İnsan orqanında duygusal təcrübələr əsnasında qan damarlarının genişlənməsi və daralması ilə bağlı olan dəyişikliklər var. Güclü bir emosional təcrübəyə reaksiya serebral damarların spazmı ola bilər. Reaksiya keçə bilər və bir xəstəlik halına gələ bilər, məsələn, artrit. Və bu səbəbdən baş verir: duyğu gərginliyi ilə əlaqədar olan beyin əzələləri, sonra isə sinir oxları üçün oynaqları bildirir. Bunları təmin edən qan damarları, öz növbəsində, sirkulyasiya bozukluğu ilə stresli vəziyyətlərə cavab verir. Uzun müddət davam edən stress, birgə toxumaların zədələnməsinə səbəb ola bilər.
Qan təzyiqinin pozulması, toxumalarda və oksigendə qidalanma olmamasına gətirib çıxarır. Nəticədə metabolizm yavaşlayır. Bu da tromboflebit, varikoz damarları, alt ekstremal ateroskleroz kimi xəstəliklərə gətirib çıxarır.
Tromboflebit qan damarlarının bir xəstəlikidir, venöz divarlar iltihab olur və trombüs meydana gəlir. Bu xəstəliyin ilk əlamətlərində damar cərrahına müraciət etmək lazımdır. Nöropsikiyatrik travma alt ekstremal aterosklerozun başlanmasına kömək edir. Bu xəstəliyin inkişafın erkən mərhələsində dayandırılması vacibdir, çünki xəstəliyin inkişafını dayandıra bilən müalicə üsulları yoxdur. Zəifləmiş sirkulyasiya ilə əlaqəli başqa bir xəstəlik varikoz damarlarıdır. Damarların genişlənməsinə, damar divarlarının zəifliyinə və damarlarda yüksək təzyiqə səbəb olur. Varikoz damarlarını müalicə etmək üçün bir çox yol var - palçıq terapiyası, fitoterapiya, elektromaqnit terapiyası, antibiotiklərin istifadəsi, bəzi hallarda cərrahi müdaxilə. Bütün bu xəstəliklər ilə dietinizi yenidən nəzərdən keçirmək lazımdır. Menyuda daha çox meyvə, giləmeyvə və tərəvəz daxildir: çiyələk, viburnum, dəniz çınqıl, xurma, yerkökü, çuğundur. Terapevtik gimnastikanı yerinə yetirmək, idmana getmək lazımdır: üzgüçülük, gəzinti, velosiped. Ağır idmanları çəkin: ağır atletika, bədən quruluşu və s. Varikoz damarları ilə, isti vanna qəbul edə bilməz, saunaları ziyarət edə bilərsiniz.
Bacaklarda ağrı yaşayan insanlar, nikotin damar iskemisi üçün böyük bir risk faktoru olduğundan, siqaret çəkdikdə siqaret çəkmələri tövsiyə olunur. Xüsusilə endarterit kimi bir xəstəlik ilə arteriyaların daxili membranlarının iltihabıdır. Endarterit xəstələrində 50 addımdan sonra gəzinti zamanı baş verən bacaklarda ağrı və uyuşma şikəst olduqda. Acı ağrını qurtarmaq üçün mütəmadi olaraq dayandırmalıdır. Müalicə damar cərrahı tərəfindən təyin edilir, bəzən damar plastikini etmək üçün cərrahi müdaxilə lazımdır.
Sinir sisteminin xəstəliklərindəki siyatik sinirin iştirakıdır. Bir şəxs ayağın səthindəki hər şeyi ağzından dabandan topa qədər, bütün ayaq boyunca "ağrılı bir kord" hissini hiss edir. Həmçinin ağrı "çəkiliş" ola bilər, ekspertə müraciət etmək lazımdır, o, məlumatların təhlili aparıldıqdan sonra cərrahi və ya konservativ təyin etmək üçün hansı müalicəyə qərar verəcəkdir. Ayaqları və ayaqları, xüsusilə axşam qarşı ağrılı ağrı hiss edirsinizsə, bir ortopedik cərrah görmək lazımdır. Ayaqqabılar, ayaqqabılar və ayaqqabılarla ayaqqabıları istisna etmir. Bir həkim təyin edəcək insoles və ya xüsusi insoles taxır. Birləşmələrin xəstəlikləri arasında artrit və artroz kimi xəstəliklər daxildir. Bir adam gəzinti zamanı və ya uzun müddət yalan danışarkən oynaqların sahəsində kəskin büküm ağrısı yaşayır. Hava dəyişiklikləri zamanı ağrı pisləşə bilər. Bu vəziyyətdə bir romatoloji məsləhətçiliyi lazımdır, bir pəhriz təqib edilməli, fizioterapiya tamamlanmalı, müalicə hərtərəfli olmalıdır.
Bətnlərin bütün xəstəlikləri ilə mütəxəssis məsləhətləşmələrə ehtiyac duyulur, özünü müalicəyə cəlb edilməməlidir, bu ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Və "sinirlərə" xəstəliklərlə mübarizədə əsas qayda onların duyğularını nəzarət etməkdir. Həyatın hər anında sevinmək, istənilən, çətin vəziyyətdə bir yol tapmağa çalışmaq üçün həqiqəti başa düşmək və qəbul etmək lazımdır. Orta səviyyədə fiziki zorakılıq ilə aktiv həyat tərzini aparmaq, sağ yemək və vaxtında istirahət etmək lazımdır. Kötü vərdişlərdən tamamilə imtina etmək üçün: siqaret çəkmək, overeat etmək, spirtli içkilərdən istifadə etməyin. Hər hansı bir pis vərdiş bədənin həyati funksiyalarının bərpası prosesini inhibə edir. Bəzi hallarda mürəkkəb vəziyyətləri həll etməyə və əlbəttə ki, sinir gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edən bir ağıl olduğundan geniş məlumat əldə etmək üçün səy göstərmək lazımdır.
İndi sinirlər sinirlərinizə zərər verirsə nə edəcəyinizi bilirsiniz.