Beləliklə, uşağınızı düzgün şəkildə necə bəsləməyə başlayırsınız? Bebeğinizin ana südü istisna olmaqla (və ya uyarlanmış bir qarışığı) başqa qidaları yeməyə hazır olduğunu necə öyrənirsiniz?
Bütün güzəştlərin tətbiqi üçün ən vacib və pozulmaz qayda "bir həftəyə tələsmədən bir həftəyə gecikmək daha yaxşıdır". Əlbəttə, qırıqları dadlı bir şeylə müalicə etmək böyük bir istək var, amma tələsməmək daha yaxşıdır. Valideynləriniz və digər bir çox qohumlarınız və tanışlarınız sanki cazibədarlığı ilə əlaqədar sizə məsləhət verəcəkləri üçün hazırlanın. Sənin vəzifən çox nəzakətli, amma möhkəm bir şəkildə bəyan edək ki, altı aya qədər karapuzanın rütbəsinə gətirmək üçün ana südü başqa bir şey lazım deyil.
Həqiqətən, uşaq artıq 2 ay içində alma şirəsi verməzdən əvvəl. Anaların bir çoxu doqquz aydan çox müddət ərzində körpəni bağışladı. Və işdə, bir çox analar artıq 3 ayda çıxıb, öz nənələrini nərdivanlarına buraxır və ya uşaq bağçasına verirlər. Həm də o dövrdə belə yaxşı adaptasiya edilmiş qarışıqlar olmadığı da təbiidir, buna görə də tez bir zamanda cazibədarlığa başlamağa başlamalıyıq. Tərəvəzə lazım olan bütün vitaminləri almaq üçün.
Ancaq bizim zamanımızda bütün bu problemlər yoxdur. Buna görə də, ÜST-in təkliflərinə əsasən, cazibə 6 aydan az olmayaraq həyata keçirilməlidir. (Əgər uşağın süni olması, körpə süni bir şəxs olsaydı, cazibə 4-5 aydan başlaya bilər).
Bebeğinizin ilk tamamlayıcı qidaların tətbiqi üçün artıq hazır olduqlarını hansı əlamətlərlə bilirsiniz?
1. Uşağın böyüklər üçün qidaya olan marağının artdığı göstərilir. Aktiv plitələrə çıxır, bəzi yeməkləri tutmaq və ağzınıza qoymağa çalışır.
2. Uşaq ağırlığını doğumdan iki dəfə artırdı.
3. Çöküntü artıq yaxşı oturur və arxa dayağı tutur, bədənin hərəkətini idarə edə və başqasını yemək istəmədiyi halda qaşıqdan qidaya çevirir.
4. Karapuz artıq ağzına gələn hər şeyi itkiyə çevirir, yəni ejecting refleksi artıq ondan ayrıldı.
Birinci tamamlayıcı qidaların tətbiq olunduğu bir sıra prinsiplər də mövcuddur:
1. Uşaq tamamilə sağlamdır və o, yalnız aşılamağa dözməmişdi (körpə körpə xəstəliyin ən kiçik əlamətləri və ya toxunulmazlığı vaksinlə zəiflədikdə qidalanmağa başlamaz).
2. Yeni yeməklərin tətbiqi zamanı körpənin adi həyat tərzi (yəni keçidlər və s.) Dəyişməlidir.
3. Eyni zamanda birdən çox yemək daxil edə bilərsiniz.
Yumruğu yeyən yeməklər yuyulmadan davamlı olaraq yarı maye, çox qalın və homogen olmamalıdır.
5. Tamamlayıcı qidaların tətbiqi tək bir komponentlə başlanır və tədricən yeməyin digər komponentlərini əlavə edir.
6. Dərhal karapuzanı bütün hissəni verə bilməzsiniz. Qidalanmaya başlama bir çay qaşığı və tədricən geometrik inkişafda olmalıdır, qida miqdarını artırmalıdır.
7. Körpə yalnız bir qaşıq ilə bəslənin, bir şüşə ilə deyil.
8. Əgər qırıntı kilo vermirsə - dənli ilə lütf etməyə başlayın.
Hansı məhsullar ilə başlamaq yaxşı? Bu suala tək cavab yoxdur. Birincisi, uşağınızın reaksiyası ilə idarə olunun. Axı, "məhsulun fərdi intoleransı" kimi bir şey də var.
Tamamlayıcı qidaları tətbiq etməyə başlamaq üçün bir neçə variant var.
1. Tərəvəz püresi. Birincisi, zoğalı, buxarlanmış və ya az miqdarda su verin, tədricən gül kələm, brokoli, yerkökü, soğan, şirin bibər, kartof, göyərti, kərəviz kökü, ağ kələm əlavə edin. Bir balqabaq əlavə edə bilərsiniz. Belə şorba üçün ilk növbədə duz üçün zəruri deyil, uşağın təbii dadına alışması üçün icazə verin. Və burada 1 çay qaşığıdır. bitki yağı zərər görməyəcək. Təbii ki, bütün tərəvəzlər qarışdırılmalıdır və ya qarışdırıcı olmalıdır.
2. Meyvə püresi. Ən çox bişmiş alma ilə başlayır. Sonra alma üçün bir balqabaq əlavə edə bilərsiniz.
3. Şorba - süd və ya südsizdir. Bütün bunlar öz fikirlərinizdən asılıdır. Kimsə süd püresi satın alır, biri sütten təmizlənir və onların ana südü və ya qarışığı ilə sulayır. Bəzi hallarda "paketlenmiş" taxıl yox, evdə hazırlanmış püresi.
4. Süd məhsulları. Belə cazibə yavaş-yavaş kefir ilə başlayır, hansı ki, tədricən uşaq süd pendirini əlavə edir.