Üz və bədənin elastik dərisi hər hansı bir qadının xəyalidir. Ancaq təəssüf ki, qadınlar tez-tez dar bir dəri gəncliyin əsas imtiyazlarından biri hesab edirlər. Dəriniz onsuz da sağlamlıqsız və səhv bir həyat tərzinə səbəb olmadıqda, dəri 25-də artıq elastik olmur. Dərinizə gündə ən azı bir saat verin. Dəriyə qulluq etmək üçün çox vaxt tələb olunmur və bundan sonra həmişə gözəl, təzə və gənc görünürsən.
Dəri daha möhkəmləndirmək üçün necə
Bədənin dəri elastik vəziyyətdə saxlanılması olduqca mümkündür və seksual və gözəl olmaq istəyirsinizsə, elastikliyini və sıxlığını bərpa etmək mümkündür.
Üz və bədənin dəri üçün bir çox yol var. Ən doğru yollardan biri fiziki məşqdir. Ancaq bir çox qadınlar bu metoddan imtina edirlər və heç vaxt olmadıqlarına istinad edirlər. Bütün idman, fitness, gimnastika, yoga və ən adi rəqsdən sonra bizi və cildimizi təzələşdirmək, oyanmaq, enerjinizi bütün gün doldurmaq və qan dövranını və mübadiləsini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Cildiniz bir çox qida alacaq, buna görə elastiklik və tonuna dönəcəkdir.
Gəmilərin vəziyyətini stimullaşdırmaq üçün əmlaka malik kontrast və ya təravətləndirici duşdan istifadə edə bilərsiniz, onları daraltmak və genişləndirmək. Müəyyən bir aylıq kontrastlı duş alırsanız, dəriniz həssas bir şəkildə dəyişəcək, daha möhkəm, elastik, yumşaq olacaq. Siz də cildinizi qırmaq üçün sərt bir fırça ilə sadə bir masaj edə bilərsiniz, ancaq onu incitməyin.
Cildinizi nəmləndirə və ona bir bədən sürtgəsi tətbiq edə bilərsiniz. 10 dəqiqə ərzində bədəni masaj dairəvi hərəkətlərlə ovuşdurun və sonra bütün duş jeli ilə yuyun. Ancaq unutmayın ki, ovuclar çox vaxt istifadə edilə bilməz. Həftədə bir dəfə istifadə edə bilərsiniz. Fırça istifadə edərək, axşam saatlarında hamamdan sonra, buxarlanmış dərinin gözenekleri təmizlənir.
Duş jeli istifadə edə bilərsiniz, ancaq hər gün istifadə etmək lazımdır, dərinizə çox zərər vermir. Yalnız ən çox xoşunuza gələn özünüz üçün ən xoş ətri seçməlisiniz. Bu, bütün gün üçün müsbət və müsbət bir atmosfer yaratmağa kömək edəcək. Duşdan sonra, bədən üçün, yüngül toxuması ilə yumşaq bir qidalandırıcı krem istifadə etməlisiniz. Dərini mükəmməl nəmləndirən və mükəmməl şəkildə emilir ki, bu kremlərdir. Hər gün bu qaydalara riayət edin və dəriniz həssas şəkildə inkişaf edəcək, daha elastik olacaq.
Ev Hamam
Minimal qayğı ilə yanaşı, dərinin elastikliyini və elastikliyini qorumaq üçün maska, hamam, masaj, pəhriz və xüsusi məşğələlərə kömək edəcəksiniz.
Elastik dəri bizim zamanımızda çox nadirdir. Hamamdan istifadə edərkən cildin dərisi daha sıxlaşacaq. Hamam yalnız cildin vəziyyətini yaxşılaşdırmaqla yanaşı, sakitləşdirmək, stresdən azad olmaq və gün boyu əylənmək imkanı verir.
İsti su ilə bir fincan isti bal qarışdırın, sonra gül yağı əlavə edin (2 qaşıq qaşığı). Nəticədə qarışıq banyoya dökülməlidir, 30-40 dəqiqə bu suda yatmalıdır.
Çox təsirli dərman bitkiləri bir hamamdır. Onları özünüz ya da bir eczaneden satın ala bilərsiniz. Təbii yonca, çobanyastığı, bir parça kəklik və ağcaqayın yarpaqları sürüşməlisiniz; çılpaq çovdarın otları 2 hissəyə bölünür. Hər şeyi qarışdırın və qaynar su ilə bişirin. Çatdırmaq üçün kütləvi verin və infuziya olunduqda, vanna almaq üçün bütün suyun tökülməsi lazımdır. Bu hamam dərini təmizləmək, elastikliyini və elastikliyini qaytarmağa kömək edəcəkdir.
Siz külək əlavə etmək üçün lazım olan limon balzam, nanə infüzyonları istifadə edə bilərsiniz. Onlar bir çox xüsusiyyətlərə malikdirlər, bədən və üzün dərisini cavanlaşdırır və yaşlanmasını yavaşlatır. Onların yeməkləri çox sadədir, inanılmaz təsir göstərirlər.
Effektli vannaların bir çox növü vardır. Məsələn, mineral hamamlar çox yaygındır, hazırlıq tələb etmir. Belə vanna almaq üçün çoxlu parlaq mineral su almaq, hamısını qızdırmaq və banyoya tökmək lazımdır. Belə hamamda batırıldıqda dəriniz birdən-birə təzə və gözəl hiss ediləcəkdir.
Mükəmməl vanna ilə sitrus meyvələri ilə kömək edir. Dərinin elastikliyini qaytarır, cavanlaşdırır və qırışları qarşısını alır. Siz altı meyvə suyunu sıxaraq küləkə tökmək lazımdır. Bunun üçün limon, portağal və greyfurt kimi meyvələrdən istifadə edin. Su küləkdə isti olduğundan əmin olun. Essential yağlar bədəninizin bütün dərisini təsirli şəkildə təsir edə bilər.
Bal, torpağın "Hercules", 1 kaşığı kokos südündən istifadə edin. Hər şeyi bərabər miqdarda qarışdırın, hərtərəfli qarışdırın və bədəninizin təmizlənmiş dərisinə etibarlı şəkildə tətbiq edin. Yarım saat saxlayın. Sonra isti su ilə yuyun, lakin sonra sərin. Bu maska həftədə 3 dəfə təkrarlanmalıdır
Dərini və zeytun yağı nəmləndirir, dərini qidalandırır və vitaminlərlə doyurur, elastiklik və gəncliyi qoruyur. Bir çox qadın bu üsuldan istifadə edir, lakin bəzən yağları bahalı kremlərlə əvəz edirlər.