə bilər.

Saqqız dişləri qida qalıqlarından mexaniki olaraq təmizləyə bilər. Yalnız dişlərin səthini təmizləyir. Ancaq qidaların dişlər arasında sıxıldığı köşeler, paltar çatmaz. Dişlərinizi diş ipi ilə təmizləyə bilərsiniz.

Gum mədə şirəsinin sıx şəkildə istehsalına kömək edir və yeməkdən sonra bu olduqca vacibdir. Tezliklə işlənəcəkdir. Amma yapışqan saqqız olmamalıdır, çünki mədə suyu mədədən yeyəcək.

Saqqızın hamısı müsbətdir. Etak televiziyada reklam olsa da. Beləliklə, faydaların əksəriyyəti sadəcə mif və qondarma və ya malların təşviqi üçün bir reklam hərəkətidir.

Saqqız haqqında bir neçə mif

Saqqızın mənfi nəticələri

Uşaqlarda çeynəmə şəkəri şəkər yağı deyil, tatlandırıcı deyil. Ithaca məhsulu yalnız acid-base balansını pozur və onu bərpa etmir. Buna görə də, bu kimi çeynənən sakız çeynənməməlidir. Şəkərsiz seçin.

Yeməkdən əvvəl sakız çeynəmək məsləhət görülmür. Çünki bu müddətdə mədə şirəsi inkişaf edir. Mədə şirəsi istehsalında, mədə boş olduğu zaman, qastritin inkişafına və gələcəkdə ülser meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.

Bəzi saqqız dişlərin titrəməsinə səbəb oldu. Bu çox xoş deyil. Bəzi hallarda saqqız çeynəmək allergik reaksiyaya səbəb oldu. Axı, sakitləşdirici tərkibi təbii maddələr içərisində deyil, praktik olaraq yalnız bir kimya var. Tərəvəzlərin adətən çeynənməsi rezin bazalardan (parafin və ya yeməklərdən), stabilizatorlardan, sweetenersdan, qalınlaşdırıcılardan, tatlardan, emulsifeylərdən və s. Ibarətdir.

Saqqızın kompozisiyasını diqqətlə oxuduğunuzda, ağzınıza qoymaq tost olacaq. İnsan bədəni üçün tamamilə zərərsiz olan bir çox "E" var. Kiçik uşaqlar ümumiyyətlə çeynəmək qadağan olunur, əgər təsadüfən yuyulursa, bu, mədə-bağırsaq traktının pozulmasına səbəb olur və əksər hallarda obstruksiya və kabızlığa səbəb olur.

Saqqızın həddindən artıq çiynində olan insanlar tüpürcək bezlərinin hipersalivasiyasının inkişafına diqqət yetirirlər. Bundan əlavə, bir mess, dysbiosis və digər xəstəliklər inkişaf edə bilər. Saqqızın iltihabı uşaqlarda anormallıq ola bilər.

Çiğneme qaydaları və "yummy" əvəzi nədir?

Həyatınızdan bir çeynəmə saqqızı götürməlisiniz və istisna etməliyik. Çiyədiyinizdə, gündə 4 dəfə istifadə edin. Çay içmə müddəti 10 dəqiqədən çox olmamalıdır, xüsusilə də zövqü artıq pozulur. Yalnız ana yeməkdən sonra götürün.

Kiçik uşaqlarınız varsa, o zaman saqqız verməməli və ya qəbul edilmə qaydalarını bütün nəticələrlə birlikdə ətraflı izah etməməlidirlər. Bəzi çiğneme dişləri hormonda dəyişiklik yarada bilər, buna görə hamiləlik dövründə tamamilə imtina etməsi lazımdır.

Saqqızsız yaşaya bilməyənlər öz seçimlərini diqqətlə nəzərdən keçirsinlər. Süni aromalar olmadan və boyalarsız şəkərsiz olmalıdır. Bu təzədir ki, çox vacibdir. Buna görə istehsal tarixinə və son istifadə tarixinə baxın. Yaxşı bir nüfuza sahib tanınmış istehsalçıların rezin bandını seçin. Bizim dövrümüzdə ən məşhur olan Orbit, Dirol, Eclipse, Doublmin var. Allergiya reaksiyası varsa, o, əbədi olaraq tərk edilməlidir.

Saqqızın dişlərin fırçalanmasını əvəz etdiyini düşünməyin. Ağız gigiyenasına uyğun gəlməmək diş çürüməsinə səbəb ola bilər. Buna görə gündə iki dəfə dişləri təmizləyin və tövsiyə etmək üçün diş həkiminə hər il bir dəfə ziyarət edin. İstəyirsinizsə, hər altı ayda bir dəfə də istifadə edə bilərsiniz. Ağzınızı təmizləyin, emalın qoruyucu funksiyalarını artıracaq. Yeməkdən sonra ağız boşluğuna yaxud xüsusi bir durulama maddəsi ilə yuyunmağa əmin olun. Saqqızın yerinə bir dadlı alma yeyə bilərsiniz.

Sakız saqqızı biz qadağan etmirik. Bunu sizinlə aparmaq və onu almaq lazımdır. Ancaq bu bir vərdiş etmə. Saqqızın həddindən artıq istifadəsi bədəninizə mənfi təsir göstərə bilər.